หน้าหนังสือทั้งหมด

แสวงหาไทยธรรมในการให้ทาน
64
แสวงหาไทยธรรมในการให้ทาน
… (ปรมัตถ์) มี 6 อย่าง คือ สละความยินดี ในรูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ (สิ่งที่ถูกต้องกาย) ธรรมารมณ์ (อารมณ์ที่เกิดกับใจ) ซึ่งพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (หลวงพ่อ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ) อธิบายไว้ว่า “ทานในพระปร…
…งของที่ควรให้ทาน ได้แก่ ข้าว น้ำ ผ้า และยานพาหนะ รวมถึงการให้ทานในระดับปรมัตถ์ที่เกี่ยวข้องกับการถอนอารมณ์ Attachments ของผู้ให้และผู้รับ การจัดการให้ทานที่บริสุทธิ์และเหมาะสมต่อผู้รับจะส่งผลให้เกิดบุญใหญ่…
ทาน 5 ประการแห่งพระอริยะ
121
ทาน 5 ประการแห่งพระอริยะ
…สมณพราหมณ์ผู้เป็นวิญญูไม่เกลียด ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย นี้เป็นห้วงบุญห้วงกุศลประการที่ 8 นำสุขมาให้ ให้อารมณ์อันเลิศ มีสุขเป็นผล เป็นไปเพื่อสวรรค์ ย่อมเป็นไปเพื่อสิ่งที่น่าปรารถนา น่าใคร่ น่าพอใจ เพื่อประโยชน…
ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย อารมณ์อันเลิศมีสุขเป็นผลมาจากการงดเว้นจากการกระทำที่มีโทษ ซึ่งประกอบด้วยการไม่ฆ่าสัตว์, การไม่ลักขโมย, กา…
การเจริญภาวนา: วิปัสสนาและกรรมฐาน
188
การเจริญภาวนา: วิปัสสนาและกรรมฐาน
…า กัมมัฏฐาน มาจาก 2 บท คือ กมุม (การงาน) + ฐาน (ที่ ตั้ง) เมื่อรวมกันแล้ว แปลว่า ที่ตั้งแห่งการงาน, อารมณ์เป็นที่ตั้งแห่งการงานของใจ, อุบายทางใจ วิธีฝึกอบรมจิต มีอรรถาธิบายแสดงไว้ว่า การเจริญภาวนาทั้ง 2 คื…
การเจริญภาวนาประกอบด้วยถ้อยคำสำคัญ อนัตตะ วิปัสสนาที่มุ่งพัฒนาทักษะด้านปัญญาเพื่อปล่อยวางจากกิเลส โดยมีกรรมฐานเป็นการฝึกอบรมจิตเพื่อการบรรลุฌานและนิพพาน กรรมฐานแบ่งออกเป็นสมถะและวิปัสสนา รวมถึงวิธีการ
การเจริญภาวนาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
193
การเจริญภาวนาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…็จะเข้าถึง พระรัตนตรัยเช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นวิธีที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัยนั้นมีหลายวิธี แต่ทุกวิธีมีอารมณ์เดียว คือ ต้องมีอารมณ์ดี อารมณ์สบาย แล้วก็ต้องหยุดนิ่ง ใจที่ปกติชอบแวบไปแวบมา กลับมาหยุดนิ่งอยู่ภาย…
…รตั้งใจให้นิ่งอยู่ที่กลางกาย ทำให้เห็นดวงปฐมมรรคและกายภายใน วิธีการเข้าถึงมีหลากหลาย แต่ทุกวิธีควรมีอารมณ์ดีและหยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยในที่สุด.
การภาวนาเพื่อความสุขภายใน
207
การภาวนาเพื่อความสุขภายใน
…กายต่างๆ ที่ซ้อนอยู่ภายใน ได้แก่ กายที่เป็นที่ตั้งแห่งปฐมฌาน ทุติยฌาน ตติยฌาน จตุตถฌาน ตามลำดับ จะมีอารมณ์เดียว คือ อารมณ์ที่เป็นสุข นิ่งอยู่ภายในกายต่างๆ เรียกว่า ได้ ฌานสมาบัติ อารมณ์ดี อารมณ์เดียว อารมณ
…คือ การนำใจกลับสู่ที่ตั้งของความสุขภายในตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี เพื่อเข้าถึงฌานสมาบัติและวิปัสสนา อารมณ์ดีที่เกิดขึ้นจากการอยู่ในความสุขเป็นสิ่งที่หาได้ยาก แต่สามารถทำได้เมื่อใจหยุดนิ่ง ความสุขภายในจะส่ง…
การเลี้ยงเด็กและการเพาะนิสัย
28
การเลี้ยงเด็กและการเพาะนิสัย
…ว ลูกก็ต้องกิน ถ้าลูกหิวเมื่อไร ก็ออกแรงดูดเอง พอกินอิ่มแล้วก็หลับ เด็กคนนี้จะโตวันโตคืน ตัวอ้วนกลม อารมณ์ดี ไม่ร้องโยเย เพราะฉะนั้นเมื่อเด็กโตขึ้น ถามว่า เด็กคนนี้จะ มีนิสัยเป็นอย่างไร? คำตอบคือ เด็กจะขี้…
บทความนี้พูดถึงการเลี้ยงเด็กที่มีผลต่อการพัฒนานิสัย โดยยกตัวอย่างเด็กสามคนที่ได้รับการให้นมในรูปแบบที่แตกต่างกัน เด็กคนแรกที่เลี้ยงแบบไม่ตรงเวลาเรียนรู้ที่จะโกรธและใช้กำลัง เด็กคนที่สอง ขี้เกียจจากการ
วัฒนธรรมการใช้และการดูแลรักษาปัจจัย 4
39
วัฒนธรรมการใช้และการดูแลรักษาปัจจัย 4
…ที่สุด กว่าอิริยาบถอื่นๆ หากนอนเพียงพอแก่ ความต้องการของร่างกาย จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง จิตใจผ่องใส อารมณ์สบายตลอดทั้งวัน อุปกรณ์ 1. ห้อง ต้องสะอาด อากาศถ่ายเทได้สะดวก มีความสงบไม่มีเสียงหรือสิ่งรบกวน เช่น…
…ที่เหมาะสมกับสรีระ และเครื่องแต่งกายที่สบาย. การมีนิสัยดีเหล่านี้สามารถช่วยให้เรามีสุขภาพจิตที่ดีและอารมณ์ที่สดชื่นตลอดวัน.
การตื่นนอนและความสำคัญ
41
การตื่นนอนและความสำคัญ
…จที่เบิกบาน จะทำให้เราทำอะไรได้สำเร็จอย่างง่ายดาย หากวันใดเราตื่นขึ้นด้วยความรู้สึกหงอยเหงาเศร้าซึม อารมณ์ ไม่สดใส หดหู หรือหงุดหงิดจะทำให้เมื่อคิดจะทำอะไรก็ดูจะมีอุปสรรคติดขัดไปเสียหมด เพราะความล้ม เหลวนั…
…ห้มีแรงกระตุ้นในการทำกิจกรรมต่างๆ การตื่นนอนตามเวลาที่กำหนด ช่วยบริหารเวลาได้ดีและทำให้รู้สึกสดชื่น อารมณ์ดี พร้อมที่จะทำสิ่งดีๆ ต่อไป สิ่งที่ควรทำเมื่อเราตื่นนอนรวมถึงการลุกขึ้นอย่างกระฉับกระเฉง การดื่มน้…
การดูแลรักษาเส้นผมและความสามัคคี
46
การดูแลรักษาเส้นผมและความสามัคคี
…แผน อันเดียวกันเป็นสิ่งจำเป็น เพราะจะช่วยลดความบาดหมางใจ ลดการกระทบกระทั่งกัน นำมาซึ่งความสงบ ของใจ อารมณ์จะเบิกบานไม่หงุดหงิด บทที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 DOU 37
การดูแลรักษาเส้นผมมีความสำคัญ โดยควรสระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง และเลือกใช้ยาสระผมตามสภาพเส้นผม การใช้สมุนไพร เช่น มะกรูด มะนาว เพื่อขจัดไขมันที่เป็นสาเหตุของรังแคก็เป็นตัวเลือกที่ดี นอกจากนี้ยังม
ประโยชน์ของการจัดเก็บสิ่งของเป็นระเบียบ
49
ประโยชน์ของการจัดเก็บสิ่งของเป็นระเบียบ
…ละ อุปกรณ์เครื่องใช้ต่างๆ เป็นการยืดอายุการใช้งานของสิ่งต่างๆ ดังกล่าวนั้นด้วย และที่สำคัญคือ ทำให้ อารมณ์ของผู้เป็นเจ้าของ ตลอดจนผู้มาเยือนผ่องใส ไม่หงุดหงิด ทำให้ใจสงบกลับเข้าศูนย์กลางกายได้ง่ายขึ้น 1. ก…
…ช่วยเพิ่มมาตรฐานชีวิต ลดเวลาในการจัดการ หลีกเลี่ยงความขัดแย้ง สร้างสภาพแวดล้อมที่สงบ ทั้งยังส่งเสริมอารมณ์ที่ดีให้กับผู้คนรอบข้าง นอกจากนี้ ความสะอาดยังเผยให้เห็นถึงคุณธรรมของผู้ดูแล การรักษาความสะอาดนั้นม…
การรับประทานอาหารสำหรับผู้รักษาศีล 8
73
การรับประทานอาหารสำหรับผู้รักษาศีล 8
…พทย์บ่อยๆ ทำให้สูญเสียความมั่นใจ บั่นทอนจิตใจ กลายเป็นคนวิตกกังวลในที่สุด ฉะนั้นรักที่จะมี สุขภาพดี อารมณ์แจ่มใส ทำงานได้เต็มที่ หรือปฏิบัติธรรมให้ดี ต้องรักษาสุขภาพให้เป็น ให้ดีด้วย อาหารเช้า 4.2.4 หลักกา…
สำหรับผู้ที่รักษาศีล 8 จะรับประทานอาหารเพียง 2 มื้อ คือ มื้อเช้าและมื้อเพล เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ และควรระมัดระวังในการรับประทานอาหารหนักในมื้อเย็น เพื่อป้องกันปัญหาต่อระบบย่อยอาหาร
การปันสุขและกำลังใจในชีวิตประจำวัน
155
การปันสุขและกำลังใจในชีวิตประจำวัน
…้องติใคร ท่านให้กฎเกณฑ์ไว้ ดังนี้ วิธีติคน 5 ประการ 1. เลือกจังหวะให้เหมาะสม คนเราขึ้นอยู่กับเวลาและอารมณ์ ถ้าจังหวะไม่เหมาะ อย่าว่าแต่ไปว่า อะไรเลย ไปขออะไรบางทียังไม่ได้ อารมณ์ดีลูกมาขออะไรให้หมด พ่อบ้าน…
การแบ่งปันให้กับผู้อื่นเป็นสิ่งที่สำคัญในชีวิต ประการแรกคือการปันกันใช้ เพราะถ้าไม่ทำเช่นนั้นจะเกิดความอิจฉาริษยาได้ง่าย ซึ่งนี่เป็นคำพูดของหลวงวิจิตรวาทการที่บอกว่าไม่มีใครอยากให้เราเด่นเกินไป. สาเหต
การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย
41
การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย
…มูก ลิ้น กาย ใจ ซึ่งจะ เป็นทางเปิดรับอายตนะภายนอกทั้ง 6 คือ รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส และธรรมารมณ์ (อารมณ์ที่รู้ด้วยใจ) อายตนะภายในจึงเป็นเสมือน “ประตู” ที่เปิดรับบุคคลภายนอกเข้ามาในบ้านนั่นเอง “เห็นรูปด้ว…
…่อป้องกันการเกิดอกุศลบาปธรรมอย่างอภิชฌาและโทมนัส การรักษาความสำรวมในอินทรีย์ไม่ให้เปิดรับความคิดหรืออารมณ์จากภายนอก การไม่ถือเอาโดยนิมิตหรืออนุพยัญชนะนั้นจำเป็นเพื่อป้องกันการเพิ่มพูนของกิเลสในใจ ตลอดจนการ…
ปล่อยอารมณ์และการใช้ปัจจัย 4 ในการฝึกจิต
139
ปล่อยอารมณ์และการใช้ปัจจัย 4 ในการฝึกจิต
“ปล่อยอารมณ์ทั้ง 6 คือ รูปารมณ์ สัททารมณ์ คันธารมณ์ รสารมณ์ โผฏฐัพพารมณ์ ธัมมารมณ์ ใจหยุด นิ่ง เฉย ไม่ไปแตะ ไปเ…
ในบทเรียนนี้เสนอการปล่อยอารมณ์ทั้ง 6 ได้แก่ รูปารมณ์ สัททารมณ์ คันธารมณ์ รสารมณ์ โผฏฐัพพารมณ์ และ ธัมมารมณ์ โดยใจควรหยุด นิ่ง และ…
องค์ 5 และการบรรลุฌานในพระพุทธศาสนา
121
องค์ 5 และการบรรลุฌานในพระพุทธศาสนา
…(ความตรึกหรือคิด) วิจาร (ความตรองหรือพิจารณา) ปีติ (ความอิ่มใจ) สุข (ความสบายใจ) และเอกัคคตา (ความมีอารมณ์เป็นหนึ่ง หรือสมาธิ) เมื่อผู้ปฏิบัติมีใจตั้งมั่นอยู่ด้วยองค์ 5 เช่นนั้นนานเข้า จนใจผ่องใสยิ่งขึ้น ท…
…ตุตถฌาน. ทั้งนี้ อุเบกขาที่มีอยู่ในทุกระดับฌานจะเด่นชัดในจตุตถฌาน. การศึกษาแบ่งเป็นตารางสำหรับเข้าใจอารมณ์ในแต่ละระดับฌาน.
ประเภทของสมาธิในพระพุทธศาสนา
122
ประเภทของสมาธิในพระพุทธศาสนา
…ะพุทธศาสนาอาจแบ่งออกได้เป็น 2 ระดับ คือ 1. สมาธิเบื้องต่ำ “สมาธิเบื้องต่ำ” คือ สภาวะที่ใจสงบ ปราศจากอารมณ์ทั้ง 6 หรืออายตนะภายนอก 6 อันได้แก่ รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส และธรรมารมณ์ นิวรณ์ 5 จึงเริ่มสงบระงั…
ในพระพุทธศาสนา สมาธิสามารถแบ่งออกเป็นสองระดับ คือ สมาธิเบื้องต่ำซึ่งหมายถึงการทำใจให้สงบและปราศจากอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายตนะ 6 และสมาธิเบื้องสูงซึ่งเป็นสภาวะที่เกิดจากการบรรลฌานทั้ง 4 ขั้นตอนในการปฏิบั…
การทำบาปและบุญในศาสนา
183
การทำบาปและบุญในศาสนา
…ดา บุตร ภริยา มิตร อำมาตย์ ให้เป็นสุขอิ่มหนำสำราญ บำเพ็ญทักษิณาทานอันมีผลอย่างสูง เป็นไปเพื่อให้ได้ อารมณ์ดี มีสุขเป็นผลให้เกิดในสวรรค์ ในสมณพราหมณ์ทั้งหลาย ฉันใด ท่านอาจบัญญัติสามัญญผลที่เห็น ประจักษ์ในปั…
เนื้อหานี้พูดถึงการกระทำต่าง ๆ และผลของการกระทำเหล่านั้นในแง่ของบาปและบุญ โดยมีการอ้างอิงถึงคำสอนของครูปูรณกัสสปและครูมักขลิโคสาล ซึ่งเน้นความสำคัญของการกระทำที่ส่งผลต่อบุคคลและสังคมอย่างลึกซึ้ง นอกจา
สามัญญผลและการสังวร 4 ประการ
186
สามัญญผลและการสังวร 4 ประการ
…ดา บุตร ภริยา มิตร อำมาตย์ ให้เป็นสุขอิ่มหนำสำราญ บำเพ็ญทักษิณาทานอันมีผลอย่างสูง เป็นไปเพื่อให้ได้ อารมณ์ดี มีสุขเป็นผล ให้เกิดในสวรรค์ ในสมณพราหมณ์ทั้งหลาย ฉันใด ท่านอาจบัญญัติสามัญญผลที่เห็น ประจักษ์ในป…
เนื้อหาเกี่ยวกับหลักการของสามัญญผลและการสังวร 4 ประการในบริบทของพระพุทธศาสนา โดยนำเสนอการวิจารณ์ของครูปกุทธกัจจายนะและครูนิครนถนาฏบุตรที่สื่อถึงความสำคัญของการควบคุมตนและการมีชีวิตที่สงบสุขการพูดถึงศิ
ธรรมะและการถามตอบในชีวิต
187
ธรรมะและการถามตอบในชีวิต
…ิดา บุตร ภริยา มิตร อำมาตย์ ให้เป็นสุขอิ่มหนำสำราญบำเพ็ญทักษิณาทานอันมีผลอย่างสูง เป็นไปเพื่อให้ได้ อารมณ์ดี มีสุขเป็นผล ให้เกิดในสวรรค์ ในสมณพราหมณ์ทั้งหลาย ฉันใด ท่านอาจบัญญัติสามัญญผล ที่เห็นประจักษ์ในป…
ในบทนี้มีการสนทนาเกี่ยวกับศิลปศาสตร์และโลกหน้า โดยสัญชัยเวลัฏฐบุตรกล่าวถึงความจริงเกี่ยวกับความเชื่อและโลกหน้าที่คนสามารถเข้าใจได้ และการตอบคำถามในเรื่องศาสตร์ต่างๆ ที่มีผลต่อการดำเนินชีวิตและกรรม แต่
นามขันธ์และจิตตามพระพุทธศาสนา
48
นามขันธ์และจิตตามพระพุทธศาสนา
2) นามขันธ์ คำว่า นาม แปลว่า “น้อมไป หมายถึง ความน้อมไปมุ่งต่ออารมณ์” อารมณ์ ในที่นี้คือ รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส และธรรมารมณ์ ที่น้อมเข้ามาสู่ใจ นามขันธ์มี 4 ได้แก่ …
…วทนาขันธ์ สัญญาขันธ์ สังขารขันธ์ และวิญญาณขันธ์ รวมถึงความรู้สึกต่างๆ ที่เป็นพื้นฐานของประสบการณ์ทางอารมณ์และจิต โดยมีการอธิบายลักษณะของจิต ซึ่งระบุว่าจิตมีลักษณะเหมือนดวง มีความที่ตั้งอยู่ที่หทัยวัตถุ และ…