ฝึกสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 13

…เสมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าสู่พระธรรมกายภายใน อายการนี้ถึง “โลกกลิ่น” คือ กลิ่นความสงบ เป็นบันเบื้องต้น เมื่อฝึกสมา…

การฝึกสมาธิเป็นการดำเนินชีวิตที่สำคัญที่ช่วยให้เราสามารถเข้าถึงพระธรรมกายและดวงปฐมมรรค ซึ่งนำไปสู่ความสุขและควา…

…มะในใจ ๒.๑. ระวังเรื่องร่างกาย คุ้มครองโลก ๒.๒. ทบทวนดู : เก็บกินในสิ่งเดิม ๒.๓. เรื่องปกติ : ฝึกสมาธิใหม่ ๒.๔. คำอำลาใหม่ เอื้อในตัวเอง ๒.๕. เรื่องกลัวในใจเชื่อมอิ ๒.๖. เรื่องงามในใจ : พิชิตใจเป็…

การขอความดีจากผู้อื่นนำไปสู่การเกิดกิเลส แต่เราสามารถฝึกตัวเองเพื่อพัฒนาปัญญาและความดีในใจ เนื้อหาเกี่ยวกับการทำบุญ ปฏิบัติธรรม และการสร้างจิตใจให้สงบ แม้จะมีอุปสรรคแต่ก็สามารถเรียนรู้และพัฒนาตนเองได้

…อนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดดุลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน อาศัยการนิ่งถึง “อโลกลกสัน” คือ กลิ่นความสว่าง เป็นบทเบื้องต้น เมื่อฝ…

ในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ผู้ฝึกควรระวังอย่าใช้กำลังหรือความเครียดทางร่างกาย และไม่ควรกังวลถึงการมองเห็…

…เราได้จริง ๆ” พอคิดได้เท่านั้นใจดวงก็เริ่มเปิด คิดว่าจะให้โอกาสตัวเอง ลองมาทูลูดูอีก่อน แล้วลูกก็ลองฝึกสมาธิ ดูจิตใจลองฝึกสมาธิ ดูจิตใจลองฝึกสมาธิ ฝึกสมาธิ ก็รู้สึกใจบนนั้นมากค่ะ ตั้งแต่นั้นมาลูกก็ทำสมาธิเป็น…

…งการต่อสู้กับอาการปวดหลังและสุขภาพที่ไม่ดี หลังจากการรักษาด้วยวิธีแพทย์แผนปัจจุบัน ลูกได้หันมาใช้การฝึกสมาธิและเชื่อในพลังของบุญ เพื่อช่วยให้ฟื้นฟูสุขภาพ หลังจากปีหนึ่ง สุขภาพค่อย ๆ ดีขึ้นจนมีกลับมาเป็นหมออีก…

…ือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ ยาไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหมาย ใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิ เพื่อให้เข้าสู่พระธรรมกายภายใน อาศัยการถึง “อัโลกกสิณ” คือ กสิณความสว่าง เป็นบทเบื้องต้น เมื่อฝึกสม…

การฝึกสมาธิมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อชีวิตที่ต้องการความสุขและความสำเร็จ โดยมีข้อควรรู้ที่จะช่วยให้การฝึกสมาธิเป็น…

…เสมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ฯ เราไม่อาจเร่งเวลาได้ 3. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน อายุตามกินถึง "อโลกกลิ่น" คือ กลิ่นความสว่าง เป็นบทธัญ เมื่อฝึกสมาธิเ…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายควรทำด้วยการไม่ใช้กำลัง ไม่กังวลหรือเร่งรีบในการเห็นนิสิต และรักษาใจให้เป็นกลา…

…อใจเน้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดความอยากพอกพูน จนถึงทำให้จดจ่อสูญเสียความเป็นกลาง และ เมื่อการฝึกสมาธิเกิดผลได้ “ดวงปรุมมรรค” ที่ใสเกินใคร สวยเกินสวย ติดสินนั้นมันคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้มหันทรีรล…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปรุมมรรค และความสำคัญของการรักษาศูนย์กลางกายที่ให้ความสุขและความสำเร็จ การทำสมาธิในทุ…

…่น จีน และไทย ในค่ายมีการกิจกรรมเพื่อพัฒนาคนตามพุทธวิธี เช่น การรักษาศีล ฝึกการเป็นผู้ดี การตักบาตร ฝึกสมาธิด้วยการสวดมนต์และนั่งสมาธิ และฝึกความอาทรด้วยการปลูกฝังความดี หลังจากโครงการแล้ว คาดว่าจะเยาวชนเหล่า…

…5-8 สิงหาคม 2559 โดยมีผู้เข้าร่วมจาก 8 ประเทศ รวม 18 คน ให้การพัฒนาตนตามพุทธวิธี เช่น การรักษาศีลและฝึกสมาธิ หลังจากโครงการ เยาวชนจะสามารถนำความรู้ประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้ นอกจากนี้ ยังมีพิธีอัญเชิญองค์พ…

…ใจแค่นั้น สิ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจต้องลำบากเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิเกิดผลได้ “ดวงจันทร์แดง” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ดีกับมันบ้างแล้ว ศูนย์กลางกายแล้ว ให้มันตระการตีก็อย…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้ชีวิตอยู่ในเส้นทางแห่งความสุขและความสำเร็จ โดยการปรับจูนจิตใจที่ศูนย์กลางกาย เป็นก…

…รับศาสนาพุทธอย่าว่าแต่เผยแพร่จริงจังเลย เผยแพร่รับฟังไม่ค่อยพร้อม อย่างเช่น ถ้ามีชาวต่างชาติตรอยอยากฝึกสมาธิ เดินทางมาถึงกรุงเทพฯ พอเจอคนไทยขอให้ช่วย ถามว่า ฝึกสมาธิที่ไหนดี คนก็จะบอกว่า ๓๖ เพราะแม้แต่คนไทยเอ…

…สนาพุทธไม่เหมือนศาสนาอื่นๆ ที่มีการเผยแพร่อย่างตรงไปตรงมา การตอบสนองของคนไทยต่อชาวต่างชาติที่ต้องการฝึกสมาธิยังไม่เพียงพอ โดยเฉพาะเมื่อต้องใช้ภาษาในการสื่อสาร ทำให้การนำเสนอพระพุทธศาสนาไม่สมบูรณ์มากนัก

…าเสมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิผลให้เข้าและพระธรรม-ภายใน อาศัยการนี้คือ "โลกกิเลส" คือกลิ่นและสายลมเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิจน…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีการพื้นฐานที่สามารถทำให้จิตใจสงบและเข้าถึงดวงธรรม โดยที่ผู้ฝึกไม่ควรใช้แรงกายหรือมีความอยากเ…

…ว หายไปไม่ต้องตามหา ให้วางนาบาประคองต่อไป ตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตสงบ นิมิตย่อมปรากฏขึ้น ใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นที่กล่าวมา ทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้พอ สมควร เมื่อชักชวนปฏิบัติยินดีเสมอ ๆ…

การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอที่ศูนย์กลางกายจะนำไปสู่การเกิดสุขใจและความสงบ การคงรักษาดวงปฐมมรรคและปฏิบัติอย่างตั้งใ…

พระธsirะ อดทนฺโต ต้องฝึกสมาธิโดยมั่นใจประคองใจไว้ที่ศูนย์กลางกายให้ได้ตลอดทั้งวันครับ ถ้าไม่มั่นใจประคองใจ ฝึกสมาธิในทุกอริยาบถแล…

การฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายเป็นสิ่งที่จำเป็นในการรักษาสติและไม่หลงเข้าไปในความคิดที่ไม่ดี. หากใจไม่มั่นคงที่ศูนย…

…าเสมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจเร่งเวลาได้ 3. อย่ากังวลจัดการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิให้เข้าให้ถึงพระธรรมกายภายใน อาศัยการนิ่ง อาณิฏิฆ่าน คือ กลิ่นแสงสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย โดยแนะนำเทคนิคต่าง ๆ ที่จะช่วยให้จิตใจมีความสงบและเข้าใจในความจริงของชีวิต กา…

…ำได้แต่ไหนให้เกิดความอ่อนโยนให้เกิดความอ่อนหวานขึ้นไปจนถึงทำให้จิตดวงสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิเกิดผลได้ ดวงปรูมมรรคที่ใสแก่ใจ สวยเกินสวย ติดสินิมันคงอยู่ที่ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมันก็ระลึกถึงดวงอ…

บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงนิพพาน โดยเสนอข้อควรระวังและแนวทางในการปฏิบัติอย่างถูกต้อง เพื่อให้การฝึกนั้นเกิดความ…

…หมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ 3. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรามภายใน อาจเรียกนิกเกีย “อโลกกสิณ” คือ กลสิณความสว่าง เป็นบทธเบื้องต้น เมื่อฝึก…

บทความนี้เสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เช่น ไม่ควรใช้กำลังในร่างกาย ไม่ควรกังวลเกี่ยวกับการเห็นนิมิตหรือการกำหนดลมหายใจ โดยการฝึกสมาธิให้เ…

…มือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ 3. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิ เพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน องค์การนิภาถึง “อโลกลกสิณ” คือ กสิณความว่าง เป็นบทเบื้องต้น เมื่อฝึก…

การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่ต้องใช้ความตั้งใจและความคิดที่ชัดเจน โดยมีข้อควรระวังที่สำคัญ เช่น หลีกเลี่ยงการใช้ก…

…หมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ 3. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหมดใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน อาศัยการนึกถึง “โลกกัสสัน” คือ กัสสันความว่าง เป็นนบเบื้องต้นเมื่อฝึก…

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายมีหลายข้อที่ควรปฏิบัติตาม โดยไม่ควรใช้กำลังในการฝึก เช่น การเกร็งกล้ามเนื้อ ต่…

…หมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน ออกชื่อการนี้ถึง “อโลฆกสิณ” คือ กสิณความว่าง เป็นบทเบื้องต้น เมื่อฝึก…

เมื่อฝึกสมาธิ ควรระวังไม่ให้ใช้กำลังกล้ามเนื้อ และทำใจให้เป็นกลาง เพื่อให้จิตสามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างสงบ ไ…

…ล้วหวายไป ก็ไม่ต้องตามหา ให้กวนนาปะองค์ต่อไปตามปกติในที่สุดเมื่อจิตสงบ นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้ เมื่อละซ่องปฏิบัติอยู่เสมอๆ ไม่ทอด…

…าจะอยู่ในท่ายืน เดิน นอน หรือ นั่ง อย่าทิ้งจุดจิตไปที่อื่น ควรบริกรรมภาวนาและนึกถึงดวงแก้วสว่างเสมอ ฝึกสมาธิเพื่อสร้างความสุขให้เกิดขึ้นในชีวิต หากมีนิมิตแต่เวียนไปไม่ต้องตามหา ให้รักษาจิตให้นิ่ง สุดท้ายจะมีน…