หายใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 9 / 11

…่ระหว่างท้องถึง มุก กเกิดขึ้นระหว่างที่อยู่ใน ครรภ์มารดา นิสาสวาด พระอรรถธรรม 7 คัมภีร์ สงฺมภูมิ ลมหายใจในที่แต่ง แปลง(สร้าง)ร่างกาย ตารางที่ 8 "พระธัมมาสามเตย" เปรียบเทียบลมหายใจสามประเภทกับ ปัญญาทั้งสา…

บทความนี้นำเสนอการเปรียบเทียบลมหายใจสามประเภท ได้แก่ อัศจาสวาด ปัสาสวาด และนิสาสวาด กับปัญญาทั้งสามขณะในการสอนสมาธิภาวนา โดยมีชื่อว่า "พ…

…โยงการกำจัดกิเลสเข้าสู่กันในสมาบัติ (นิธิสมาบัติ) ซึ่งมีลักษณะเด่นชัดในส่วนของการหยุดหรือไม่มีกรแลม หายใจ ประเภทนี้อาจจะแบ่งลมหายใจออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ “ปัสสาววาต” คือลมหายใจภายนอก “อัสสาววาต” คือลมหายใ…

บทความนี้สำรวจการเชื่อมโยงระหว่างการกำจัดกิเลสและการฝึกสมาบัติในคัมภีร์พุทธโบราณ เช่น การออกแบบการหายใจระดับต่างๆ และการทำความเข้าใจนิสาสวาต ซึ่งสำคัญต่อการรู้ทางธรรม สาระสำคัญยังอยู่ที่การทำความเข้าใจใน…

…ดยิ่งหรือพระอรหันต์ผล ก็เป็นปฏิวิธของกายธรรมพระอรหันต์ ... (รธ. 149) ในภาวะที่ใจหยุดนิ่งดังกล่าว ลมหายใจของผู้ปฏิบิก็หยุดเช่นเดียวกันดังที่ท่านกล่าวไว้ว่า บริสุทธิวิธี บริสุทธิาย ลมก็หยุด ลมหยุด เสียกี่เร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการรับรู้ของพระอรหันต์ที่ปราศจากกิเลส การเดินสมาบัติ และการเห็นกายมนุษย์ในระดับที่ละเอียดขึ้น ซึ่งนำไปสู่การรู้แจ้งถึงสภาวะที่บริสุทธิ์ ความหยุดนิ่งของใจนั้นทำให้ลมหยุดและกายบริสุทธิ์น

…ทธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ 4.3.2.3. ภาวะสงบนี้ในครรภ์มารดากับผู้เจริญวาณา116 คัมภีร์โยคาวรรณนยยสมภาวะการหายใจของเด็กในครรภ์มารดามาเป็นอุทรนสำหรับผู้ปฏิบธรรม โดยกล่าวว่านเด็กมีความทุกข์เมื่ออยู่ในครรภ์ และมีเพี…

เนื้อหานี้ตรวจสอบภาวะสงบในครรภ์มารดาตามคัมภีร์โยคาวรรณนยย ที่กล่าวถึงการหายใจของเด็กในครรภ์และการปรับสภาพของบรมโพธิสัตว์ที่เกิดมาในสภาพที่มีความสุข โดยมีการกล่าวถึงระแสการหายใจ,…

…เอียดกว่าท่านกล่าวว่าเป็น ปฏิ ธรรม ซึ่งต้องอาศัยกระบวนการทำให้สิ่งขจรบริสุทธิ์หรือ ส่งขจรสงบ คือ ลม หายใจหยุด การตรีตรองหยุด และใจหยุด พระเดชพระคุณพระมงคลเทวมนี มีพระธรรมเทนาในเรื่องนี้โดยย้ำถึงสภาวะว่า “ห…

…ะอนาคตและพระอรหันต์ รวมถึงความสำคัญของการทำให้กายสงบเพื่อเข้าถึงระดับจิตที่สูงขึ้น โดยเฉพาะการหยุดลมหายใจและการตรึกตรอง. พระมงคลเทวมนีได้อธิบายถึงการทำให้จิตสงบและการปล่อยวางจากกิเลส โดยพัฒนาจิตให้เข้าสู่ส…

“คิดถึงความตายวันละนิด จิตแจ่มใส วันละ 2 เวลา หลังตาจับสิลขา หายใจเข้า 1 ครั้ง ออกอีก 1 ครั้ง จะทำให้เราดำเนินชีวิตด้วยความไม่ประมาณ จะขวนขวายในการละความชั่ว ทำความดี…

…และละความชั่ว เป็นวัตถุประสงค์ที่สำคัญของการเป็นมนุษย์ ตามคำสอนของพระเทพญาณมหามุนี ซึ่งชี้แนะว่า การหายใจเข้าออกเพื่อจะทำให้จิตใจผ่องใสและมีความสนใจในความดี เป็นแนวทางที่ช่วยให้เรามีชีวิตที่มีคุณค่ามากยิ่ง…

…ว่า "สัมมา อะระหัง" แค่นี้จริง ๆ เรื่องไม่มีเพียงแต่ต้องวานอย่งต่อเนื่อง ภาวนาอย่างสบาย ๆ ภาวนาทุกลมหายใจ ดังนี้ นับจากนี้ต่อไป เราก็จะรู้แล้วว่า มนุษย์ชาติจะไม่ต้องหายใจทิ้งว่างกันอีกแล้วเรามารเปลี่ยนลมห…

…เติบโตอย่างน่าทึ่งและผู้เขียนขอเชิญชวนให้ผู้คนลองปฏิบัติ เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตในทางที่ดีขึ้น ด้วยการหายใจเข้า - ออก 'สัมมา อะระหัง'.

…วิบากกรรมที่ใช้แรงงานหนักคนและสัตว์หนักเกินไป จะทำให้เจ็บป่วย อายุน้อย เช่น ป่วยด้วยอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก หัวใจวายเฉียบพลัน เป็นต้น

วันแรงงานแห่งชาติ หรือ วันกรรมกรสากล ถูกกำหนดให้เป็นวันที่ 1 พฤษภาคม เพื่อยกย่องแรงงานและเรียกร้องสิทธิผู้ใช้แรงงานในประเทศไทย ความสำคัญของวันนี้คือการส่งเสริมคุณภาพชีวิตและสิทธิที่ควรได้รับ การดูแลแร

…สมองในหลายๆ ด้าน จากการศึกษาวิจัยพบผลของดนตรีดีต่อร่างกาย สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของ อัตราการ หายใจ อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต การตอบสนองของมานา ความดีดตัวของกล้ามเนื้อ และการไหลเวียนของเลือด …

การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่าดนตรีมีผลดีต่อการเปลี่ยนแปลงร่างกายและจิตใจ โดยสามารถปรับอัตราการหายใจ, อัตราการเต้นของหัวใจ, ความดันโลหิต ฯลฯ ดนตรีบำบัดเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคทั้งร่างก…

…ืน เดิน ภาวนา “สัมมา อะระหัง” 500 ครั้ง ระหว่างวันก็ถึงแต่เรื่องบุญกุศล นั่งสมาธิทุกวันไม่ให้ขาดเลย หายใจต้องละเอียด ละเอียดจะถึงละเอียด

บทความเน้นรูปแบบการฝึกจิตด้วยการมีวินัยทั้งทางกายและใจ โดยการรักษาศีล เรื่องความสะอาดและการแบ่งเวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด รวมถึงการทำสมาธิสม่ำเสมอ เพื่อพัฒนาตนในด้านจิตใจและการประพฤติปฏิบัติธรรมอย่างมี

…ด้ตลอดเวลานี้คือการนําจิตมาประตั้งไว้ที่ศูนย์กลาง กายให้ได้ตลอดเวลา ทั้งหลับตา ลิ่มตา นั่ง ยืน เดิน หายใจเข้า และหายใจออก ซึ่งถ้า หากเราทําเช่นนี้จิตของเราก็จะบริสุทธิ์ หยุดนิ่ง และไม่ถูกครอบงำจากกระแสโลกล…

บทความนี้เสนอวิธีการทำให้จิตของเราบริสุทธิ์ตลอดเวลาแม้ยังไม่เป็นพระอรหันต์ โดยเริ่มจากการรักษาสมาธิ การไม่คิดปรุงแต่งอารมณ์จัดให้จิตนิ่งและใส โดยการที่จิตอยู่นิ่งที่ศูนย์กลางกาย และการตรึกธรรมะอย่างต่

ถ้าหมดบุญ...ก็หมดลม หมดสิทธิ์ หายใจ หมดสิทธิ์ครอบครอง ทุกสิ่งทุกอย่าง ๒๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘

หายใจเข้าแล้วไม่หายใจออก...ก็ตาย หายใจออกแล้วไม่หายใจเข้า...ก็ตาย หรือไม่หายใจทั้งเข้าและออก...ก็ตาย ความ…

…ย์ ๙๕ ปี หรือบวกคุณหรแล้ว ยังเหลือเวลาอีกตั้งเยอะ คิดอย่างนั้น...ถือว่ายังประมาทอยู่ ต้องคิดแค่ว่า หายใจเข้าแล้วไม่ออกก็ตาย หายใจออกแล้วไม่เข้าก็ตาย หรือมันไม่เข้าไม่ออกก็ตายอีก แปลว่าความตายมันจ่อเราอยู่…

ทำไมวันละเล็กละน้อย ดูเผิน ๆ ไม่น่าจะมีอานิสงส์ใหญ่ เหมือนเราหายใจทีละน้อย ๆ ไม่น่าจะมีอานิสงส์ใหญ่ แต่ทำให้เราสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ หรือทานข้าวทีละคำ น้อย ๆ ตัวไม่น…

การทำสิ่งเล็กน้อยในชีวิต เช่น หายใจทีละน้อยหรือทานข้าวทีละคำ อาจดูไม่สำคัญ แต่ส่งผลต่อการดำรงชีวิตและการเจริญเติบโตของเรา การทำการบ้านห…

…ำจุดจบแต่เรื่องนี้ พอเราทำกวานไปเรื่อย ๆ พอครบหนึ่งหมื่นครั้งรู้สึกดีจนแทบไม่เชื่อเข้าใจเลยว่ากว่า "หายใจทิ้ง" เป็นอย่างไร ถ้าเราไม่ได้บาวบุจากการ "สัมมาอะระหัง" คงไม่เกิดกับเรา แล้วผ่านมาจะทำอะไร เรา หายใ…

บทความนี้นำเสนอประสบการณ์ของคุณศริวิมล ควรหัตถ์ในการเข้าถึงความสงบผ่านการนั่งสมาธิและการฝึกโยคะ โดยชี้ให้เห็นถึงวิธีการทำสมาธิที่ช่วยให้ใจสงบและเข้าถึงประสบการณ์ทางจิตอย่างลึกซึ้ง การนั่งสมาธิทำให้เกิ

อานุภาพ "สัมมาอะระหัง" เรื่อง : พระบารมี ธรรมวิโช "สัมมาอะระหัง" ให้เป็นมรหายใจ เมื่อใดดี อะไร ๆ ก็จะดีตามไปด้วย ตราบใดที่เราย หายใจอยู่ได้ ตราบนั้น ทุกลมหายใจนั้นเอง หากเราสาม…

การหายใจเพื่อกำหนดชีวิต ทำให้เราอยู่ในภาวะที่ดี ผ่านการภาวนา 'สัมมาอะระหัง' ซึ่งช่วยให้จิตใจสะอาดและมีพลังแห…

…นา เมื่อ พ.ศ. ๒๕๔๔ ขณะอยู่มหาวิทยาลัย ปี ๓ ช่วงเดือนเมษายน อยู่ ๆ ลูกก็มีอาการปวดท้อง ปวดแสบปวดร้อน หายใจไม่คล่อง เหมือนมีอะไรวิ่งไปทั่วตัว วิ่งไปตรงไหนก็วูบแสบปวดร้อน ไปตรงนั้นเวลาลูกท้อง “สมมามะเร้ง” กูร…

บทความนี้กล่าวถึงเป้าหมายหน้าวันธรรมจักร โดยเน้นว่าทุกคนสามารถเป็นบุคคลมหัศจรรย์และเอาชนะสภาวะลำบากได้ การแชร์ประสบการณ์จากชีวิตของผู้เขียนที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติธรรมและการพัฒนาตนเอง โดยเฉพาะช่วงเว

…เสียงแล้วสวดไปวัน วัน อยู่ ๆ ก็ อากาศสั่นลมส่วนใหญ่ ๙๙.๙๙ เปอร์เซ็นต์คือความตาย ทางการแพทย์อธิบาว่า หายใจเพียงไม่กี่นาทีตายแล้ว สมองขาดออกซิเจนไปเลี้ยงก็ต้องตายแล้ว แต่มีบางกรณี แต่เกิดการชะงักบางส่วน เรา…

บทความนี้พูดถึงความเข้าใจเกี่ยวกับความตายในมุมมองต่าง ๆ และสภาพจิตใจของบุคคลในช่วงใกล้ตาย โดยนำเสนอข้อมูลตามหลักพระพุทธศาสนาที่แสดงให้เห็นว่า แม้ว่าสมองตาย แต่ใจยังไม่ตาย ซึ่งนำไปสู่การอภิปรายถึงปรากฏ

…งแวดล้อมในเส็ติโมเดิมเข้าไปทดแทน เพื่อชดเชยอุณหภูมิที่สูญเสียไป มนุษย์จึงจำเป็นต้องกินอาหาร ดื่มน้ำ หายใจ สวมเสื้อผ้า และมีพิเทอาคัยให้ความอบอุ่นกายร่างกาย เพื่อหล่อเลี้ยงร่างกายให้ดำรงอยู่ต่อไปได้

การประกอบอาชีพคือการทำงานเพื่อเลี้ยงชีวิตมนุษย์ ซึ่งเป็นแหล่งรายได้สำหรับค่าใช้จ่ายพื้นฐาน เช่น อาหาร เครื่องนุ่งห่ม ที่อยู่อาศัย และยารักษาโรค หลวงพ่อได้เน้นให้เราศึกษาและเข้าใจชีวิตตัวเองก่อนเพื่อเล