การตื่นนอนและผลกระทบทางจิตใจ  วารสารอยู่ในบุญประจำเดือน กุมภาพันธ์ พ.ศ.2564 หน้า 113
หน้าที่ 113 / 141

สรุปเนื้อหา

บทความนี้สำรวจความรู้สึกเมื่อเราตื่นนอน และเชื่อมโยงไปถึงอาการทุกข์ที่เกิดจากการเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น การรับรู้ถึงความโลภที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ซึ่งส่งผลกระทบต่อจิตใจอย่างมาก ความโลภทำให้เราอยากได้ในสิ่งของของคนอื่น และเรื่องนี้นำไปสู่ความทุกข์ที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน เมื่อตื่นนอน มันทำให้เรารู้สึกไม่เพียงพอ และคิดถึงสิ่งที่เราขาด นอกจากนี้ยังทำให้เราเกิดความเครียดจากการพยายามที่จะตามทันหรือแซงหน้าผู้อื่น สิ่งนี้เป็นการสร้างวงจรของความทุกข์ที่ไม่สิ้นสุด การทำความเข้าใจในธรรมชาติของความโลภและการยอมรับในสิ่งที่เรามีอยู่ในปัจจุบันจึงเป็นกุญแจสำคัญในการลดความวิตกกังวลและเพิ่มความสุขในชีวิตประจำวัน ของเรา

หัวข้อประเด็น

-อาการตื่นนอน
-ความโลภและผลกระทบ
-การเปรียบเทียบกับผู้อื่น
-การเพิ่มความสุข
-การจัดการความทุกข์

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ฏนเองทำผิดหรือทำถูก ความโลภก็เกิด เกิด อาการอยากจะได้ในส่วนของคนอื่นเขาด้วย นั่นก็จะสรรหาวิธีการต่าง ๆ เพื่อให้เมื่อตื่นนอน มา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ เมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการเมื่อตื่นนอนมา ทำให้เกิดทุกข์เพราะการ
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More