เดิน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 128 / 137

…ฝึกปฏิบัติ | พุทธโส | อานาปานสติ | พองหนอ ยุบหนอ | รูปนาม | สัมมาอะระหัง ---|---|---|---|---|--- 1. เดินจงกรม | √ | √ | √ | | 2. นั่งสมาธิ | √ | √ | √ | √ | √ 3. กำหนดอารมณ์ทางทวารทั้ง 5 | | | √ | | 4. …

…ธโส, อานาปานสติ, พองหนอ ยุบหนอ, รูปนาม และสัมมาอะระหัง โดยได้ทำการวิเคราะห์รูปแบบการปฏิบัติ เช่น การเดินจงกรมและการนั่งสมาธิ ที่ต่างกันตามลักษณะของแต่ละสาย ทั้งยังมีการอธิบายรูปแบบการพัฒนาจิตที่มีทั้งข้อด…

…ายใจให้อยู่กับสภาวธรรมที่ปรากฏขึ้นความว่าง และไม่ได้กำหนดเวลาในการปฏิบัติว่าต้องปฏิบัติทำนั่งเท่าไร เดินจงกรมเท่าไร สายของหนอ-ยุหนอ ใช้การฝึกปฏิบัติตลอดทั้งวันและคืน ด้วยระบบของการฝึกที่มีรูปแบบและขั้นตอน…

ในวิชาภาวะทางพระพุทธศาสนา จะเน้นการฝึกปฏิบัติที่มีระบบและขั้นตอนชัดเจน โดยมีรูปแบบการเดินจงกรมและการนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่อง ผู้ปฏิบัติต้องอยู่กับสภาวธรรมที่ปรากฏ และมีการวัดผลความก้าวหน้าตา…

…es in Thai Society โดยใช้เวลานี้ถึงบริการมินิตเป็นองค์ประกอบและบริการมากกว่าสมมอะ-ะห์ัง และกำหนดสติเดินไปที่ศูนย์กลางกาย จนกระทั่งใจหยุดในอิริยาบถต่างๆ ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน อุจจาระ ปัสสาวะ ให้วิธีการประ…

…อิสระตามบุคคล การปฏิบัติประกอบด้วยการประคองสติ โดยการทำกิจกรรมใน Everyday Life เช่น นั่ง นอน ยืน และเดิน สายพุทธโสเน้นการทำการปฏิบัติพร้อมกับการพัฒนาจิตในหลายวิธี เรียนรู้จากผู้มีประสบการณ์ในธรรมะ และใช้ค…

…ม่และมี การเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ดังนั้น เพื่อป้องกันภาพลักษณ์ในทางสล เมื่อพระภิกษุต้องออกไปภาคธว เดินทางไปถวาย การสำรวมกิริยามารยาทจึงเป็น เรื่องสำคัญที่ต้องคำนึง ในส่วนของสิกขาบทที่บัญญัติขึ้นเพื่อป้อ…

คณะสงฆ์ในยุคหลังพุทธกาลได้มีการยอมรับบัญญัติสิกขาขนานเพิ่มขึ้น แต่มีการตั้งคำถามถึงความเหมาะสมของเนื้อหาในภาวนามัยที่อาจไม่ตรงกับความยิ่งใหญ่ของพระพุทธเจ้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเด็นของเสยวัตรและการคว

…กติของร่างกาย พระสงฆ์ไม่มีมีจิตที่จะปฏิบัติเป็นประจำในฐานะผู้อุปถัมภ์ คือ การจากลานวัด การบิณฑบาตและเดินจงกรม เพื่อบริหารร่างกายให้สมดุล ให้เกิดา ยินดี เดิน นั่ง อริยาบถนั้นก็มีความสำคัญต่อสุขภาพมาก ในแต่…

…ที่เหมาะสม เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ชีวิตที่ไม่สมดุล. การปฏิบัติทางกาย เช่น การเดินจงกรมและการดูแลสุขภาพร่างกาย จะช่วยให้เกิดความสมดุลและสุขภาพดีในระยะยาว. การไม่พักผ่อนหรือการทำงานหน…

…ิษฐานให้มั่งเสมอแล้ว ในแต่ละอธิษฐานจะต้องมีความถูกต้องอีกด้วย จึงจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งการนั่ง เดิน ยืน และนอนในการนั่งโดยเฉพาะนั่งสมาธินั้นจะต้องนั่งให้ “ตัวตรง” ดังพระดำรัสว่า “นิยมในธรรมวินัยนี้… …

บทความนี้พูดถึงการปฏิบัติด้านจิตใจเมื่อดำเนินการต่างๆ เช่น การนั่ง การเดิน และการนอน โดยเน้นการมีสติและความถูกต้องตามแนวคำสอนของพระพุทธเจ้า การนั่งสมาธิต้องมีสติและร่างกายต้อ…

…ันสงัด คือปัป โคต้นไม้ ภูเขา ซอกเขา ถ้าป่าช้า ป่าชัฏ ที่แจ้ง ลอมฟาง และเป็นผังสร้างด้วยกายายอยู่คือ เดินผู้เดียว ยืนผู้เดียว นั่งผู้เดียว นอนผู้เดียว เข้านบ้านเพื่อบำบัดผู้เดียว กลับผู้เดียว นั่งอยู่ในที่…

บทความนี้สำรวจการปรับสมดุลชีวิตด้วยพุทธภิญญา โดยเน้นการสร้างความสมดุลทางกายภาพและจิตใจผ่านการอยู่กับธรรมชาติ การปฏิบัติกรรมฐานในสถานที่สงบ เช่น ป่าและภูเขาจะช่วยเสริมสร้างพลังธรรมชาติ ทำให้ร่างกายและจ

…ชาวพุทธหนุ่มชาวศรีลังกา และท่านโกเถน ครุฑนะ พระภิกษุชาวญี่ปุ่น ซึ่งอ่านข้อเขียนแล้วเกิดความประทับใจ เดินทางมาเยี่ยมพุทธสถานในเดือนมกราคม พ.ศ. 2434 และเมื่อเห็นว่ากลุ่มพราหมณ์ตระกูลมหันต์ไม่ได้ดูแลรักษา “พ…

การแพร่กระจายของพระพุทธศาสนาเริ่มขึ้นในกลุ่มผู้มีการศึกษาชั้นสูงและได้ขยายตัวอย่างรวดเร็วเมื่อได้รับการสนับสนุนจากท่านอนาค คริก ธรรมปาละ โดยมีการก่อตั้งสมาคมมหาโพธิที่ดูแลและเผยแพร่ความรู้เกี่ยวกับพระ

…กิดประเด็นท้าทายชุดใหม่ ทั้งมิติต้นการ คมนาคมสัญจรไปมาด้วยรถไฟฟ้า รถยนต์ส่งมวลชนขนาดใหญ่ เครื่องบิน เดินทางไกลราคาต่ำ (Low Cost Airline) เทคโนโลยีสื่อสารทั่วโลก ต้นทุนต่ำ (Line , Messenger , WeChat) การศึ…

เนื้อหาเกี่ยวกับกระแสคลื่นโลกาภิวัตน์ ทำให้โลกไร้พรมแดน การเคลื่อนไหวของคนและสิ่งต่างๆเป็นไปอย่างเสรี สะท้อนถึงการเชื่อมต่อกันในปัจจุบัน นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงกระแสพลเมืองโลก โดยคาดการณ์ว่าจะมีการเปล

…สงค์ และความสะดวก ในการให้ธรรมะ โดยต่างฝ่ายต่างอยู่ในสำนักงานของตนที่ไม่ใกล้กันเกินไป อยู่ในระยะรึ่ เดินถึงกันได้ ใน 1 เดือนมีกิจกรรมร่วมกัน 2 ครั้งในการปรับโอกาสจากภิกษุที่ส่ง

เนื้อหาเกี่ยวกับการรักษาศีล 37 โดยพระมหาเถรอัญชุจน์ และความสำคัญของการศึกษาธรรมในชุมชนพระภิกษุ การมีภิกขุร่วมเพื่อความปลอดภัยและการให้ธรรมะแก่กัน โดยเน้นไปที่ความจำเป็นของการสนับสนุนทางการศึกษาในยุคปั

…บัติ ดีแล้วแสดงธรรมอย่างเดียว เพราะเหตุนี้พระผู้เป็นเจ้า จึงตรัสว่า ปริณาม สมุจฉติว่า ภิกษูทั้งหลาย เดินมาจากภายในบ้าน ย่อมกระทายาน้ำและเหยิดเหนื่อย ภิกษูเหล่านั้น จึงหวังเฉพาะอยู่ซึ่งน้ำดื่ม และการกระทำอ…

การถวายของในพระพุทธศาสนามีรายละเอียดที่สำคัญ ซึ่งยืนยันถึงการจัดเตรียมพื้นที่และการลงมือทำที่เกี่ยวข้องกับภิกษุ อรรถกถาช่วยให้เข้าใจคำสอนว่าภิกษุควรมีการเตรียมตัวเพื่อให้การเข้าถึงธรรมชาติและควรต้องมี

…ือบเสียชีวิต จน คุณลุงต้องพาท่านย้ายออกมาผ่าตัดที่คลินิก อีกแห่งหนึ่ง ในที่สุดก็รอดมาได้ แต่ก็เกือบ เดินไม่ได้ เพราะกระสุนไปติดเส้นเอ็นขาขาด เกือบขาด ครั้งที่ ๒ ตอนที่ท่านอยู่เมืองจีน กำลัง เตรียมจะเดินท…

…่วงจลาจลกบฏแมนฮัตตัน ท่านถูกสะเก็ดกระสุนปืนใหญ่เข้าที่หลังและต้องเข้ารับการผ่าตัด หลังจากนั้นก็เกือบเดินไม่ได้ ครั้งที่ ๒ เกิดขึ้นที่ประเทศจีนขณะเตรียมกลับไทย

…ะ ครั้งที่ ๓ ขณะเรียนปริญญาตรี เล่นฟุตบอลทีมหญิง ขณะซ้อมเพื่อนเตะมาโดนสันเท้าหลังทำให้เอนกระดูกหัก เดินไม่ได้เป็นเดือน ปัจจุบันยังมีปัญหาที่ตาตุ่มด้านเท้าขวา

เรื่องราวเกี่ยวกับเด็กที่ประสบอุบัติเหตุหลายครั้ง ตั้งแต่การล้มลงขณะวิ่งเล่นจนถึงการได้รับบาดเจ็บขณะเล่นฟุตบอล มีการบรรยายถึงความยากลำบากในการฟื้นตัวและความช่วยเหลือจากครอบครัว แต่เด็กก็ยังคงมีปัญหาต่

…จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละลึibถึงนิิสสามารถทำได้ในทุกที่ทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใดๆ คำแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอ เป็นประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่รังแก ไม่บังค…

บทความนี้สำรวจแนวทางการพัฒนาสมาธิผ่านการทำงานจิตใจที่เรียกว่า ‘ดวงปุ้มมรรค’ ซึ่งเป็นประตูสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละลึibถึงนิิสสามารถทำได้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน หรือขณะทำกิจกรรมต่างๆ คำแนะนำ

…มื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ นั่ง อย่าขยับฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนิ่งถึงบริก…

บทความนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกสมาธิจนเข้าสู่ดวงปฐมรรักษ์และพระธรรมกาย โดยเน้นวิธีการตั้งใจในศูนย์กลางกายไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด และการบริกรรมภาวนาเพื่อตั้งจิตให้นิ่ง โดยมีการยกตัวอย่างแนวทางการจัด

…ันไป ชาตินิ่ง หรือบางคนประมาณในการดำเนินชีวิตก็มี เพราะฉะนั้น ก็ให้ดำเนินชีวิตอยู่ด้วยความไม่ประมาณ เดินตามรอยมหาปุญญาจารย์ ผังนี้ก็จะติดตามตัวไปสามารถสร้างบารมีร่วมกับหมู่คณะได้ตลอดรอดฝั่ง ๙ กันยายน พ.ศ…

…างที่ถูกต้อง โดยอาศัยการตั้งใจมั่นฝึกฝนแก้ไขข้อบกพร่อง เพื่อไม่ให้เกิดความประมาณในการดำเนินชีวิต การเดินตามรอยและหลักการของมหาปุญญาจารย์จะช่วยให้บุคคลสามารถสร้างบารมีร่วมกับหมู่คณะได้ตลอดไป โดยขึ้นอยู่กับ…

คุณครูไม่ใหญ่ ก่อนเดินทางไปต่างประเทศทุกครั้ง จะมีนำเงินมาให้ใช้เป็นค่าใช้จ่ายในการ เดินทางไปต่างประเทศ เพราะในอดีได้เคย ม…

ก่อนเดินทางไปต่างประเทศ คุณครูจะเตรียมนำเงินเพื่อใช้ในการเดินทาง เนื่องจากเคยมีประสบการณ์ในการช่วยเหลือผู้อื…

หมื่นสงสมบุญบารมี ทั้งทาน ศีล ภาวนา ให้ยิ่งๆ ขึ้นไป วันสุดท้ายของชีวิตใจจะได้ใส ๆ เดินทางไกลไปสู่ปรโลก อย่างปลอดภัย และ มีชัยชนะ 23 มีนาคม พ.ศ. 2564

…่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การจะลึกถึงนิมิต สามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกบริเวณ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือแม้แต่ทำกิจวัตร ข้อแนะนำ คือต้องทำให้สมำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รังแรง ไม่บั…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับดวงแก้วกลมใสที่เกิดขึ้นที่ศูนย์กลางกายชั้นที่ ๗ โดยเน้นการฝึกสมาธิอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ เพื่อประสบกับดวงธรรมที่เป็นประตูสู่แนวทางการเข้าถึงนิพพาน โดยไม่จำกัดการปฏิบัติในสถานท

…. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจว่า ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอธิษฐานใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือวิ่ง อย่่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่น เป็นอนาถ ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกันนี้ถึงบริกรร…

การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้จิตสงบและมีความชัดเจน โดยการตั้งจิตที่ศูนย์กลางกายและไม่ย้ายที่ตั้งจิตไปที่อื่น การบริกรรมภาวนาเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เกิดความตั้งใจและรองรับนิม่ิตที่เกิดขึ้น ที่สำคั