การเข้าถึงธรรมและการปฏิบัติสมาธิ ชีวิตลิขิตได้ หน้า 79
หน้าที่ 79 / 108

สรุปเนื้อหา

การเข้าถึงธรรมมีทั้งแบบรุนแรงและแบบสุขุม การนั่งสมาธิอย่างสม่ำเสมอช่วยให้เกิดความละเอียดในการปฏิบัติและลดความกลัวในการเผชิญกับประสบการณ์ต่างๆ การฝึกซ้อมเพื่อเตรียมตัวสำหรับสัมปรายภพคือวิธีการที่ดีในการเตรียมใจ ลักษณะของการเข้าถึงธรรมอาจทำให้รู้สึกตกศูนย์หรือฮวบลงได้ในกรณีที่ฝึกไม่สม่ำเสมอ โดยเฉพาะการตกใจเมื่อเผชิญกับสภาวะที่อาจดูเหมือนจะถึงวาระสุดท้าย แต่การฝึกอย่างมีระเบียบและต่อเนื่องจะนำพาไปสู่ความสงบและสติต่อไป

หัวข้อประเด็น

-การเข้าถึงธรรม
-การปฏิบัติสมาธิ
-ความแตกต่างระหว่างวิธีการ
-การเตรียมใจสำหรับสัมปรายภพ
-ประสบการณ์ต่างๆ ในการทำสมาธิ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

เข้าถึงธรรมคล้ายๆ กันนะ เดี๋ยวจะกลัวกันซะก่อน เข้าถึง ธรรมเป็นอย่างไร ก็มีทั้งแบบรุนแรงกับแบบสุขุมาลชาติ ค่อยเป็นค่อยไป ถ้านั่งสมาธิปฏิบัติธรรมบ่อยๆ ยอม หยุด เย็น ทำ อย่างสม่ำเสมอแบบสุขุมาลชาติ เวลาตกศูนย์ก็จะ ค่อยๆ ละเอียดลงไปๆ นิ่งๆ นุ่มๆ เข้าไป อย่างที่เราแทบไม่รู้สึกตัว เลย แล้วก็ขยายไปเรื่อยๆ อย่างสบายๆ จนเราสังเกตได้ แต่ถ้านานๆ นั่งที มันจะฮวบลงตาเหลือก เอ๊ะ นี้เรา จะตายหรือเปล่า มันจะเป็นอย่างนี้ เฮือกแบบตกใจอย่างที่ว่า นี้ยังไม่ตาย เป็นเฮือกแบบตกศูนย์ วูบแล้วเห็นดวงใสๆ สว่างๆ ให้ฝึกซ้อม ๓ เฮือกสุดท้ายก่อนไปสัมปรายภพ ฝึก กันไว้ให้ดี สักวันหนึ่งจะเป็นวันของเรานะ ฝึกไว้ให้ดี วันที่ ๓, ๔ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๕ ๓ เฮือกสุดท้าย คล้ายใจตกศูนย์ - ๗๘ -
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More