ตั้งสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 13

…ะสว่างหายบุญตลอดเวลา และ ไม่เคยปล่อยให้ชีวิตว่างวันจากการสร้างบารมี เมื่อมีปัญหาอะไรเกิดขึ้น ท่านจะตั้งสติมัน ใช้ ปัญญาแก้ไข แล้วท่านก็ฝ่าฟันเอาชนะอุปสรรคเหล่านั้นมา ให้ทุกครั้ง จนกระทั่งได้มาเป็นพระบรมศาสด…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างบารมีและการเผชิญอุปสรรคในการดำเนินชีวิตตามหลักพระพุทธศาสนา โดยให้แนวคิดเกี่ยวกับการมีสติเสมอในการเผชิญปัญหาและการไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค เพื่อที่จะเดินทางไปสู่ความหลุดพ้นและความบร

…ังตั้งแต่อยู่ได้ใน อารมณ์คืออัสสาสะปัสสาสะ ด้วยว่าการนับก็ทำเพื่อตัดความตรึกที่ซ่าน ไปภายนอกเสียแล้วตั้งสติไว้ในอารมณ์คืออัสสาสะปัสสาสะให้ได้นั่นแล [อนุพนธนา - วิธีติดตามลม ครั้นมนสิการโดยวิธีนับอย่างนี้แล้ว…

เนื้อหาในส่วนนี้เน้นการพัฒนาสมาธิโดยการนับลมและติดตามการหายใจ เพื่อสร้างสติให้แน่วแน่ โดยมีการอธิบายว่าจิตใจที่ป่วนปั่นสามารถประจักษ์ได้เมื่อทำตามลมทั้งต้น กลาง และปลาย การปฏิบัติอย่างตั้งใจนี้จะช่วยใ

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

…ามคำสอนของพระพุทธองค์ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อตั้งสติ จากนั้นให้นั่งในท่าที่สบาย ปราศจากความเครียด นำพาจิตใจออกไปสู่ภายใน โดยการนึกถึงดวงแก้วที่ใสและมีรั…

…ส์ ก็กลัวว่า ฝูงหงส์จะตกใจกลัวไม่ทันได้กินอาหารให้อิ่ม และจะ ไม่มีกำลังบินข้ามมหาสมุทรกลับที่อยู่จึงตั้งสติข่มความเจ็บปวดไว้ รอจนกระทั่งหงส์ทุกตัวกินอาหารกันอิ่มแล้ว จึงได้ร้องบอกว่า ที่นี่มีอันตราย ให้หงส์ท…

ในเรื่องนี้ พญาหงส์ประสบความทุกข์และต้องบอกข่าวอันตรายเพื่อช่วยฝูงหงส์ให้ปลอดภัย แม้ตัวเองจะต้องตกอยู่ในอันตราย แต่กลับมิตรแท้เห็นว่าการได้อยู่ร่วมกันนั้นเป็นสิ่งที่มีค่า แม้จะต้องเสี่ยงชีวิต เพื่อให้

…อพลอ ช่างพูดช่างคุยยกยอปอปั้น ยกย่องสรรเสริญ ให้ระวังให้ดี เพราะอาจชักนำเราไปในทางเสื่อมเสียได้ ต้องตั้งสติ ใช้ปัญญา มิฉะนั้นเราจะต้องช้ำใจในภายหลัง หรือสุนัขจิ้งจอกที่เห่า มาณพนั้น ซึ่งอาจจะดูเหมือนหยาบคาย …

…ะระหว่างมิตรและศัตรู อุทาหรณ์จากมานพหนุ่มที่เกือบถูกชิงทรัพย์และฆ่าตาย แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการตั้งสติและใช้ปัญญาเพื่อตัดสินใจโดยไม่หลงเคลิบเคลิ้มไปกับคำพูดที่หวานหู นอกจากนี้ยังกล่าวถึงความสำคัญของสมาธ…

… พอไปถึงกลางมหาสมุทร ได้ เกิดมรสุมใหญ่ ลมพายุพัดเข้าใส่เรืออย่างรุนแรง แต่ท่าน สุปปารกะก็บอกให้ทุกคนตั้งสติให้ดี ให้ช่วยกันบังคับเรือจน สามารถผ่านพ้นวิกฤตไปได้ ขณะที่คลื่นยักษ์กำาลังถาโถมเข้าใส่นั้น เรือถูกพ…

เรื่องเล่าถึงสุปปารกบัณฑิตผู้มีศีลและปัญญา เขาได้ช่วยเหลือพ่อค้าในเหตุการณ์มรสุมกลางมหาสมุทร ขณะนั้น เรือถูกพัดไปพบกับทะเลใกล้ขรุมาลีซึ่งเป็นที่มีเพชรอยู่ แต่เขาเลือกที่จะไม่บอกพ่อค้าเพื่อป้องกันความโ

…ว่า คนไหนเป็น เศรษฐีตัวจริง คนไหนเป็นเศรษฐีตัวปลอม พระเจ้าข้า” ท่านเศรษฐีฟังแล้ว ตัวสั่นงันงก ไม่อาจตั้งสติไว้ได้ เพราะความโลภในทรัพย์ ถึงกับเป็นลมล้มฟุบต่อหน้าพระที่นั่ง ขณะนั้น ท้าวสักกะกล่าวกับพระราชาว่า …

ในเรื่องนี้ ท้าวสักกะได้มากล่าวกับพระราชาว่า เขาไม่ใช่อิลลีสะ แต่เป็นท้าวสักกะ พวกเขาได้สอนเศรษฐีถึงความโลภในทรัพย์และความสัมพันธ์กับบิดา โดย เชิญชวนให้เลิกตระหนี่ เพื่อเปิดใจรับรู้ถึงคุณค่าของสิ่งที่

ที่จริงข้อดีของอากาศร้อนมีมาก คนเราอาจจะรู้สึกว่าอายุเย็น ๆ ก็ร้อน ๆ แล้วหยุดหยิ ด แต่ความจริงถ้าเราปลาออกส่งำยความสะดวก เราจะพบว่าอยู่เมืองร้อนสนทยากมีเมืองหนาว อยู่เมืองหนาวหน้าหนาวถึงตายได้ ถ้าไม่ม

…ดาย ในขณะเดียวกันยังเสนอวิธีการจัดการกับอารมณ์ร้อนใจ โดยการนำธรรมะของพระพุทธเจ้าเข้ามาช่วยทำสมาธิและตั้งสติเพื่อไม่ให้เกิดความโกรธ นอกจากนี้ยังเสนอว่าในที่ทำงานควรหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้เกิดอารมณ์ร้อน แล…

ประโยค๒ - คำฉีพระพิมมาภูมิสุจฉา ยกทั้งแปล ภาค ๔ หน้า ๙๓ ความที่แห่งตนเป็นผูกินิเกลสไปปราศแล้ว วิปลาสโน ว เป็นผูงโลส วิปลาสแล้วเทียว โหติ ยมตี เอัว ฉันนั่น จ (อุตโต) อ. อรรคว่าวา ป์ กิ สํารา นาม ชื่อ

…มและคำตอบที่มีความสำคัญในพระพุทธศาสนา เมื่อกล่าวถึงภิกษุและหลักการทางธรรม นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงการตั้งสติเพื่อความเข้าใจในธรรมสูตรต่างๆ โดยเฉพาะการนำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการไม่เชื่อและวิธีการพิจารณาเพื่อความ…

…ง พลัดหลุดแล้ว พระมหาสัตว์นี้วิสฐานาการม สมิด ก็ลึกดำเสด็จนั้น มีนามเสือป่าในตอนนั้นนั้นเอง ไม่อาจจะตั้งสติไว้ได้ เสพอัสสรรรมกับพระราชาเวที ฉัน

เนื้อหานี้พูดถึงเรื่องราวของพระโพธิสัตว์ที่เป็นพราหมณ์ในกรุงเทพฯ ซึ่งมีความสมบูรณ์พูนสุข ด้วยสมบัติประเมินค่าได้ถึง ๘๐ โกฎิ และความงามอันโดดเด่น มีการบรรพชาและอธิษฐานเพื่อบรรลุผลที่ปรารถนา สถานที่ที่เ

…ณะนั้นได้มีงูพิษเลื้อยออกมาจากที่ อยู่ของมัน ตรงมากัดที่ขาของท่าน เมื่อท่านรู้ว่าถูกงูกัด ท่านจึงรีบตั้งสติมั่น เพื่อระงับความเจ็บปวด พิษงูได้แผ่ ซ่านไปตามกระแสเลือดอย่างรวดเร็ว ท่านไม่รู้จะไปหายา ที่ไหนมารั…

…็นเครื่องมือที่นำไปสู่ความบริสุทธิ์และการหลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ มีการอ้างถึงเรื่องราวของพระภิกษุที่ได้ตั้งสติในยามที่ถูกงูกัด และนึกถึงศีล 227 ข้อที่ตนรักษาอย่างเคร่งครัด จนทำให้สามารถพบกับความสุขและความอบอุ่น…

…าน คิดว่าเป็นเนื้อ พุ่ง หอกออกไป หอกได้ปักทะลุอก ครั้นนายพรานเห็นว่าเป็นพระ ก็ตกใจรีบเข้าไปหาพระเถระตั้งสติใจไม่เคลื่อนจากฐานที่ตั้งของใจ ท่านขอให้นายพรานชักหอกออก แล้วเอาเกลียวหญ้าอุดปาก แผลไว้ แม้เลือดจะไห…

บทความนี้เล่าถึงการปฏิบัติธรรมเพื่อละวางทุกข์ โดยใช้ตัวอย่างของพระเถระที่แม้จะถูกนายพรานแทง แต่ยังคงตั้งอยู่ในความสงบ และมุ่งมั่นที่จะบรรลุธรรมจนสามารถบรรลุเป็นพระอรหันต์ได้ นอกจากนี้ยังเป็นการสะท้อนใ

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๑ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิม

…นำไปสู่การตรัสรู้และนิพพาน โดยใช้วิธีการน้อมนึกอย่างค่อยเป็นค่อยไปไม่บังคับ เมื่อดวงนิมิตหายไป ก็ให้ตั้งสติและน้อมกลับมาใหม่ เชิญชวนให้ผู้อ่านได้ลองปฏิบัติตามเพื่อค้นหาความสงบในจิตใจที่แท้จริง โดยศึกษาเพิ่มเ…

24 ๑๗ ต ล อ ด เวลา วัตถุประสงค์ของหลวงพ่อ ต้องการให้ลูกทุกคนเข้าถึงธรรมกาย ดังนั้นให้ร่วมมือกับหลวงพ่อ พยายามหมั่นตรีก...นึก...คิด ที่ศูนย์กลางกายอย่างสบายๆ ตลอดเวลา แม้นอกรอบ...เราควรประคองใจ ให้คลอเ

หลวงพ่อชี้แนะให้ลูกทุกคนเข้าถึงธรรมกายผ่านการฝึกหมั่นตั้งสติที่ศูนย์กลางกาย และให้มีความคิดอยู่ตลอดเวลาที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้ใจรวมเร็วขึ้น ทำให้ไม่ต้องเสียเวล…

…นเรื่องหนักหนาสาหัส มองไม่เห็นทางแก้ไข รู้สึกเหมือนเกินกำลัง เราทำไม่ได้ แต่จริงๆ แล้ว ขอเพียงให้เราตั้งสติให้มั่นคง ไม่ตกใจไม่ท้อถอยแต่ต้น ค่อยๆ ทำไปทีละขั้นๆ สุดท้ายเราก็จะแก้ปัญหาได้สำเร็จ ลองตรองดูเถิด ใ…

ในเรื่องนี้ ลุงโง่เป็นตัวแทนของคนที่ไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค แม้การย้ายภูเขาจะดูเป็นไปไม่ได้ แต่เขามั่นใจว่าวันหนึ่งความมุ่งมั่นของเขาจะประสบผลสำเร็จ การสอนให้เรารู้ว่าอุปสรรคในชีวิตไม่ใช่สิ่งที่ทำให้เราล้

28 คำว่านี้ หลังจากเริ่มสร้างวัดใหม่ ๆ ขาดเงินไปถึง 20,000 บาทเลย ซึ่งนับว่ามากในสมัยนั้น กำหนดจะต้องนำไปจ่ายในวันรุ่งขึ้น อตามมาถามคุณยายว่ามีเงินเท่าไร คุณยายตอบว่ามีเงินอยู่พ้นกว่า บาท อตามมารกะวน

…ายคนหนึ่งที่มีข่าวสารเกี่ยวกับเงินที่จำเป็นในวันรุ่งขึ้น เรื่องราวนี้จึงสะท้อนถึงพลังของศรัทธาและการตั้งสติในช่วงเวลาวิกฤติ.

ประโยค๒- คันฉัตรพระมัณฑะมุทธ์ทูลถาม ยกคำแปล ภาค ๑ - หน้า ที่ 106 พิ้งเป็น ใส วา ปุคโล อ. ปุคคลนันแล อรพิธี ย่อมสมควร (ปรกห์ดู) เพื่ออำนุ่งห่ม กาสาวะ วตฐ์ ซึ่งผ้าคลุ้งบุคคลอ้อมแล้วด้วยน้ำฝาด อิติติ ดั

…มายในคัมภีร์พุทธศาสนา เช่น การดำเนินชีวิตตามคำสอน มุ่งเน้นการพัฒนาจิตใจและการปฏิบัติอย่างมีสมาธิ การตั้งสติในการกระทำ เพื่อให้ผู้ปฏิบัติเข้าใจถึงวิธีการเข้าถึงความสุขและการหลีกเลี่ยงความทุกข์ นอกจากนี้ยังมีก…

ศุกร์ที่ 1 มกราคม 2542 วันนี้ครบ 2 ปี 2 ปีที่ผมได้เข้ามาร่วมอยู่ในทีมอุุปฐากหลวงพ่อ ถาเปรียบเป็นต้นไม้ 2 ปีที่ผ่านมา นี้ ชีวิตผมโตเร็วมาก โดยเฉพาะการได้เรียนรู้งานและชีวิตเพิ่มขึ้น ได้มีเวลาอยู่ตามลำ

…การทำงานและการเรียนรู้ ผู้เขียนสามารถที่จะมีเวลาสำหรับตนเองและผ่านบททดสอบต่างๆ ซึ่งต้องมีการทบทวนและตั้งสติอยู่เสมอ โดยเฉพาะในวันที่สงบเงียบของปีใหม่ ผู้เขียนได้สะท้อนถึงความคิดและการพัฒนาตนเองในช่วงเวลาที่ผ…

…ดทั้ง ๓ คน นางสูญเสียบุคคลผู้เป็นที่รักพร้อมๆ กันถึง 5 คน ชั่วเวลาเพียงคืนเดียว จึงเสียใจจนไม่สามารถตั้งสติอยู่ได้ กลายเป็นหญิงเสียสติในทันใดนั้นเอง จากนั้นนางเที่ยวเดิน คร่ำครวญหาผู้ที่ตายไปแล้วเหล่านั้น ด้…

ในเนื้อหานี้จะแสดงถึงความเสียใจที่ผู้หญิงคนหนึ่งต้องเผชิญหลังจากสูญเสียคนรักไปถึง 5 คนในคืนเดียว และการค้นหาความหมายในชีวิตของเธอหลังจากเหตุการณ์ที่โศกเศร้า จากการที่เธอได้พบกับพระบรมศาสดาและได้รับธรร

…นมาส่งยิ้มให้ ยิ้มกว้างจนกระทั่งเห็นฟันขาวที่สวยงาม เรียงชิดติดกันเป็นระเบียบ พระเถระเห็นอาการนั้นก็ตั้งสติ สํารวมใจ ไม่ให้กิเลสที่น่าใคร่น่าพอใจใดๆ เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็น รูปสวยๆ หรือความยิ้มแย้มที่น่าพอใจ แ…

…ึ้นเมื่อเผชิญกับอะไรก็ตาม โดยนำเสนอตัวอย่างจากสมัยพุทธกาลที่พระเถระได้พบกับหญิงงามแต่ดำรงใจให้มั่นคงตั้งสติ ไม่หลงไปกับสิ่งเร้า เพื่อรักษาศีลและบรรลุธรรมขั้นสูงสุด พระเถระแสดงให้เห็นว่าการมีสติรู้จักคิดก่อนท…