แผ่เมตตา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 9 / 15

…ฟูใจขึ้น ส่วนผู้รับย่อม อ่อนน้อมลง ทั้งนี้ก็ด้วยการให้วาจาที่ไพเราะอ่อนหวานเป็นเหตุ การที่ต้องพยายามแผ่เมตตาไปในบุคคลผู้เป็นศัตรู เพราะถ้าทำได้จะเป็นการช่วยให้ เมตตานั้นเข้าถึงขั้นสมสัมเภทอันหมายถึงการทำลายขอ…

บทนี้พูดถึงวิธีการบรรเทาความโกรธโดยการให้ปันสิ่งของแก่ศัตรู แม้ในกรณีที่ผู้เจริญเมตตายังไม่สามารถบรรเทาความโกรธได้ด้วยวิธีอื่น การให้ปันสิ่งของถือเป็นวิธีการที่สำคัญที่จะช่วยลดความโกรธและให้เกิดเมตตาจ

…ป็นผู้มีกุศลอัน ประเสริฐ ต่อเมื่อใด ภิกษุนั้นทำลายขอบเขตแห่งเมตตา คือ บุคคล 4 จำพวกนั้นเสียได้ จึงจะแผ่เมตตาแท้ไปทั่วโลกมนุษย์กับทั้งเทวโลก อย่างเสมอกัน ขอบเขตแห่งเมตตาไม่ปรากฏแก่ภิกษุใด เธอได้เป็นชื่อว่า เป็…

…ต ที่ทำให้มองเห็นความแตกต่างในการรักและเกลียด ซึ่งหากจิตมีความปรารถนาดีอย่างแท้จริง จะส่งผลให้สามารถแผ่เมตตาออกไปถึงโลกมนุษย์และเทวโลกได้อย่างทั่วถึงและเสมอภาค ลักษณะของสีมสัมเภทจะต้องมีจิตที่ไม่เอนเอียงและต้…

…แต่ว่าเมตตาเป็นฝักฝ่ายของโสมนัสเวทนา ดังนั้นเมตตากัมมัฏฐานจึง ไม่สามารถบรรลุถึงจตุตถฌานได้ 2.3.4 การแผ่เมตตาไปทั่วทิศและทั่วโลก ผู้ที่เจริญเมตตากัมมัฏฐานจนถึงขั้นอัปปนาสมาธิแล้ว ย่อมสามารถแผ่เมตตาเจาะจง ไปทั่…

…าจนถึงอัปปนาสมาธิ เป้าหมายคือการเสริมสร้างสมาธิและขจัดนิวรณ์ 5 ด้วยการทำภาวนาอย่างต่อเนื่อง โดยมีการแผ่เมตตาไปยังทิศต่างๆ และทั่วโลกเพื่อสร้างความสงบและเชื่อมโยงกับทุกสิ่ง สภาพจิตที่มีเมตตาคือไม่มีความเห็นแก่…

อย่างไรก็ตาม วิธีแผ่เมตตาไปทั่วทุกทิศและทั่วโลกดังที่แสดงมานี้ จะทำได้เฉพาะผู้ที่ได้ อัปปนาสมาธิตั้งแต่ปฐมฌานแล้วเท่านั้น 2.3…

ในเนื้อหานี้มีการอธิบายวิธีการแผ่เมตตา 3 ประเภท ได้แก่ อโนทิโสผรณา (การแผ่ทั่วไป), โอทิโซผรณา (การแผ่เจาะจง), และ ทิโสผรณา (การแผ่ในทิศทาง…

๒ นี้ คือ ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - หน้าที่ 188 (๑) สพฺพา อิตถิโย อเวรา ฯเปฯ อตฺตานํ ปริหรันตุ ขอสตรีทั้งหลายทั้งปวง จงเป็นผู้ไม่มีเวร ฯลฯ รักษาตนอยู่เถิด (๒) สพฺเพ ปุริสา---- ขอบุรุษทั้ง

…ไม่ว่าจะเป็นสตรี บุรุษ อริยชน และอนริยชน รวมถึงเทพ และมนุษย์ให้รักษาตนเองและอยู่อย่างไม่มีเวรอีกทั้งแผ่เมตตาไปยังสัตว์ในทิศต่างๆ ด้วย ทั้งนี้เพื่อสันติสุขในจิตใจโดยอิงหลักธรรมของพระพุทธศาสนา.

…ตา ให้อภัยกันเสมอ วิธีการที่จะเอาชนะความโกรธ คือการหมั่น ฝึกใจให้หยุดนิ่งนี่แหละ เมื่อหยุดนิ่งแล้วก็แผ่เมตตาให้ สรรพสัตว์ไม่มีประมาณ ถ้าทำทุกวันจนกระทั่งติดเป็นนิสัย ใจเราปลอดโปร่งเบาสบาย จิตใจสงบเยือกเย็น เล…

…ได้สอนว่าความโกรธและริษยาไม่ก่อให้เกิดผลดี แต่จะนำความเสื่อมเสียมาให้ตนเอง การฝึกใจให้หยุดนิ่งและการแผ่เมตตาให้กับสรรพสัตว์จะช่วยให้จิตใจสงบและทำให้สุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้ยังกล่าวถึงพระนางโรหิณีที่ละความโกรธแล…

… แสดงธรรมให้กับภุมมเทวา รุกขเทวา อากาศเทวา ในวันอุโบสถ จะมีพระอินทร์พร้อมกับบริวารลงมาฟังธรรม ท่านก็แผ่เมตตา

บทความนี้เล่าถึงการปฏิบัติธรรมของพระอัญญาโกณฑัญญะ ที่ได้รับการถวายสิ่งของจากช้าง รวมถึงน้ำหวาน, รากบัว และอื่นๆ ในระหว่างการอยู่ในป่าตลอด 12 ปี ท่านยังได้แสดงธรรมและมีพระอินทร์พร้อมบริวารมาฟังธรรมในวั

…กิด 8. ทูรปัจจัตถะ ข้าศึกไกล) : ได้ง่าย สิ่งที่เป็นข้าศึกตรงข้าม คือ อยู่ไกล ไม่เกิดได้โดยง่าย ในขณะแผ่เมตตา คือ พยาบาท ในข้อที่ว่า การเจริญเมตตานั้นมีราคะ เป็นข้าศึกใกล้ ก็ด้วยเหตุที่ว่า ในการแผ่เมตตา ผู้ปฏิ…

เมตตาพรหมวิหารเป็นแนวทางในการให้ความช่วยเหลือและทำประโยชน์ต่อสัตว์ทั้งหลาย โดยเน้นลักษณะ ความดี และกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ การบำบัดความแค้นเคืองและมุมมองในแง่ดีสร้างความสงบ การรักษาสติและปัญญาสำคัญต่อก

2.4 การเจริญเมตตาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย ในการแผ่เมตตาในวิชชาธรรมกายให้เริ่มจาก “ศูนย์กลางกาย” โดยเริ่มแผ่ความใสสว่าง ออกมาจากศูนย์กลางกายให้ครอบคลุมตนเอง…

การเจริญเมตตาเริ่มจากการแผ่เมตตาจากศูนย์กลางกาย ให้ครอบคลุมตนเองและคนอื่น โดยเริ่มจากตัวเอง มองเห็นความรักและบริสุทธิ์ในใจ การขยายเม…

…ิกษุผู้ประกอบด้วยกรุณาย่อมแผ่กรุณาจิตไปทางทิศหนึ่งอยู่นั้นคือ ทำอย่างไร ภิกษุผู้ประกอบด้วยกรุณา ย่อมแผ่เมตตาไปยังสัตว์ทั้งปวงทุกๆ จำพวก เหมือนอย่างที่ได้เห็นคนอื่น ซึ่งเข็ญใจได้ทุกข์ ประกอบด้วย บาปกรรมทำชั่วค…

ในพระพุทธศาสนา การเจริญกรุณาเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะในบุคคลที่ประสบทุกข์ยาก ภิกษุผู้ประกอบด้วยกรุณาจะเจริญกรุณาต่อสัตว์ทุกประการ เขาเห็นคนที่ตกทุกข์ได้ยาก ต้องระลึกถึงความทุกข์ของพวกเขาและแผ่กรุณาให้พ้น

จ. สพฺเพ เทวา ยถาลทธสมฺปตฺติโต มา วิคจฺฉตุ ขอเทวดาทั้งหลายจงอย่าได้พลัดพรากจากสมบัติที่ได้แล้วเลย 2. สพฺเพ มนุสสา ยถาลทฺธสมฺปตฺติโต มา วิคจฺฉตุ ขอมนุษย์ทั้งหลายจงอย่าได้พลัดพรากจากสมบัติที่ได้แล้วเล ช

การแผ่เมตตาและมุทิตาเป็นการให้ความสุขแก่สัตว์ทั้งหลาย โดยมีการกล่าวคำอธิษฐานเพื่อขอให้สัตว์ทุกชนิดอยู่ร่วมกันอย…

…วาม พยายามของเรานั้น ไม่ใช่วิสัยที่จะเป็นไปได้ และการที่จะต้องคอยวุ่นวายอยู่กับสัตว์ทั้งหลาย ด้วยการแผ่เมตตาจิตบ้างกรุณาจิตบ้างมุทิตาจิตบ้างไปถึงเขาผู้นี้ไม่ใช่เป็นการกระทำที่ถูกต้องตรง ตามความมุ่งหมายที่แท้จ…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างความเป็นกลางในจิตใจและการเจริญอุเบกขาต่อบุคคลต่างๆ โดยมุ่งเน้นในแนวทางที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ทรงสอน การวางใจให้เป็นกลางนั้นช่วยลดความทุกข์และกิเลสต่างๆ ได้ การภาวนาเป็นเครื่

…ับมาบ้าง ในทิศทั้งปวง ดุจสารถียังม้าให้ แล่นไปมาอยู่ในสนามม้าวงกลม ฉะนั้นแล ๆ การกำหนดเอาทิศหนึ่ง ๆ แผ่เมตตาไปเป็นแถบ ๆ พระผู้มีพระ ภาคเจ้าทรงแสดงด้วยบทพระบาลีเพียงนี้ (คือเพียง อุทธมโธ ติริย์) ส่วนบทพระบาลีม…

บทความนี้กล่าวถึงการแผ่เมตตาของพระโยคาวจร ที่ได้อธิบายถึงการตั้งจิตให้เมตตาในทุกทิศทุกทาง โดยใช้เปรียบเทียบกับการขับม้าในสนาม เพ…

…ิต ซึ่งยากที่จะหาใครมาเสมอเหมือนพระองค์ได้ เพราะฉะนั้น เวลาเราถูกประทุษร้ายหรือถูกเบียดเบียน อย่าลืมแผ่เมตตา หัดเป็นผู้ให้อภัยต่อผู้อื่น ให้มีความปรารถนาดี ต่อทั้งผู้ที่หวังดี และไม่หวังดีกับเรา แม้ใครจะเข้าใ…

บทความนี้พูดถึงการหาความสุขอันบริสุทธิ์จากการเจริญสมาธิและเมตตาธรรม ซึ่งเป็นแรงผลักดันให้เกิดความปรารถนาดีต่อผู้อื่น รวมถึงการให้อภัยขณะที่ถูกประทุษร้าย เพื่อน้อมนำจิตใจไปสู่ความดีงาม ควรมีความมั่นคงใ

๑๔๙ สมเด็จพระญาณสังวรสมเด็จพระสังฆราชสกลมหาสังฆปริณายก ทิศที่ ๔ ก็เหมือนกัน ตามนัยนี้ ทั้งเบื้องบน เบื้องล่าง เบื้องขวาง ด้วยจิตประกอบด้วยเมตตา อันไพบูลย์ ถึงความเป็นใหญ่หาประมาณมิได้ ไม่มีเวร ไม่มีคว

…สร้างจิตใจที่สูงส่งและบริสุทธิ์ โดยมีการอธิบายถึงความหมายและความสำคัญของแต่ละข้อธรรม พร้อมเน้นถึงการแผ่เมตตาไปสู่สัตว์ทุกประเภท ให้พ้นจากความเบียดเบียนและมีความสุขโดยไม่จำกัด ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่สำคัญในการปฏิ…

…งำ ในแง่การปฏิบัติในชีวิตจริง พอตื่น นอนเริ่มรู้ตัวก็เอาใจจรดไปที่ศูนย์กลางกาย ตรึกธรรมะใสๆ เลย แล้วแผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ได้รับความสุขทั่วหน้าไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน มีสติอย่าให้ใจคลาดจากศูนย์กลางกาย “จะทำอะ…

…้เสนอแนวทางการฝึกปฏิบัติให้มีสติและการมีสมาธิ โดยเริ่มจากการตื่นนอนและเอาใจจรดไปที่ศูนย์กลางกายเพื่อแผ่เมตตาให้กับสรรพสัตว์ การรักษาสติและทำความเข้าใจเรื่องการจำและลืม จะช่วยให้คนเรามีความสุขและปฏิบัติชีวิตใน…

… เมื่อใด ข้าพเจ้าก็ยังไม่ทราบเลย” เมื่อพระภิกษุได้ฟังวาจาของ เปรตหินในป่าลึก ก็ให้รู้สึกสลดใจ จึงยืนแผ่เมตตาให้เปรตมี

เปรตหนึ่งได้เล่าถึงกรรมที่ตนทำในอดีตว่า เคยประมาททำลายที่นาอุทิศให้สงฆ์ จนต้องมาเป็นเปรตทนทุกข์ อยู่เป็นเวลาเนิ่นนาน เปรตขอให้มนุษย์เรียนรู้จากความทุกข์นี้ไม่ทำความผิดซ้ำและยึดมั่นในการทำบุญอย่างเคร่ง

o พญานาค ๔ ต ร ะ กู ล ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย เราอนุญาตให้แผ่เมตตาจิต ไปสู่ตระกูลพญางูทั้ง ๔ นี้ เพื่อจะได้ปกป้อง คุ้มครองรักษาตนเองให้ปลอดภัย

…องพี่น้องกัน ที่ยังต้องเดินทางไกลในสังสารวัฏ ไปสู่ฝั่งแห่งพระนิพพานด้วยกัน *พระผู้มีพระภาคเจ้าทรงให้แผ่เมตตาต่อสรรพสัตว์ทั้ง หลาย รวมไปถึงเหล่านาค ยักษ์ ครุฑ คนธรรพ์ว่า “ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย เราอนุญาตให้แผ่เมต…

…พันและช่วยเหลือกัน เพื่อไปสู่การพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น โดยอ้างถึงคำสอนของพระผู้มีพระภาคเจ้าที่ให้แผ่เมตตาไปยังสรรพสัตว์และตระกูลพญางูทั้ง 4 เพื่อการคุ้มครองตนเองและผู้อื่น.

ธรรเพื่อประชาช พญานาค ๔ ตระกูล ๒๑๑ จากนั้นท่านก็ให้สวดมนต์แผ่เมตตาไปให้พญางูทั้ง ๔ ว่า วิรูปกฺเขหิ เม เมตต์ เมตต์ เอราปเถหิ เม ฉัพยาปุตเตหิ เม เมตต์ เมตต์ กณฺหาโคตมเก…

…วามนี้พูดถึงพญานาค ๔ ตระกูล ได้แก่ วิรูปักข์, เอราปถะ, ฉัพยาปุตตะ และกัณหาโคตมะ โดยมีการสวดมนต์เพื่อแผ่เมตตาให้กับพญางูทั้งหมด และสัตว์ต่างๆ ขอให้มีเมตตาต่อกันและพ้นทุกข์ มีความสุขยิ่งขึ้น ซึ่งพญานาคบ่งบอกถึง…