ฟุ้งซ่าน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 4

…มมาม ด้วย เป็นราว อากาสกสิณ ช่างสงสัย เข้าใจอะไรยาก เชื่องช้า คล้าย งานไม่เป็นสํา ไม่แน่นอน เห็นตาม ฟุ้งซ่าน โลเล อานาปานสติ จับจดแต่พูด วิตกจริต โมหจริต อย่างไหนก็ได้ หมู่มาก เดี่ยวรัก ภูตกสิณ เก่ง คิดไว เดี…

ในเนื้อหานี้จะเสนอการวิเคราะห์จริตทั้ง 6 ประเภท และความสำคัญในการเลือกวิธีปฏิบัติกัมมัฏฐานที่เหมาะสมกับจริตนั้น ๆ นักศึกษาควรเข้าใจคุณลักษณะเฉพาะของจริตแต่ละประเภทเพื่อความสำเร็จในการปฏิบัติที่รวดเร็ว

… ตา จมูก ลิ้น และผิวกายที่มาสัมผัส ส่งไปให้จะเป็นภาพมีอาการไม่ค่อยดี เช่น ตื่นเต้น ประหม่า หงุดหงิด ฟุ้งซ่าน มากน้อยแต่ละคน ไม่เท่ากัน ถ้าวิญญาณธาตุบริสุทธิ์มากขึ้น ได้รับการฝึกมาอย่างดี ก็จะไม่สะทกสะท้าน 2.2…

เนื้อหาเกี่ยวกับขันธ์ 5 ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการศึกษาธรรมะ เผยให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างทุกข์และขันธ์ ในการพัฒนาคุณภาพชีวิต การเข้าใจขันธ์ 5 ช่วยให้บุคคลมีความบริสุทธิ์ และสามารถเข้าใจเหตุผลของความรู้สึ

… มนฺตภาณี อนุทธโต อตฺถ์ ธมมจ ที่เปติ มธุรนฺตสฺส ภาสิตนฺติ ภิกษุใด สำรวมปาก มีปกติกล่าวด้วยปัญญา ไม่ ฟุ้งซ่าน แสดงอรรถและธรรม ภาษิตของภิกษุนั้น

…ดที่มีคุณค่าช่วยเพิ่มความดีงามในชีวิต ข้าพเจ้าขอเชิญชวนให้มุ่งมั่นในการใช้คำพูดที่ดี และให้มีสติ ไม่ฟุ้งซ่านไปกับวาจาแรง การรักษาการพูดตามหลักธรรมจึงเป็นเรื่องสำคัญ

… มนฺตภาณี อนุทธโต อตฺถ์ ธมมจ ที่เปติ มธุรนฺตสฺส ภาสิตนฺติ ภิกษุใด สำรวมปาก มีปกติกล่าวด้วยปัญญา ไม่ ฟุ้งซ่าน แสดงอรรถและธรรม ภาษิตของภิกษุนั้น

…โกกาลิกะ โดยมีเนื้อหาสำคัญเกี่ยวกับการใช้วาจาอย่างมีสติและปัญญา โดยแนะนำให้กล่าววาจาที่ดีและลดการพูดฟุ้งซ่าน เพื่อหลีกเลี่ยงความฉิบหายจากคำพูดที่ไม่เหมาะสม ข้าแต่พระองค์ผู้แกล้วกล้า พระองค์ย่อมทอดพระเนตรเห็นเ…

…ัดปากน้ำแล้ว ท่านก็ ตั้งใจศึกษาเล่าเรียนวิชชาธรรมกายอย่างเอาจริงเอาจัง แม้จะมีสิ่งที่ชวนให้หงุดหงิด ฟุ้งซ่าน รำคาญ ขัดเคืองใจ อยู่บ้าง แต่ท่านก็ไม่สนใจสิ่งเหล่านั้นเลย ท่าน ตระหนักดีว่าท่านต้องทำหน้าที่เป็นคร…

เมื่อคุณยายมาอยู่ที่วัดปากน้ำ ท่านตั้งใจศึกษาเล่าเรียนวิชชาธรรมกายอย่างจริงจัง แม้จะมีอุปสรรคต่างๆ แต่ท่านยังมุ่งมั่นในการเรียนรู้และเข้าใจการทำหน้าที่เป็นครูให้กับตัวเอง ท่านสอนตนเองให้มีความอดทนใจใน

…ประมาณชั่วแอก กำลังเดินผ่านหน้าพระ ลานหลวง ครั้นทอดพระเนตรเห็น ทรงรำพึงว่า พวกพราหมณ์ทั้ง หลาย มีจิตฟุ้งซ่านเหมือนมฤคที่วิ่งพล่าน ส่วนกุมารนี้ ไม่มีจิต ฟุ้งซ่าน การมองดู การเหลียวดู การเหยียดแขนคู่แขน ช่าง สง…

บทความนี้กล่าวถึงสามเณรนิโครธซึ่งได้บรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์เมื่อได้รับการบวชจากพระมหาวรุณ ในระหว่างบิณฑบาต พระเจ้าอโศกเห็นความสงบของสามเณรและมีความเลื่อมใสในตัวท่าน จึงส่งคนไปนิมนต์ท่านเข้ามาในพระราชม

…ายใจ เป็นกังวล เพราะมีภารกิจที่จะต้องรับผิดชอบ และจะ ต้องทำอีกหลายอย่าง เวลานั่งสมาธิใจก็ไม่นิ่ง....ฟุ้งซ่าน แม้ว่าหลวงพ่อ หลวงพี่จะบอกให้ทำกายให้สบาย ทำใจให้หลวม ๆ อย่าลุ้น อย่าเร่ง อย่าเพ่ง อย่าจ้องก็ตาม เม…

ประสบการณ์ปฏิบัติธรรมที่วัดพระธรรมกายที่สามารถทำให้เกิดสมาธิและเห็นดวงแก้วเป็นครั้งแรก ทำให้เกิดความปีติและตั้งใจปฏิบัติต่อไปแม้จะกลับไปทำงาน มีความสำคัญต่อชีวิตในด้านการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและชำ

…ยน ถาม ฟังธรรม สนทนาธรรมตามกาล หรืออยู่กับครู ๔.๔ วิตกจริต ผู้มีวิตกเป็นความประพฤติปกติ นึกคิดจับจด ฟุ้งซ่าน ควรแก้ด้วยสิ่งที่สะกดอารมณ์ เช่น เจริญอานาปานสติ หรือเพ่ง กสิณ ๒๖๓ จากยอดดอย

เนื้อหาเสนอคุณสมบัติของบุคคลที่ควรค่าแก่การทำตาม ควบคู่กับแนวทางกรรมฐานที่เหมาะสมสำหรับแต่ละจริต โดยละเอียดตั้งแต่การเจริญสมาธิ สติปัฏฐาน การฟังธรรม และการอยู่กับครูเพื่อให้สมาธิสมหวัง และพัฒนาตนเองให

…ลาฤกษ์งามยามดี มีมหาโชคมหาลาภ แต่ถ้าเวลาใดเราหวั่นไหวต่อเรื่องราว เหตุการณ์ หรือบุคคล ใจไม่หยุดนิ่ง ฟุ้งซ่าน ไม่เป็นตัวของตนเอง เมื่อนั้นถือว่าไม่ใช่ เวลาที่เป็นมงคล ความเป็นสิริมงคลที่แท้จริงจะเกิดเมื่อใจ หย…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการหยุดใจให้สงบซึ่งเป็นหนทางสู่การมีชีวิตที่มีความเป็นมงคลและไม่หวั่นไหวต่อปัญหาหรืออุปสรรคต่างๆ โดยการควบคุมอารมณ์และทำให้ใจสงบเป็นสิ่งสำคัญ หลวงปู่วัดปากน้ำได้กล่าวว่า เมื่อใจหยุด

… ล ว ง พ่ อ 5 ม ม ม โ ย ) 29 แต่ถ้าเวลาใดเราหวั่นไหวต่อเรื่องราว เหตุการณ์ หรือบุคคล ใจไม่ หยุดนิ่ง ฟุ้งซ่าน ไม่เป็นตัวของตัวเอง เมื่อนั้นก็ถือว่าไม่ใช่เวลาที่เป็นมงคล เพราะฉะนั้นความเป็นสิริมงคลที่แท้จริง จะ…

เมื่อใจหยุดนิ่งและบริสุทธิ์ จะเป็นเวลาแห่งมงคลอันสูงสุด ซึ่งจะให้ผลดีในทุกๆ ด้านของชีวิต ทั้งด้านการเงินและความสุข หากเราทำใจให้สบายและใสสะอาด เราจะมีความเจริญรุ่งเรืองและไม่ประสบปัญหาเรื่องการเงินการ

…น บรรดาสิ่งที่สุดโต่งไปคนละข้าง ท่านหมายเอาทั้งนั้น เช่น สัสสตะกับอุจเฉทะ ลีนะ (หดหู่) กับอุทธัจจะ (ฟุ้งซ่าน) ปติฏฺฐานะ (หยุด ไม่พยายาม) กับ อายุหนะ (พยายามไม่หยุด) เป็นอันตะทั้งนั้น

บทนี้กล่าวถึงแนวทางการปฏิบัติทางกลางที่ไม่ไปสุดโต่งของอริยมรรคซึ่งเป็นธรรมชาติอันแท้จริง มุ่งเน้นถึงการระงับกิเลสและการบรรลุพระนิพพาน สวากขาตะเป็นคำที่ใช้ในการอธิบายสภาพที่เป็นเอกลักษณ์ การพิจารณาและเ

…วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - หน้าที่ 37 ฉะนั้น เพราะเหตุนั้น พระโยคาวจรจึงควรมนสิการ โดยป้องกันความ ฟุ้งซ่าน (ด้วย) [มนสิการโดยล่วงเสียซึ่งบัญญัติ ข้อว่าโดยล่วงเสียซึ่งบัญญัติ ความว่า บัญญัติว่า เกสา โลมา เป็…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับกระบวนการมนสิการของพระโยคาวจร โดยเริ่มจากการไม่ฟุ้งซ่านและการเลิกทำตามบัญญัติ การนำน้ำในป่าเป็นตัวอย่าง เพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับการตั้งจิตไว้ในความเป็นปฏ…

… เป็นอุปนาบาตรด็จนิยามสมปูฏ ๑ อุจจัจจ - สังปุตติ ๑ ความเป็นไปแห่งโมหูติฉนั้น พึงทราบในกล้าที่ส่งและ ฟุ้งซ่าน (แห่งจิต) และ อดุจวิญญาณเป็น ๑ โดยนี้กล่าวมาแล้วดังนี้ [อัยกฤติคัตวญาณ] อัยกฤติคุตวญาณ โดยประเภทแห่…

บทนี้เน้นศึกษาเกี่ยวกับธรรมวจรซึ่งประกอบด้วยองค์ความรู้ด้านจิตใจและสภาวะต่างๆ โดยแบ่งประเภทดวงและแนวการเกิดขึ้นที่สัมพันธ์กับโสมัสและความรู้สึก ทางการวิจัยความเข้าใจในเรื่องโทมนัส รวมถึงการปฏิบัติและอ

…่นไหว เพราะความประมาณ (ความเลื่อนล่อลง), อันสมาธิสประคองไว้แล้ว ย่อมไม่หวั่นไหว เพราะอุทธัจจะ (ความ ฟุ้งซ่าน), อันปัญญาประคองไว้แล้ว ย่อมไม่หวั่นไหว เพราะอวิชชา (ความไม่รู้), ที่องค์ความสว่าง ย่อมไม่หวั่นไหว …

…ียบสงบจากสมาธิ และความเข้าใจในปัญญา จุดสำคัญคือการมีจิตที่มั่นคงซึ่งช่วยให้เราสามารถก้าวข้ามผ่านความฟุ้งซ่านและความไม่รู้ได้ ในการปฏิบัติธรรมจึงจำเป็นต้องเข้าใจและพัฒนาองค์ประกอบเหล่านี้ รวมถึงการเตรียมใจให้พ…

… คืเมื่อพระโยคาวารนั้น ไปตามเบื้องต้น ท่ามกลาง และที่สุด (แห่งลมอัสสาละและปลาสสละ) นั้น จิตเกิดความ ฟุ้งซ่าน ยอมเป็นไปเพื่อความระวาย และเพื่อความหวังไหว. เหมือนอย่างที่ท่านพระธรรมเสนาบดีสรุตรกล่าวไว้ว่า "เมื่…

…โยคะ โดยมีการอธิบายเกี่ยวกับการทำสมาธิ การใช้สติในการจับความรู้สึกภายในและภายนอก และวิธีการระงับความฟุ้งซ่าน ของจิตใจ ทำให้ผู้อ่านเข้าใจถึงประโยชน์และหลักการสำคัญในการฝึก นอกจากนี้ยังส่งเสริมให้เกิดความสงบในจ…

แต่เวลาใดเราหันหัวต่อเรื่องราว เหตุการณ์ หรือบุคคล ใจไม่หยุดนิ่ง ฟุ้งซ่าน ไม่เป็นตัวของตัวเอง เมื่อนั้นก็อาจว่าไม่ใช่เวลาที่เป็นมงคล เพราะฉะนั้นความเป็นจริงคนที่แท้จริง จะเก…

การทำใจให้หยุดนิ่ง เป็นทางเข้าสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิต เมื่อใจหยุดนิ่งจิตจะใสสะอาดและบริสุทธิ์ การจดจ่อกับสิ่งใดๆ จะสำเร็จเมื่อจิตใจสงบ ผ่องใสและไม่ขุ่นมัว จึงจะไม่มีอุปสรรคในธุรกิจและชีวิต. การ

…๒. เมื่อจิตถูกวิกครอปก่ำ คือเมื่อใดก็ตามที่มีความคิดเห็นไม่ดีเกิดขึ้นในใจของเรา ทำให้ใจบวม เคราขมอง ฟุ้งซ่าน เมื่อจิตให้รับแรงไปฟังธรรมจะเขา จะสาย จะบ่าย จะเย็น วันโกน วันพระ หรือวันอะไรก็ตาม ไม่เกี่ยงกันนั้น…

การฟังธรรมตามกาลเป็นการขวนขวายหาเวลาไปฟังคำสั่งสอนจากผู้มีธรรม เพื่อยกระดับจิตใจและสติปัญญาให้สูงขึ้น โดยเมื่อฟังธรรมต้องนำมาสำรวจตัวเองว่ามีคุณธรรมอย่างไรบ้าง การฟังธรรมถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราเ

…้ว แต่ก็ยังไม่หายอยู่ดี เช่น กามกำเริบ รักสวยรักงาม รักความสะดวกสบายจนเกินเหตุ งงหาย ชิมชา ท้องอ้วง ฟุ้งซ่าน รำาญใจ ฯลฯ เราจึงต้องหาวิธีที่ว่ามายิ่ง ๆ ขึ้นไปมาจัดการแก้ไข แต่สิ่งที่ควรจำไว้วคือ 1. เหตุแห่ง…

บทความนี้สำรวจเหตุผลที่ทำให้ต้องบำเพ็ญฌาน โดยอธิบายว่าความประพฤติไม่ดีเกิดจากอิเลสที่อยู่ในใจเรา การกำจัดอิเลสจึงจำเป็นต้องมีวิธีการที่ถูกต้องเพื่อปรับปรุงตนเองให้ดีขึ้น เช่น ความโลเล และความรักในความ

…ณธรรม ที่เป็นบุญเป็นความดีเอาไว้เยอะ ๆ จะมีผลในตอนปฏิบัติธรรม จะได้อารมณ์เดียวที่ไม่งุดหงิด ง่วงนอน ฟุ้งซ่าน รำคาญใจ ไม่ขัดเคืองขุ่นวุ่นว่านคนนี้ สิ่งนั้นสิ่งนี้ก็ไม่มี มันขึ้นอยู่กับตรงนี้แหละ ต้องสังสมะ สัง…

…สิทธิภาพมากขึ้น การทำจิตใจให้สงบและเต็มไปด้วยอารมณ์ที่ดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความง่วงนอน ความฟุ้งซ่านหรือความกังวล สังสมตั้งแต่ตอนตื่นนอน ซึ่งสามารถทำได้ทุกเช้า โดยการทำกิจกรรมทางจิตวิญญาณ เช่น สวดมนต์…

…บียบ ฯ ละเอียดก็จะลงกลาง คือ เวล่านั้นเราจะรวม เป็นหนึ่งที่ศูนย์กลางภายในได้ง่าย ใจปลอดกังวล ลดความ ฟุ้งซ่าน และเมื่อเป็นดังนี้ เราก็จะเข้าสังคมได้แบบง่าย ฯ นั้นเอง...

…คมได้อย่างง่ายดาย ซึ่งสำคัญต่อการพัฒนาจิตใจและการนั่งสมาธิให้ลุ่มลึกยิ่งขึ้น นอกจากนั้นยังช่วยลดความฟุ้งซ่าน และสร้างสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv