การฝึกตนเองเพื่อบรรเทาความกระวนกระวายใจ : หน้า 93/162

จัดระเบียบได้ด้วยตนเอง อันเป็นเหตุให้บรรเทาความกระวนกระวายใจามที่ถูกโรค 6 ปีบั้นได้ ลูกจะเกิดความเชื่อมั่นในตนเอง ว่าสามารถพึ่งตนเองได้ช่วยตนเองได้ จิตใจยิ่งกลับมาอยู่ใกล้ตัว ในตัว หรือกลางตัวมากขึ้น ๆ ไม่ต้องโกธร หงุดหงิด รำคาญใจไม่ต้องเดือดร้อนใจ เพราะมีความไว้วางใจและเชื่อมั่นในความมีสัจจะต่อความดีของพ่อแม่เต็มที่ การฝึกตนเองก็ดี ฝึกลูกศิษย์ แม้ฝึกตนเอง หรือฝึกใคร ๆ ก็ตาม พ่อแม่ ครูอาจารย์ และสมณะซึ่งทำหน้าที่เป็นครูฝึกกันนั่น พึงระลึกเสมอว่า ต้องฝึกให้สะอาด ระเบียบ และรู้ประมาณ ผ่านงานหลัก 2 งาน คือ ๑. งานการควบคุมโรค 6 ประเภท ๒. งานการรักษาสิ่งแวดล้อม 5 ให้ถูกต้องตรงความจริงให้พอเหมาะแก่พัฒนาการตามวัยของผู้นั้นไปตามลำดับ ๆ การฝึกผ่านงานหลัก 2 งานนั้นต้องยึด ๑. ความจริงที่มนุษย์ต้องรับรู้เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม 5 เพราะตลอดชีวิตทุกคนต้องอยู่กับสิ่งแวดล้อมเหล่านี้ ๒. ความจริงที่มนุษย์ต้องรีบประพฤติให้เป็นนิสัย เป็นการนำความจริงเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม 5 มาปฏิบัติ เพื่อเพิ่มพูนสัจจะ