0 ครั้ง

ในขั้นตอนการทำงานของใจมีความสำคัญกับการหยุดนิ่งกลางตัว ซึ่งทำให้ใจสามารถเห็น จำ คิด และรู้เรื่องราวได้อย่างถูกต้องและตรงตามความเป็นจริง การรับรู้ข้อมูลจากภายนอกอย่างรวดเร็วและถูกต้องขึ้นอยู่กับความฝึกฝนด้านสมาธิ โดยใจจะต้องมีที่อยู่ที่ชัดเจนในศูนย์กลางของกาย ผู้ที่ฝึกสมาธิจึงสามารถสร้างปัญญาและการรับรู้ที่แม่นยำได้ในทุกๆ เรื่องที่เข้ามา ทั้งหมดนี้ทำให้การพัฒนาของใจเป็นไปอย่างมีทิศทางและประสิทธิภาพมากขึ้น เข้าใจและจำได้ง่ายกว่าเดิม โดยในการปฏิบัติความเงียบสงบจะทำให้การแยกรู้และไม่สับสนเป็นไปได้อย่างรวดเร็ว
-ขั้นตอนการทำงานของใจ
-การฝึกสมาธิ
-การรับรู้ข้อมูลจากภายนอก
-การสร้างปัญญา
-ความสำคัญของที่อยู่ของใจ