หน้าหนังสือทั้งหมด

การให้อภัยและสร้างบารมี
88
การให้อภัยและสร้างบารมี
…ดตามท่านไป ในพฤติการณ์ต่าง ๆ ไปด้วย และบุญนี้จะส่งผลให้ โยมพ่ออายุยืนยาวขึ้น มีความเป็นอยู่ที่สะดวก สบายมากขึ้น ไม่ลำบากเหมือนในปัจจุบัน ดังนั้น สิ่งที่ลูกและน้องสาวควรทำให้ โยมพ่อก็ คือ ต้องมุ่งส่งเสริมบ…
บทความนี้เล่าถึงความรู้สึกเจ็บปวดและการให้อภัยจากการเผชิญกับความรักที่ไม่สมหวังในชีวิต ผู้เขียนจึงเรียนรู้ว่าความรักที่แท้จริงคือการให้โอกาสคนที่ตนรักไปอยู่กับคนที่ดีกว่า นอกจากนี้ยังพูดถึงเรื่องบุญที
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
104
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว…
บทความนี้อธิบายวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ง่าย โดยเริ่มจากการกราบขอพระรัตนตรัย และสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อยึดมั่นในคุณธรรม จากนั้นทำการระลึกถึงคุณงามความดีในอดีตและอนาคต การนั่งขัดสมา
การเข้าถึงธรรมและการพัฒนาวัด
55
การเข้าถึงธรรมและการพัฒนาวัด
…ึงธรรม ยกขึ้น บุญธรรมหลวงพ่อ ซึ่งอามาก็ยังใจว่าจะต้องเข้าถึงธรรมให้ได้ ในระหว่างนั้นน่าตามนั่งได้แบบสบาย ๆ ไม่คิดอะไร ไม่คาดหวังว่าจะจองศพพระ นั่งสมาธิไปสักครู่เห็นหลวงปู่แก้วใสอยูในกลางท้อง ท่านใหญ่ประมา…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์การปฏิบัติธรรมของผู้เขียน ซึ่งได้เห็นองค์พระในกลางท้องตลอดเวลา และรู้สึกถึงความสุขและความสงบในใจขณะทำการพัฒนาวัดที่จังหวัดขอนแก่น โดยอาจารย์ได้นำเสนอวิธีการเข้าถึงพระธรรมกายท
ทัศนคติต่อการทำงานและการได้บุญ
69
ทัศนคติต่อการทำงานและการได้บุญ
…ที่ 3 ชุดนี้เป็นผู้ใหญ่ เขาบอกว่า อยากให้นิโตรี่ ๆ ใครอายฟังเทคนิดนาคาลาก็เอา จะมามีเทคนิดโคมนึกเอา สบายดีดอก เหยียดแข้งเหยียดขาได้ นั่งสมาธิ บรรยากาศก็ให้ พวกเด็กเล็กจะได้มาลงมาถึงแม้ก็พอยต์ ไม่ไปวานใคร …
ทัศนคติในการทำงานมีผลต่อชีวิตและผลงาน โดยกลุ่มผู้ใหญ่ได้สนทนาเกี่ยวกับการช่วยเด็กๆ สอนการเล่นและการตั้งสมาธิ ขณะที่งานก็ต้องทำให้ดี มีบรรยากาศที่น่าอยู่ การได้บุญนั้นขึ้นอยู่กับวิธีคิดและความตั้งใจในก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว…
…ด้ง่ายตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนีที่ได้ให้ขั้นตอนที่ชัดเจนในการทำสมาธิ ผู้ปฏิบัติจะได้สัมผัสกับความสงบสบายและความสุขอย่างแท้จริงที่เกิดจากการฝึกสมาธิอย่างถูกวิธี และช่วยส่งเสริมให้มีสติและปัญญาในชีวิตประจำว…
ประสบการณ์การนั่งสมาธิของสามเณร
48
ประสบการณ์การนั่งสมาธิของสามเณร
…ดวงแก้วแบบบราง ๆ ที่กลางท้อง จันทรังถึงวันตักบาตรพระใหม่ ในช่วงนั่งสมาธิคนเดินนิ่ง สามเณรทำใจนิ่ง ๆ สบาย ๆ ปล่อยวางไม่ได้คิดเรื่องอะไร สีพักก็เห็นดวงบรรลัยมพุ่งกลางท้อง สวยมาก พอดอกบัวนอกก็มีหลวงปูทองคำพู…
สามเณรมาศักดิ์ สายทอง อธิบายประสบการณ์การนั่งสมาธิที่วัดพระธรรมกาย โดยเริ่มจากการฟัง พอเวลาผ่านไปเขาเห็นดวงแก้วกลางท้องและองค์พระราง ๆ ที่ชัดเจน วันหนึ่งเขาได้ไปบรรลุธรรมกับหลวงปูที่วัดปากน้ำ และรับรู
การแก้ปัญหาด้วยความเมตตา
80
การแก้ปัญหาด้วยความเมตตา
…้าปรุงไม่ให้บ่พุ่งออกมาเลย สุดท้ายจะระเบิด ฝ่ายคิดอย่างนี้เหมือนกัน ปัญหาเจอเลย ทุกอย่างแก้ได้หมด สบายใจกว่ามาก เพราะระหว่างทะเลาะกันอย่างเอาเป็นเอาตาย ไม่มีใครมีความสุขรอก ผู้ชนะย่อมได้เปรียบ ผู้แพ้ก…
ในบทความนี้กล่าวถึงการแก้ปัญหาด้วยการมีเมตตาและเข้าใจซึ่งกันและกันเพื่อให้เกิดความสงบ ในสถานการณ์ที่มีความขัดแย้ง เช่น การชุมนุม การทะเลาะกันทั้งในระดับส่วนตัวและสังคม จำเป็นต้องมีการสื่อสารที่อ่อนน้อ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
103
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว…
…นมีชีวิตที่มีความสุขและมีสติปัญญา โดยเริ่มจากการตั้งจิตให้มั่นคงด้วยการสมาทานศีลและนั่งสมาธิในท่าที่สบายเพื่อเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สถานที่ของการนั่งสมาธิ ควรมีอุณหภูมิที่เย็นสบาย การใช้ดวงแก้วกลมใสในกา…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว…
…รัย, สมาทานศีล, ตั้งใจนั่งขัดสมาธิ และนึกกำหนดนิมิตเพื่อเข้าสู่ความสงบ โดยมีเคล็ดลับในการสร้างอารมณ์สบายและผ่อนคลายร่างกายผ่านการนั่งในท่าที่ถูกต้อง เพื่อให้เข้าสู่สภาวะสมาธิอย่างเต็มที่และเห็นคุณค่าของกา…
ชีวิตและการบวชของพระสมันตฺ กิตฺติปโล
62
ชีวิตและการบวชของพระสมันตฺ กิตฺติปโล
…ั้นนั่งขัดสมาธิ แล้วหลับตาเบา ๆ ไม่ได้คิดอะไรทำในใจงั้น ๆ ที่ศูนย์กลางกาย อาตมารู้สึกโปร่ง โล่ง เบา สบาย สดชื่น ลุกครึกครื่นมิดเต็มทีขึ้น เหล่านักสนะเป็นองค์พระแก้วใสหลายองค์เกิดขึ้น เห็นลักษณะเป็นองค์พระ…
…ั่งสมาธิและการรักษาศีล ส่งผลให้จิตใจเขาสงบและมีความสุขเพิ่มขึ้น เห็นภาพแห่งธรรมที่สร้างความสดชื่นและสบายใจ อาตมาได้เผชิญประสบการณ์ที่ธรรมให้คำตอบในทางที่โลกไม่สามารถให้ได้
การเป็นพระแท้และการฝึกสมาธิ
63
การเป็นพระแท้และการฝึกสมาธิ
…าธิไปเรื่อย ๆ เพราะสมาธิ คือละเอียดอ่อน คือละเอียดอ่อน คือ อ่อนโยน ละมุนละไม ปลอดโปร่ง โล่ง ว่างเบา สบาย ใจเจอ ๆ เป็นกลาง ๆ ไม่ได้คิดจากการปรุงแต่งสร้างสรรค์ของจิต แต่เกิดจากการเข้าไปสำรวจในจิตใจ คือ หยุด…
บทความนี้นำเสนอความคิดเห็นเกี่ยวกับการเป็นพระแท้ที่ต้องผ่านการฝึกฝนเพื่อความสงบสุขในจิตใจ การปฏิบัติช่วยให้สามารถเข้าถึงจุดแห่งสมาธิที่แท้จริง และสัมผัสความโล่งว่างที่อยู่ในใจ ผ่านความเข้าใจในธรรมชาติ
บุญและการผลิตวัสดุก่อสร้างจาก PVC
51
บุญและการผลิตวัสดุก่อสร้างจาก PVC
…ของประเทศไทย ได้รับมาตรฐาน มอก. "ไม่ต้องห่วงว่ามวล ไม่ต้องห่วงว่าคนจะลาน หรือไม่จมบาว ภายในบ้านเย็น สบาย ไม่ร้อนอบอ้าว เพราะแผ่น PVC ตราภูเขาคุณสมบัติเด่นคือว่าไม่รบกวนขนาด ติดตั้งง่าย สร้างบ้านได้หลังตัว…
…งเป็นผู้ผลิตและจำหน่าย PVC ตราภูเขาในประเทศไทย มีคุณสมบัติที่เหนือกว่าในการใช้งานภายในบ้าน สร้างความสบายและง่ายต่อการติดตั้ง วัสดุที่ผลิตมีคุณสมบัติที่ไม่รบกวนและยืดหยุ่นต่อการใช้งานต่างๆ รวมถึงฝ้า, ผนัง …
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
92
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว…
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิพื้นฐานตามแนวทางของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสิโล) มุ่งเน้นให้ผู้อ่านมีความสงบและสุขใจในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ก่อนจะเริ่มฝึกสมาธิใ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
96
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว…
การฝึกสมาธิเป็นการสร้างความสงบและความรู้สึกที่ดีในชีวิตประจำวัน ซึ่งสามารถทำได้โดยการกราบพระรัตนตรัย ซักซ้อมศีล 5 หรือ 8 ตั้งท่าทางขัดสมาธิที่ถูกต้อง และนึกถึงดวงแก้วที่บริสุทธิ์ รวมถึงการท่องบทบริกรร
การพูดจาหยาบคายของเด็ก: สาเหตุและวิธีการแก้ไข
44
การพูดจาหยาบคายของเด็ก: สาเหตุและวิธีการแก้ไข
เด็กพูดจาหยาบคาย เรียบเรียงมาจากรายการ สุขกาย สบายใจ ที่ออกอากาศทางช่อง DMC ...การพูดจาสุภาพอ่อนหวาน ย่อมเป็นที่รักของทุกคน แต่เมื่อไรทั้งตาม ที่เด็…
บทความนี้สำรวจสาเหตุที่เด็กพูดจาหยาบคายซึ่งมักเกิดจากการเลียนแบบจากผู้ใหญ่หรือสื่อนำเสนอ โดยเสนอแนวทางการแก้ไข เช่น การตั้งกฎภายในครอบครัวเพื่อให้เด็กเข้าใจว่าสิ่งใดเป็นที่ยอมรับ นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็
การปฏิบัติธรรมและการพัฒนาจิตใจ
39
การปฏิบัติธรรมและการพัฒนาจิตใจ
ทุกชาติเรารู้หลักวิชาแล้ว 4 ส. สติ สบาย สม่าเสมอ สงบเงียบ ให้มีสติ คือ เอาใจมาอยู่กับตัว ของเรา มาหยุดมานั่งภายในอย่างสบาย ๆ ให้ต่อ เนื่องท…
เนื้อหานี้ สอนเกี่ยวกับหลักการ 4 ส. เพื่อพัฒนาจิตใจและสร้างความสงบ โดยการนำการปฏิบัติธรรมมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน อธิบายถึงความสำคัญของการมีสติและการต่อสู้กับความฟุ้งซ่านเพื่อค้นหาความสำเร็จในชีวิต นอ
ประสบการณ์การใช้คำว่า 'ส้มมา อะนะห์' ในชีวิตประจำวัน
66
ประสบการณ์การใช้คำว่า 'ส้มมา อะนะห์' ในชีวิตประจำวัน
… หยิบไม่เชื่อว่าดีจริง แต่พอวันนี้เห็นทั้ง แสงสว่างทั้งองค์พระจริง ๆ และค่ะ มีความดีคือ้ ตัวมา โล่ง สบาย มี ความสุข ครอบครัวมีความสุขด้วย" กัลยบุญวรรณ นันทชัย เจ้าของบริษัท เอ็น. ซี. โกลด์เบรค จังหวัดระย…
…ที่ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นและส่งผลต่อธุรกิจอย่างมาก คุณกัลยาณุตม์ณีเผยว่า การทำสมาธิช่วยให้เธอรู้สึกโล่งสบายและมีความสุขในชีวิตครอบครัว ขณะที่คุณกัลยบุญวรรณกล่าวว่าการท่องคำนี้ทำให้ยอดขายร้านอาหารดีขึ้นอย่างเ…
หน้าที่ของลูกที่พึ่งพาบิดาแม่
159
หน้าที่ของลูกที่พึ่งพาบิดาแม่
…้าที่การงาน มีความรู้ดี มีความสามารถดี มีความประพฤติดี คือ ทั้งเก่ง และดี ลูกควรทำให้พ่อแม่...สบายใจ ทำอย่างถูกหลักวิชา...ยิ้มแย้มแจ่มใสกับท่าน พูดกับท่าน ด้วยถ้อยคำอ่อนไพเราะ ปรนเปรื้องเลี้ยง…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของหน้าที่ของลูกในการทำให้พ่อแม่มีความสุข โดยการแสดงความกตัญญูกตเวที ทำตามคำสอน และมีความรู้ความสามารถที่ดี ลูกควรปฏิบัติตนอย่างถูกต้อง มีท่าทางยิ้มแย้มและใช้ถ้อยคำอ่อนหวานเมื
ประสบการณ์นั่งสมาธิและการเปิดใจ
257
ประสบการณ์นั่งสมาธิและการเปิดใจ
สบายน๊ะ ใวงใจไว้กลางท้องแล้วเดี๋ยวคุณจะเห็นแสงสว่างเอง ว่าแล้วก็เปิดเสียงหลวงพ่อให้เขาน้อมใจตาม ระหว่างน…
ในบทความนี้เผยให้เห็นถึงประสบการณ์ของคุณสมศรีที่เริ่มนั่งสมาธิและพบกับความรู้สึกที่ปรากฏในกลางท้อง โดยการฟังเสียงหลวงพ่อและพูดคำว่า "สัมมา อะระหัง" ไม่เพียงแต่เขาได้รู้สึกผ่อนคลาย แต่ยังเห็นแสงสว่างแล
การเปลี่ยนแปลงตัวเองผ่านธรรมะ
272
การเปลี่ยนแปลงตัวเองผ่านธรรมะ
…กไม่วานอะไรก จนกระทั่งมืออยู่ครึ่งหนึ่งรู้สึกว่าตัวหายไป ใจนิ่งเหมือนหลุดไปอยู่ในที่โล่งๆ รู้สึกเบา สบายเหมือนไม่มีตัวตน แต่มีความสุขมากๆ หลังจากนั้น พอรวมใจเป็น วงนึงๆ นุ่มๆ ทำให้นั่ง
หลังจากเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ เริ่มติด DMC และศึกษาธรรมะ ทำให้ชอบฟังพระเทคนิคและมีความสุขในการปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิวันละ 2 รอบ พร้อมสวดบทสรรเสริญ ในการใช้ชีวิตประจำวัน มีการปรับเปลี่ยนแนวคิดและรู้สึกถึง