การสร้างกำลังใจผ่านการนั่งสมาธิ : หน้า 83/124

"ก่อนที่จะนั่งสมาธิได้สำเร็จต่อเนื่องจนใจมี กำลังควบคุมตนเองให้ทำความดีต่อเนื่องไม่ยอมให้ความชั่วครองจำได้เราจะต้องมีความเข้าใจถูกในเรื่องสัมมาทิฐิ ๑๐ ข้อก่อน" ในทางตรงกันข้าม ต่อให้เหน็ดเหนื่อยทําเท่าจะตาย ได้ฟังคำพูดอันนี้ใจคงสองด้านก็มีำลังลูกขึ้นพรวด อุปสรรคที่ผู้อื่นพานี้ยิ่งใหญ่แค่ไหนก็ไม่หวั่น นี่คือกำลังใจผู้อื่นให้ผ่านคำพูดที่ถูกใจมา กำลังใจที่สร้างขึ้นมาเอง เพราะว่า คนอื่นแจ้งเจาะร้าย ปรารถนาดีต่อเรา จากคนใดก็มา แต่เขาก็มีเวลาเหนื่อยของเขาเหมือนกัน คงไม่สามารถที่จะมาตามให้กำลังได้ตลอดไป ดังนั้นเราจึงสร้างกำลังใจเองด้วย วิธีฝึกสมาธิ ใครที่เคยฝึกสมาธิ ก็จะรู้ว่ามันเป็นการปลูกฝังใจของ นักก็พอจะมีกำลังดีพอปลูกกันสนาน นักก็ถึงกันนามพึงไปเลย นักบวชก็ต้องให้เวทีพิงใสนั้น และทำอย่างนั้นแล้วจะได้กำลังขึ้นมา เมื่อต้องการกำลังใจ ก็อดนั่งสมาธิเข้าไป การปล่อยกับใจตัวเองเป็นงานหนัก ทำได้ไม่ง่ายเลย แต่ก่อนที่จะนั่งสมาธิได้สำเร็จต่อเนื่องจนใจมี กำลังควบคุมตนเองให้ทำความดีต่อเนื่องไม่ยอมให้ความชั่วครองจำได้ เราจะต้องมีความเข้าใจถูกในเรื่องสัมมาทิฐิ ๑๐ ข้อก่อน จึงจะมีำลังใจทำสมาธิ สัมมาทิฐิเป็นเรื่องของการปลูกฝังวิธีทำความดีขั้นต้น เมื่เริ่มเห็นคุณค่าอันจากการทำความดี จึงจะเห็นคุณค่าอันจากฝึกสมาธิ เมื่อเข้าใจสัมมาทิฐิ ๑๐ ข้อ ทำให้มีำลังใจ จึงฝึกสมาธิ พอทำสมาธิเข้า กำลังใจในการทำความดีด้วยตัวเองเกิดขึ้นมาอย่างมากมาย เมื่อมีกำลังใจความดี ตรงนี้โรงเรียน ครู และทางบ้าน ต้องรีบจัดกิจกรรมเพาะนิสัยใฝ่ดีให้ เช่น พ่อแม่ปลูกต้นกตัญญุติวันก่อนเข้าโรงเรียน ลูก ๆ ไว้เวลาพ่อแม่ก่อนเข้าโรงเรียน นักเรียน สวัสดีคุณครูเมื่อถึงโรงเรียน ครูแบ่งงานให้นักเรียนร่วมมันทําความสะอาดห้องเรียน เป็นต้น เมื่อทำไปมากเข้า ๆ ก็เกิดนิสัยไปดี เด็ก ๆ อยากจะทำความดีอย่าง ง่าย ๆ ขึ้นไป แล้วเขาจะรู้เองว่า ความรู้ของเขายังไม่พอ เมื่อเขากระทำอยากรู้และ ครูหรือทางเพื่อนนิสัยผู้เข้าไป นักเรียนที่มีนิสัยไปดีอยู่แล้ว มาบวกโฟลบริเข้า จะเกิดความรัก คือฉันทะที่จะเลือกเรียนรู้เฉพาะสิ่งที่ดี ๆ เมื่อมาถึงจุดนี้ จึงจะกล่าวได้ว่า ครูจัดกระบวนการเรียนรู้ได้สำเร็จ การศึกษานั้นมีคุณภาพ"