2 ครั้ง
พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงตรัสว่า ชีวิตนี้เป็นของน้อยและถูกความชรารุกรานไปอย่างเงียบๆ ซึ่งนำไปสู่ความตาย ผู้ใดที่เห็นโทษของความตาย ควรจะคลายความยึดมั่นถือมั่นในสิ่งที่ไม่จีรัง และหันไปสนใจพระนิพพาน โดยพิจารณาว่าอายุขัยของคนเฉลี่ยในปัจจุบันคือ 75 ปี จึงถือว่าเป็นช่วงเวลาที่น้อยในการสร้างความดี เพื่อเตือนสติให้เราใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า.
-ความสำคัญของชีวิต
-โทษของความตาย
-การสร้างบารมี
-ความชราและการยอมรับ
-การเข้าถึงพระนิพพาน