หน้าหนังสือทั้งหมด

การเพาะนิสัยและโภชนาการในเด็ก
29
การเพาะนิสัยและโภชนาการในเด็ก
…ิสัยอย่างนั้น จากเหตุผลดังกล่าวนี้ ทำให้บรรพบุรุษ ปู่ ย่า ตา ยาย ของเราสาวไปจนกระทั่งพบว่า นิสัยของ คนเรา เพาะขึ้นมาได้จากการย้ำคิด พูด ทำตั้งแต่นอนแบเบาะ “คำข้าว” ของพ่อแม่ก็เพาะนิสัยลูกได้ เมื่อลูกเริ…
การฝึกนิสัยที่ดีในเด็กสามารถทำได้ตั้งแต่เล็ก โดยการกินอาหารในเวลาที่เหมาะสมและถูกต้องตามหลักโภชนาการจะช่วยให้เด็กมีสุขภาพดีและนิสัยที่เป็นระเบียบวินัย ซึ่งการให้เด็กเลือกกินอาหารมีผลต่อพัฒนาการและสุขภ
การฝึกนิสัยเด็ก
30
การฝึกนิสัยเด็ก
…งผิดวิธี จานที่ลูกกินข้าวก็เพาะนิสัยดี - ชั่วให้ลูกได้ เมื่อถึงวัยที่ลูกเติบโตขึ้นมาอีกช่วงวัยหนึ่ง คนหนึ่งกินข้าวแล้วล้างจาน แต่อีกคนกินข้าวแล้ว ไม่ล้างจาน นิสัยจะเป็นอย่างไร? เด็กคนที่กินข้าวแล้วล้างจ…
นิสัยดีหรือไม่ดีของเด็กเกิดจากการเลี้ยงดูของพ่อแม่ผ่านอาหารและน้ำที่ให้ เมื่อเด็กโตขึ้นจะมีนิสัยเป็นไปตามการปฏิบัติตน เช่น การล้างจานหรือไม่ล้างจาน ซึ่งส่งผลต่อความรับผิดชอบของเด็ก พ่อแม่จึงต้องเป็นตั
การรับประทานอาหารและเสื้อผ้าส่งผลต่อนิสัยของมนุษย์
31
การรับประทานอาหารและเสื้อผ้าส่งผลต่อนิสัยของมนุษย์
…ารพร้อมกันทั้งครอบครัวจะทำให้สมาชิกในครอบครัวรักกันเป็น ห่วงเป็นใยซึ่งกันและกัน เมื่อโตขึ้นอาจจะต่างคนต่างอยู่แต่จะมีความผูกพันกัน เวลามีเรื่องเดือดร้อน ต้องการความช่วยเหลือพี่น้องครอบครัวนี้จะยื่นมือเข…
…ในการฝึกนิสัยของเด็กว่า การดูแลรักษาความสะอาดมีผลต่อพัฒนาการนิสัยอย่างไร โดยยกตัวอย่างการดูแลเด็กสองคนที่ได้รับการฝึกนิสัยที่แตกต่างกันตั้งแต่เล็ก การรับประทานอาหารและการใช้เสื้อผ้าจึงเป็นปัจจัยสำคัญในก…
ผลกระทบของสุขภาพจากพฤติกรรมการกินและการนอน
33
ผลกระทบของสุขภาพจากพฤติกรรมการกินและการนอน
หรือบางคนกินไม่เป็นเวลา นอนไม่เป็นเวลา เกิดอาการท้องเสียเรื้อรัง กลุ่มที่ท้องผูกเรื้อรังเป็นผลมาจากดื่มน้ำน้อ…
การกินและนอนไม่เป็นเวลาทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอย่างเช่นท้องผูกและท้องเสียเรื้อรังซึ่งส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม การดูแลสุขภาพต้องเริ่มจากนิสัยที่ดี ซึ่งมีผลทำให้ชีวิตมีสุขภาพดี นอกจากนี้ นิสัยที่เกิดจากการซื้อ
การล้างห้องน้ำและความสำคัญของความสะอาด
59
การล้างห้องน้ำและความสำคัญของความสะอาด
การล้างห้องน้ำ คนทั่วไปมักรู้สึกว่า งานล้างห้องน้ำเป็นงานไม่มีเกียรติ เพราะห้องน้ำเป็นสถานที่รองรับสิ่งปฏิกูล จากร่าง…
…สอนนักศึกษาให้มีวินัยและรักความสะอาดผ่านการล้างห้องน้ำก็เป็นสิ่งที่สำคัญที่จะถ่ายทอดนิสัยที่ดีให้แก่คนรุ่นใหม่
การรักษาสาธารณสมบัติและศาสนสมบัติ
66
การรักษาสาธารณสมบัติและศาสนสมบัติ
…ียน พิธีตักบาตร เป็นต้น 5. ศาสนทายาท เช่น พระภิกษุ สามเณร อุบาสก อุบาสิกา เป็นต้น ทั้ง 5 อย่างนี้ทุกคนที่เป็นชาวพุทธถือว่าเป็นเจ้าของทั้งหมด จึงควรช่วยกันดูแลรักษาและทำนุบำรุง ให้คงอยู่และพัฒนาให้เจริญย…
การรักษาสาธารณสมบัติและศาสนสมบัติเป็นหน้าที่ของทุกคนในชุมชน ซึ่งรวมถึงการดูแลพิธีการทางศาสนาและการป้องกันความเสียหายต่อองค์กร ขณะเดียวกันการตรวจสอบและพั…
การรักษาและการดูแลสุขภาพ
78
การรักษาและการดูแลสุขภาพ
4. เห็นหมอเป็นคนธรรมดาสามัญที่ให้การรักษาคนธรรมดาๆ ได้ ผมไม่อยากเห็นคนไข้ที่คิดว่า เมื่อมาหาหมอแล้วหมอจะรักษาให้หายโ…
การรักษาโรคและการดูแลสุขภาพนั้นสำคัญที่คนไข้ต้องรู้จักการทำงานของแพทย์ และความสำคัญของการดูแลตัวเอง เช่น การทานอาหารที่เหมาะสมและการฝึกนิสัยก…
การป้องกันและการรักษาโรค
80
การป้องกันและการรักษาโรค
… ถ้าน้ำมูกหรือเสมหะมีสีเหลืองเขียวอยู่ตลอดวัน ให้กินยาปฏิชีวนะ (3 วัน) ถ้าดีขึ้น กินต่ออีก 5-7 วัน (คนที่มีประวัติแพ้ยาควรไปพบแพทย์) 7. ถ้าเป็นเพียงเล็กน้อย จิบน้ำอุ่นบ่อยๆ 8. ถ้าไอมากให้ดื่มน้ำอุ่นมากๆ…
การป้องกันและการรักษาโรคหลักๆ ประกอบด้วยการรับประทานอาหารให้ตรงเวลา งดอาหารที่มีรสจัด และการใช้ยาลดกรดเมื่อจำเป็น สำหรับการรักษาอาการไข้ ควรพักผ่อนและดื่มน้ำมากๆ ห้ามอาบน้ำเย็น รวมถึงการใช้ยาแก้ไข้และ
การฉันบิณฑบาตและการรับประทานอาหารในพระพุทธศาสนา
109
การฉันบิณฑบาตและการรับประทานอาหารในพระพุทธศาสนา
…ิกษุพึงทำความศึกษาว่า เมื่อฉันบิณฑบาต เราจักแลดูแต่ในบาตร ขณะรับประทานอาหารควรมีอาการสำรวม ไม่ควรมองคนโน้น คนนี้ หรือมองทั่วบริเวณ เราจักไม่ตักข้าวสุกให้แหว่งตรงกลาง (ฉันไปตามลำดับ) ตักอาหารไม่เลอะขอบจา…
บทเรียนเกี่ยวกับการฉันบิณฑบาตในพระพุทธศาสนา กล่าวถึงความสำคัญของการรับประทานอาหารอย่างมีอาการสำรวมและไม่เลือกปฏิบัติ รวมถึงการไม่ขออาหารที่ตนชอบโดยไม่เกรงใจเจ้าภาพ เพื่อสร้างความรู้สึกดีในจิตใจและรักษ
ประวัติด้ายสายสิญจน์ในพิธีกรรมมงคล
126
ประวัติด้ายสายสิญจน์ในพิธีกรรมมงคล
…มเป็นมาของด้ายสายสิญจน์นี้ เพื่อเป็นความรู้ประดับสติปัญญา ของเราเอง และเพื่อเป็นข้อมูลในการอธิบายให้คนอื่นได้ทราบถึงความเป็นมา จะได้นำประวัติของ ด้ายสายสิญจน์ที่ปรากฏอยู่ในประไตรปิฎกมากล่าวถึงในบทนี้ ดั…
ด้ายสายสิญจน์เป็นอุปกรณ์สำคัญในงานมงคล มีประวัติยาวนานจากชาดก ซึ่งพระโพธิสัตว์ได้ใช้ในขณะเดินทางไปเมืองตักสิลา เพื่อป้องกันอันตรายจากนางยักษิณี โดยอาศัยอานุภาพของด้ายนี้เป็นเครื่องป้องกัน เป็นสัญลักษณ
พิธีกรวดน้ำในพระพุทธศาสนา
134
พิธีกรวดน้ำในพระพุทธศาสนา
…สายน้ำ ให้ไหลไปตามนิ้วชี้นั้น เพื่อป้องกันมิให้น้ำไหลลงเปรอะเปื้อนพื้นหรืออาสนะ ถ้าภาชนะปากแคบ เช่น คนโท หรือที่กรวดน้ำโดยเฉพาะ ก็ไม่ต้องรอง เพียงใช้มือทั้งสองประคองภาชนะน้ำนั้นรินลง 7) เมื่อตั้งใจอุทิศ…
บทนี้อธิบายเกี่ยวกับขั้นตอนและความหมายในการกรวดน้ำหลังการถวายไทยธรรมแด่พระภิกษุสงฆ์ โดยเจ้าภาพจะนั่งห่างจากพระสงฆ์และเตรียมน้ำสำหรับกรวดน้ำ ขณะที่พระสงฆ์อนุโมทนา เจ้าภาพจะตั้งใจรินน้ำไปพร้อมกับการอุทิ
การกรวดน้ำและความสำคัญในพิธีกรรม
135
การกรวดน้ำและความสำคัญในพิธีกรรม
…็ญบุญกุศลหรือความดีอย่างใดอย่างหนึ่งแล้ว เช่น ทำบุญ ใส่บาตร ถวายสิ่งของแด่พระภิกษุสงฆ์ หรือให้ทานแก่คนยากจน หรือเสียสละปัจจัยก่อสร้าง สาธารณะประโยชน์อย่างอื่นแล้ว แม้จะไม่มีพระภิกษุสงฆ์อนุโมทนาต่อหน้า จ…
การกรวดน้ำเป็นพิธีกรรมที่มีความสำคัญในศาสนาพุทธ โดยต้องมีการตั้งใจทำจริงๆ และทำด้วยความศรัทธา เพื่อให้ถึงผลดีแท้จริง นอกจากนี้ยังมีข้อกำหนดและความหมายในการแสดงความเคารพต่อพระภิกษุสงฆ์ โดยต้องศึกษาความ
การปันสุขและกำลังใจในชีวิตประจำวัน
155
การปันสุขและกำลังใจในชีวิตประจำวัน
หลายครั้งก็ควรแบ่งให้คนอื่นบ้าง ปันกันกินปันกันใช้ ถ้าไม่อย่างนั้นจะอยู่ด้วยกันลำบาก มีคนอิจฉากันมากๆ อย่างแน่นอน เพราะจะเห…
…ปัญหาหรือแก้ไขปัญหาก็ได้ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าจึงเน้นให้เราฝึกกรองคำพูดก่อนที่จะพูด อีกทั้งการมีวิธีติคนที่เหมาะสมก็มีความสำคัญเพราะจะช่วยให้เกิดผลที่ดี. หากคำวิจารณ์ถูกเลือกในเวลาที่เหมาะสม คนมักจะยอมรับ…
การพัฒนากำลังและความสามารถในชีวิตประจำวัน
157
การพัฒนากำลังและความสามารถในชีวิตประจำวัน
…องการใช้วาจา หากมีปิยวาจาแล้ว กำลังใจที่ หมดไปก็จะฟูกลับขึ้นมาเอง ประการที่ 3 ขาดกำลัง ในตัวของแต่ละคนนั้น มีขุมกำลังอยู่หลายขุม ประกอบด้วย 1. กำลังกาย 2. กําลังความคิด 3. กําลังความสามารถ 4. กำลังญาติ …
…งมีประโยชน์ โดยแบ่งออกเป็นหลายขุมกำลัง ได้แก่ กำลังกาย, กำลังความคิด, กำลังความสามารถ และกำลังจากผู้คนรอบข้าง โดยสอนให้เราเปิดใจและช่วยเหลือผู้อื่นในยามที่เขาต้องการ การพัฒนาความรู้และความสามารถอย่างต่อ…
ความปลอดภัยในสังคมและการทำงาน
159
ความปลอดภัยในสังคมและการทำงาน
ประการที่ 4 ขาดความปลอดภัย คนส่วนมากเมื่ออยู่ด้วยกันนานๆ เข้า บางทีขาดความปลอดภัย อะไรทำให้คนขาดความปลอดภัย สิ่งที่ทำให้ขาดความปล…
…โดยเฉพาะปัญหาที่เกิดจากการทำตัวไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นในบทบาทของผู้บังคับบัญชา หรือพนักงาน การที่ทุกคนเข้าใจและทำหน้าที่ของตัวเองอย่างเหมาะสมจะช่วยลดความไม่ปลอดภัยได้ การวางตัวให้เหมาะสมทั้งในสังคมและกา…
หน้าที่และความรับผิดชอบในชีวิต
160
หน้าที่และความรับผิดชอบในชีวิต
…แม่ หรือยัง ถามตัวเอง แล้วหน้าที่ของท่านที่เป็นพ่อแม่ ให้ดูลูกๆ ให้ดี ทำสมบูรณ์แล้วหรือยัง ขอให้ ทุกคนทำ หน้าที่ของตัวเองให้สมบูรณ์ แล้วความปลอดภัยจะมี ทุกอย่างจะสมบูรณ์ สิ่งที่ทำให้คนทำหน้าที่ไม่สมบูรณ…
บทความนี้มีการเน้นย้ำถึงหน้าที่และความรับผิดชอบที่ทุกคนต้องมีในสังคม โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักศึกษาและผู้มีบทบาทต่างๆ ในการทำงานให้ดีที่สุด สำหรับภิกษุสงฆ์ได้มี…
การพัฒนาตนเองและความรับผิดชอบ
161
การพัฒนาตนเองและความรับผิดชอบ
เพราะฉะนั้น เราจึงควรทำดีที่สุดในทุกๆ เรื่อง ไม่ควรประมาทเมื่อปลายมือ อย่าเป็นคนสัก แต่ว่าทำ ต้องทำให้ดีพร้อมหมด จนใครๆ ไม่อาจทำได้ดีกว่านี้อีกแล้ว นี่คือจริงกับงาน 3. จริงต่อเวลา …
…่อง ไม่ควรประมาท ควรใช้เวลาให้คุ้มค่า รักษาความสัมพันธ์ที่แท้จริง และมีคุณธรรมในการกระทำ เพื่อไม่ให้คนดีเดือดร้อน นักเรียนควรสำรวจหน้าที่ของตน ทั้งทางโลกและทางธรรม โดยเฉพาะในฐานะชาวพุทธ การสวดมนต์และการ…
การทำงานเป็นทีมและความสำคัญของการอยู่ร่วมกัน
164
การทำงานเป็นทีมและความสำคัญของการอยู่ร่วมกัน
เพราะได้รับการอบรมมาต่างกัน บุคลิกเฉพาะตัวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนแค่เห็นหน้าไม่ทันทำอะไร ก็ไม่ถูกชะตากันเสียแล้ว แต่ต้องมาทำงานร่วมกัน 2. การบริหาร…
บทความนี้กล่าวถึงปัญหาที่เกิดจากการทำงานเป็นทีมและการอยู่ร่วมกันในครอบครัว โดยเฉพาะเมื่อสมาชิกในทีมหรือครอบครัวมีความสามารถที่แตกต่างกัน หากไม่มีการบริหารความรับผิดชอบที่เหมาะสมและการสมานฉันท์กันอาจนำ
การสร้างความเข้มแข็งในครอบครัว
165
การสร้างความเข้มแข็งในครอบครัว
…ันบ้างไหม ถึงคราว นัดพบ ประชุมญาติฝ่ายเขา เราไปร่วมด้วยหรือเปล่า ถ้าเอาแต่ซื้อข้าวใส่ถุงพลาสติก ต่างคนต่างกินตาจ้องเป๋งอยู่ กับละครทีวี แล้วก็เห็นพระเอก นางเอกดีกว่าสามีเราภรรยาเรา ถึงวันขึ้นปีใหม่ วันส…
…อาหารพร้อมหน้ากันถือเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากนี้การตั้งกฎระเบียบที่ชัดเจนจากพ่อแม่ยังช่วยให้ลูกเติบโตเป็นคนดี มีความรับผิดชอบ ตามหลักการอบรมที่มีเหตุมีผล ดังนั้น การทำกิจกรรมร่วมกันและการสื่อสารที่มีคุณค่าเป…
การเคารพและเลี้ยงดูบิดามารดา
167
การเคารพและเลี้ยงดูบิดามารดา
ครูจึงเรียกไปหน้าชั้น ถามว่ามีเหตุผลอะไรจึงคิดจะเลี้ยงพ่อแม่ ทั้งที่ทุกคนมีมติเป็นเอกฉันท์ว่า จะส่งไปอยู่บ้านคนชรา ลูกของเขาได้อธิบายบุญคุณของพ่อของแม่เป็นเหตุผลที่ดีมาก ทำใ…
…ลี้ยงดูบิดามารดาในสังคมไทย โดยชี้ให้เห็นถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการไม่เคารพและการส่งพ่อแม่ไปอยู่บ้านคนชรา หากผู้นำครอบครัวมีความเจ้าชู้ ครอบครัวจะไม่มีความสุข การไม่เคารพบรรพชนยังนำไปสู่การขาดความเป็นญา…