ข้อควรระวัง : ค้นหาหนังสือธรรมะ

ค้นหาหนังสือ

ค้นหาเนื้อหา

หน้าหนังสือทั้งหมด

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อ๓ เพื่อนไห้นิยมิดเร็วๆ ไม่เกร็งแขน…

ในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ผู้ฝึกควรระวังอย่าใช้กำลังหรือความเครียดทางร่างกาย และไม่ควรกังวลถึงการมองเห็นสภาวะต่าง ๆ ให้ยึดมั่นในความสงบและใจเป็นกลาง เน้นการรักษาสติและการนิ่ง เพื่อให้สามารถเ

การฝึกสมาธิและดวงปรุมมรรค

การฝึกสมาธิและดวงปรุมมรรค

…างแห่งความสุข ความสำเร็จและ ความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำสมาธิละลีลื่นไปตาม ลำดับลำดับอีกด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกดจมเนื้อเพื่อให้เนินินิวตัว ๆ ไม่เกร็งแน่น …

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปรุมมรรค และความสำคัญของการรักษาศูนย์กลางกายที่ให้ความสุขและความสำเร็จ การทำสมาธิในทุกอริยาบทช่วยสร้างสติและชัดเจนในจิตใจ หลีกเลี่ยงการใช้กำลังและความกังวลใน

การฝึกสมาธิเพื่อความสุข

การฝึกสมาธิเพื่อความสุข

…นทางแห่งความสุข ความสำเร็จและความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งจะทำให้สมาธิละเอียดยามลึกไปตามลำดับอีกด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่มีบีบกล้ามเนื้อตาเพื่อให้เห็นนิวิตเร็ว ๆ ไม่เกร…

…เร็จ โดยการปรับจูนจิตใจที่ศูนย์กลางกาย เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดความอยากเกินไป ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพจิต ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ ได้แก่ การไม่ใช้กำลังทางกาย อย่ากังวลเมื่อมีกระบวนการต่าง ๆ ให้ทำใจเป็นกลางและซึมซับปร…

ดีซีเอ็ม ภาพกิจกรรมข่าว

ดีซีเอ็ม ภาพกิจกรรมข่าว

….15 น. ผลการปฏิบัติงาน 06.40-07.10 น. "วิธีถ่ายทอดเนื้อหา/ อธิบายวัตถุประสงค์ตามแนวทาง" 06.45 น. *ข้อควรระวัง* 07.10-07.25 น. "สาธิตเพื่อประชาสัมพันธ์" 07.15 น. *DMC NEWS* ปฏิบัติงาน 07.25-07.35 น. "ดวงนานา"…

นำเสนอเนื้อหากิจกรรมและข่าวสารจาก DMC โดยประกอบไปด้วยช่วงเวลาต่างๆ ที่ได้กล่าวถึงทฤษฎี คอนเทนต์สำหรับการเผยแพร่ สาธิตการทำงานต่างๆ ของทีม DMC รวมทั้งมีเนื้อหาเพลงและวิดีโอที่เกี่ยวข้อง ไม่พลาดกับการอั

การฝึกสมาธิและการเข้าถึงพระธรรมกาย

การฝึกสมาธิและการเข้าถึงพระธรรมกาย

…น ยืน เดิน หรือภะทำกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้มันเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รี่ง ข้อควรระวัง 1. อย่าให้กำลัง คือไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่มีบากเนื้อเพื่อให้เห็นนิวัตติ่ว ไม่กรีดแขน หรือ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย โดยแนะนำเทคนิคต่าง ๆ ที่จะช่วยให้จิตใจมีความสงบและเข้าใจในความจริงของชีวิต การฝึกสมาธิควรทำอย่างต่อเนื่อง และควรระมัดระวังในการปฏิบัติ เช่น ไม่ใช้กำล

การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงนิพพาน

การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงนิพพาน

…งแห่งความสุข ความสำเร็จและความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งยังจะทำให้สมาธิละเอียดลุ่มลึกไปตามลำดับดีด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช่กำลังใจ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบหรือบีบเนื้อเพื่อให้เห็นนิมิตตัว ร ไม่เกร็งแน่…

บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงนิพพาน โดยเสนอข้อควรระวังและแนวทางในการปฏิบัติอย่างถูกต้อง เพื่อให้การฝึกนั้นเกิดความสุขและผลลัพธ์ที่ดีในชีวิต โดยเริ่มจากการ…

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวัง 1. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช่กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อให้เห็นนิ่งเร็ว ไม่เกร็งแ…

บทความนี้เสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เช่น ไม่ควรใช้กำลังในร่างกาย ไม่ควรกังวลเกี่ยวกับการเห็นนิมิตหรือการกำหนดลมหายใจ โดยกา…

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวัง 1. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่เกร…

การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่ต้องใช้ความตั้งใจและความคิดที่ชัดเจน โดยมีข้อควรระวังที่สำคัญ เช่น หลีกเลี่ยงการใช้กำลังในร่างกาย เช่น การบีบกล้ามเนื้อ และไม่ควรมีความอยากเห็นนิมิต การฝ…

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวัง 1. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช่กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อท้อง เพื่อจะให้เห็นนิมิดิตเร็วๆ ไม…

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายมีหลายข้อที่ควรปฏิบัติตาม โดยไม่ควรใช้กำลังในการฝึก เช่น การเกร็ง…

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ

ข้อควรระวัง ๑. อย่ากำลัง คือ ไม่ใช่กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบ กล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิ่งเร็วๆ ไม่เกร็งแ…

เมื่อฝึกสมาธิ ควรระวังไม่ให้ใช้กำลังกล้ามเนื้อ และทำใจให้เป็นกลาง เพื่อให้จิตสามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างสงบ ไม่ต้องกังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก การเข้าถึงสัมผัสภายในนั้นต้องใช้เวลาและความอดทน เห

ข้อควรระวังในการทำสมาธิ

ข้อควรระวังในการทำสมาธิ

ข้อความในภาพมีดังนี้: ข้อควรระวัง 1. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช้กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็วๆ ไม่เกร…

เนื้อหานี้แนะนำข้อควรระวังในการทำสมาธิเพื่อการเห็นนิมิตและเข้าถึงพระธรรมภายใน ข้อแรกคือไม่ใช้กำลัง ต้องทำใจให้เป็นกลาง รวมถึงไ…

การฝึกสมาธิเบื้องต้น

การฝึกสมาธิเบื้องต้น

… ยืน เดิน หรือทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้เสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รังเกียจ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง ที่ใช้ไม่ใช่กำลังใจ ทั้งสิ้น เช่น ไม่มีบังเนือตาเพื่อให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่กรีงแขน …

…ฝึกสมาธิเพื่อเข้าสู่พระธรรมกาย โดยให้ความสำคัญกับการมีจิตใจที่สงบและไม่ต้องเร่งรัดในการเห็นนิมิต. มีข้อควรระวังในการใช้แรงและการควบคุมลมหายใจ. การฝึกนี้เหมาะสำหรับทุกคน โดยไม่จำกัดศาสนา เชื้อชาติ และเผ่าพันธุ์.

การฝึกสมาธิและการทำใจให้สงบ

การฝึกสมาธิและการทำใจให้สงบ

…ืน เดิน หรือจะทำกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สนิทเสมอ เป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่ง ข้อควรระวัง ๑. อย่ากำลัง คือไม่ใช้กำลัง ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อเพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่รั้งแขน หร…

การฝึกสมาธิเป็นสิ่งที่สามารถทำได้ในทุกที่ ด้วยการทำใจให้สงบและไม่ใช้กำลังเมื่อฝึกฝน สำคัญคือการนึกถึง 'ศูนย์กลางกาย' และรักษาสติอย่างสม่ำเสมอ ไม่ควรเร่งรัดกระบวนการเพื่อให้จิตเคลื่อนที่ตามธรรมชาติ การ

การฝึกสมาธิและการเข้าถึงพระธรรมกาย

การฝึกสมาธิและการเข้าถึงพระธรรมกาย

…น ยืน เดิน หรือทำงานใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้มันเสมอ เป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่ง ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช่กำลังใจ ทั้งสิ้น เช่น ไม่มีลามเนื้อเพื่อให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่รีบแขน หรือก…

…ข้าถึงพระธรรมกาย โดยเน้นความสำคัญของการมีจิตอ่อนโยน และการไม่ใช้กำลังในการฝึกสมาธิ รวมถึงข้อแนะนำและข้อควรระวังต่าง ๆ เพื่อให้ผู้ฝึกได้ประโยชน์สูงสุดจากการฝึกสมาธิ โดยมุ่งหวังให้ทุกคนมีความสุขและเจริญรุ่งเรืองใน…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย

…ด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้เสมอ เป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รัง เกลียด หรือทนทำภารกิจใด ๆ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้ลังก์ เพื่อใช้ในการลังก์ ๆ ทํ้ล้น เช่น ไม่มีบลามเนื้อเตาเพื่อให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่รีบแข…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึง ‘ดวงธรรม’ เป็นวิธีที่ไม่ได้เหมาะสำหรับการนั่งในท่าเฉพาะ แต่สามารถทำได้ในทุกอิริยาบถ เมื่อลงมือฝึก ควรระวังอย่าใช้กำลังมากเกินไปและไม่เร่งรัดตัวเองจนเกินไป การไม่นึกถึงผลหรือควา

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงธรรม

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงธรรม

…ะนั่ง นอน ยืนเดิน หรือขณะทำภารกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมอเป็นประจำ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่งรีบ ข้อควรระวัง ๑. อย่ากดลิ้น ลิ้นไม่ใช่ลิ้นหิว ใส่สิ่ง เช่น ไม่มีบลามเนื้อดาเพื่อให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่รีบร้อน หรื…

การฝึกสมาธิเริ่มจากการตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย รักษาความสงบ ไม่เร่งรีบ หรือกดลิ้น ให้พิจารณาอย่างมีสติ สามารถฝึกในทุกอริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน หรือทำกิจกรรมประจำวัน เพื่อเข้าถึงสภาวะภายในและความสงบเบื้องต

การฝึกสมาธิเพื่อความสงบและสุข

การฝึกสมาธิเพื่อความสงบและสุข

…งแห่งความสุข ความสำเร็จและความไม่ประมาทใดตลอดไป ทั้งยังจะทำให้สมาธิละเอียดลุ่มลึกไปตามลำดับอีกด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ให้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่มีบลามเนือตาเพื่อเข้าใจนิมิตเร็ว ๆ ไม่เกรงแขน …

การฝึกสมาธิที่ถูกต้องนั้นจะช่วยให้จิตใจสงบและมีความสุขได้อย่างแท้จริง ด้วยการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายและไม่ใช้กำลัง ภายใต้การฝึกสมาธิให้พบกับดวงนิมิตที่ใสสะอาด และให้ปฏิบัติต่อไปอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งจะนำไปส

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงธรรม

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงธรรม

… ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รงงบ ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือลงให้ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่มีบลามเนือตาเพื่อจะให้เนินวิตเร็ว ๆ ไม่รีบแขน…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงธรรมจำเป็นต้องอาศัยความตั้งใจและความสม่ำเสมอ ไม่ต้องใช้อำนาจของร่างกายในการมุ่งหวังผลลัพธ์ การควบคุมสติและการบริกรรมภาวนาเป็นหัวใจสำคัญของการฝึกซ้อมนี้ นอกจากนี้ ไม่ต้องกังวล

การฝึกสมาธิเบื้องต้นสู่ความสุข

การฝึกสมาธิเบื้องต้นสู่ความสุข

…ยืน เดิน หรือทำกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่งรัด ข้อควรระวัง จุด ต้องทำให้มั่นเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่งรัด ศูนย์กลางทางเดียว ไม่ว่าจะอยู่ใ…

การระลึกรู้ถังมิตรสามารถทำได้ในทุกสถานที่และอิริยาบถ โดยต้องมีความสมำเสมอและไม่เร่งรัด การฝึกสมาธิเพื่อให้ได้ดวงปรุมมรรคจะช่วยให้เกิดความสุขและความสงบในใจ เมื่อฝึกอย่างต่อเนื่องย่อมส่งผลดีทั้งในปัจจุบ

การฝึกสมาธิและการทำจิตให้เป็นกลาง

การฝึกสมาธิและการทำจิตให้เป็นกลาง

…นเส้นทางแห่งความสุข ความสำเร็จ และความไม่ประมาทได้ดลอดไป ทั้งยังจะทำให้สมาธิเกิ้ลไปตามลำดับอีกด้วย ข้อควรระวัง 1. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช่กำลังใดๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อตา เพื่อจะให้เห็นมิติเร็วๆ ไม่เกรงแ…

เนื้อหาแนะนำเกี่ยวกับการฝึกสมาธิให้เป็นประจำ เชื่อมโยงกับความสุขและความสำเร็จในชีวิต โดยมีข้อแนะนำให้ทำด้วยความสบาย ไม่บีบหรือใช้กำลังใดๆ ซึ่งจะช่วยให้จิตอยู่ในศูนย์กลางและไม่รู้สึกอยากจนเกินไป นักปฏิ