การปฏิบัติอานาปานสติในปฐมสมุนไพร
…ต่อมาก็ละเอียด (เสียง
คราญ) ยอมกระจายไปภายหลัง, เพราะกำหนด ใจใส่ใจ จำไว้ด้วยดี
ซึ้งนิทแห่งเสียงคราญ แม่เมื่อเสียงคราญดับไปแล้ว, ต่อมาจิตย่อมเป็น
ไปภายหลัง แม้เพราะนิมิตแห่งเสียงคราญเป็นอารมณ์ ข้อนี้ก็เหม…
บทความนี้มีการพูดถึงการระงับสังขารผ่านการฝึกอานาปานสติ ซึ่งช่วยให้เกิดสมาธิและความสงบของจิตใจ โดยการกำหนดลมหายใจเข้าหรือออก และการพิจารณานิมิตต่างๆ ที่เกิดขึ้นในขณะนั้น เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการมี