ดวงแก้วกลม : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 7 / 10

…ู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิต เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาด เท่าแก้วตาดำใสบริสุทธิ์ ปราศจากรากศรีหรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจดังประกายของดวงดาว…

การสร้างความรู้สึกสงบสุขผ่านการนึกนิมิตของดวงแก้วกลมใส ที่เป็นสัญลักษณ์ของความบริสุทธิ์และความสงบใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกน้อมจิตใจให้พร้อมและทำตามขั้น…

…ช่องลำคอ ฐานที่ 6 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตดาวร ฐานที่ 7 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ 4. นิเทศกำหนดมิต เป็น ดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบตรีศูรย์ปราศจากคราศีหรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการตั้งจิตในพระพุทธศาสนา แสดงถึงฐานที่ตั้งจิตทั้ง 7 และการทำสมาธิผ่านการบริกรรมมิตซึ่งมีลักษณะคล้ายดวงแก้ว โดยเริ่มจากฐานที่ 1 ถึงฐานที่ 7 พร้อมทั้งแนวทางในการน้อมจิตเข้าสู่ศูนย์กลางกา

…อนิ้วขวางรวมกันนี้หัวแม่ข้างซ้ายให้อยู่ในในที่สุดฟัง ไม่ผลาร่างกายมากจนเกินไป 4. นักกำหนดคติ เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตา ใสบริสุทธิ์ ปรากฏชัดตามตำแหน่งที่ได้ดู ใจชรา เย็นเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้…

สมาธิคือความรู้สึกสงบ ซึ่งสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยการฝึกฝนตามแนวทางของพระพุทธศาสนา เป็นการปฏิบัติเพื่อดำรงชีวิตประจำวันอย่างมีความสุข โดยมีเทคนิคการปฏิบัติต่างๆ เช่น การนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี, การบูชาพระ

…วามรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วดํ่าใส บริสุทธิ์ ปราศจากราดี หรือรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจดังประกายของดวงดาว ด…

…ิธีการตั้งจิตในฐานที่ต่าง ๆ โดยเริ่มจากการนั่งในท่าขัดสมาธิและการทบทวนอารมณ์ให้สงบ โดยใช้การนึกถึง 'ดวงแก้วกลมใส' ที่มีขนาดเท่าแก้วดํ่าใส ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเชื่อมต่อกับความสงบและจิตใจที่บริสุทธิ์ ผู้อ่านจะ…

…สร้างความรู้สึกให้พร้อมทักษะและไว้วางใจจะเข้าไปสู่วจนะแห่งความสงบอย่างยิ่ง 4. นิเทศกำหนดนิ่ง เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วต้าดา ใบสุรัสทิ์ ปราศจากอายุตาภ นิยมใจ ยิ่งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรื่อยๆ บร…

…ุณธรรม จากนั้นให้นั่งขัดสมาธิในท่าที่สบาย พร้อมกับตั้งใจจดจ่อกับการมีสมาธิ โดยใช้การบริกรรมและนึกถึงดวงแก้วกลมใส ซึ่งช่วยให้จิตของเราเข้าไปสู่วจนะแห่งความสงบในระดับที่ลึกขึ้น ลองนำขั้นตอนเหล่านี้ไปปฏิบัติเพื่อพ…

…สร้างความรู้สึกให้พร้อมทำความและใจว่านั่งจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่าง 4. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบรัศมีสีปราศจากตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ตั้งประจายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสร้อ…

…ละสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมใจให้มั่นคง หลังจากนั้นนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม และนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบและสบาย การฝึกนี้มีพื้นฐานจากคำสอนของพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสโร) ที่สาม…

…ยง สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งอาและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภวะแห่งความสงบอย่างยัง ๔. นึกกำนดนิมิต เป็นดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วดาดำ โปร่งใสอย่างดำหนีดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่…

สมาธิคือความสงบและความสุขที่เกิดจากการฝึกของตนเอง ตามคำสอนของพระพุทธเจ้าที่ช่วยให้มีชีวิตที่มีสติและปัญญา เริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นนั่งขัดสมาธิและมีโฟกัสที่ศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าส

…างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบอย่างง่าย ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบสรูฐิ์ ปราศจากอาถรณ์ใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใส่นี…

…ละปฏิบัติในการสร้างสมาธิ เช่น การบูชาพระรัตนตรัย, การรักษาศีล, นั่งขัดสมาธิ, และการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส การฝึกสมาธิเป็นวิธีการที่ทุกคนสามารถทำได้ง่ายเพื่อสุขภาพจิตใจที่ดี และการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปั…

…รมณ์สร้างความรู้สึกให้สบายทั้งกายและใจว่าจะเข้าปลูกภาวะแห่งความสงบอย่างง่าย 4. นึกกำหนดนิสิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบจริสทีปราศจากตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เร…

…่สบายและนึกถึงความดีที่เคยทำ มุ่งเน้นที่การทำให้กายและใจสงบโดยการนั่งขัดสมาธิ และนำจิตไปสู่การนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่อยู่กลางกาย การฝึกเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างสมาธิและความมั่นคงทางจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ เปิดท…

… “ดวงแก้วมณีใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบรงูสี่ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรมณีติณสบาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนี้นั่งสงบอยู่ ณ ศูนย์กลางกายานี้ ๆ นักไป กวาดไปอย่า…

สมาธิเป็นการสร้างความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถทำได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีการปฏิบัติที่พระมงคลเทพมุนีแนะนำให้ครบถ้วน เริ่มจากการขอพระรัตนตรัย นั่งในท่าที่สบาย และนึกถึงความดีในอดีตและอนาคต พร้อมสร้างอาร

…วเรา หรือเราเป็นพระก็ได้ เพื่อใจจะได้นิ่ง หรือจะเป็นดวงใส ๆ ดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว เพชรรัสมีด ดวงแก้วกลมเหมือนลูกปิงปองอย่างนั้นนะ นี่เอาอย่างเดียว แล้วบางทีนึกดวงแก้วว่าเห็นองค์พระขึ้นมา หรือ นึกองค์พระก…

การมีพระในใจ ไม่จำเป็นต้องชัดเจน แต่เป็นการสร้างความรู้สึกที่มีพระอยู่ในตัวหรือรอบตัวเรา การนึกถึงดวงใส ๆ เช่น ดวงอาทิตย์ หรือดวงแก้ว สามารถช่วยให้จิตใจนิ่งได้ นอกจากนี้การมีองค์พระในจิตก็ช่วยส่งเสริม

…้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู้ในอาณาแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง 4. นิภำหม่เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่ากับตาดำ ใบรับสุทธิ์ปราศจากรอยตานิด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสน…

…อง นอกจากนี้คือการระลึกถึงความดี นั่งขัดสมาธิอย่างถูกต้องและตั้งใจในขณะที่ทำ พุทธานุสติ และการน้อมนำดวงแก้วกลมใสเข้าสู่ศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าสู่ความสงบและสบายของจิตใจ ทุกคนสามารถปฏิบัติได้โดยไม่ยากนัก

…วามรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบจรรูปี คอรจารอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั่งประกายของดาวดวงดารา ดวงแก้วกล…

…ดีที่ได้กระทำ และนั่งในท่าขัดสมาธิอย่างเหมาะสม เพื่อสร้างความรู้สึกพร้อมทั้งกายและใจ ก่อนที่จะนึกถึงดวงแก้วกลมใสในใจที่มุ่งสู่ความสงบสุข เช่นเดียวกับคำสอนจากพระมงคลเทพมุนี ณ วัดป่าน้ำภายเจริญ เพื่อให้ทุกคนสามาร…

…้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจ ว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง ๔. นิกรมหนนมเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบรงูสี่ท็ ปรากฎรอยตาท่ามี ๔ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใส…

…มาธิในท่าที่สบายเพื่อเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สถานที่ของการนั่งสมาธิ ควรมีอุณหภูมิที่เย็นสบาย การใช้ดวงแก้วกลมใสในการทำสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจของเราสงบได้ดียิ่งขึ้น สามารถฝึกสมาธิได้ง่าย ๆ ตามคำสอนของพระคุ…

…ารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่าจะเข้าสู่ความสงบสุขอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกล…

สมาธิ เป็นความสงบและความสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา วิธีการฝึกสามารถทำได้ง่ายและเหมาะสำหรับทุกคน ได้แก่ การกราบท่านพระรัตนตรัย, สมาทานศีล, ตั้งใจนั่งขัดสมาธิ และนึกกำหนดนิมิตเพื

…ร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่อารมณ์แห่งความสงบอย่างยิ่ง ๔. นึกนึกดนตรีเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกล…

สมาธิเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถพัฒนาขึ้นได้เพื่อความสงบ สบาย และความสุขในชีวิต การปฏิบัติตามแนวทางที่พระมงคลเทพมุนีได้แนะนำ สามารถช่วยให้เข้าถึงความสงบใจและนึกถึงคุณงามความดีที่ได้กระทำ นอกจากนี้ ยังมีการ

…แก้วกลางใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั่งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสเป็นเรียงว่า “บริกรรมมณีตร” นิทัศน์เหมือนดวงแก้วนั่นมินิ่งสถิตย์ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นิ่นไปวางอ…

การฝึกสมาธิเป็นการสร้างความสงบและความรู้สึกที่ดีในชีวิตประจำวัน ซึ่งสามารถทำได้โดยการกราบพระรัตนตรัย ซักซ้อมศีล 5 หรือ 8 ตั้งท่าทางขัดสมาธิที่ถูกต้อง และนึกถึงดวงแก้วที่บริสุทธิ์ รวมถึงการท่องบทบริกรร

… สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่าจะเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่ากังตาดำ ใบริสุทธิ์ ปราศจากรอยต้านหนิด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม…

สมาธิเป็นความสงบและสุขที่สร้างได้ด้วยตนเองตามข้อปฏิบัติของพระพุทธศาสนา วิธีการฝึกสมาธิเพื่อความสงบเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย ระลึกถึงคุณความดี พัฒนาจิตใจ และกำ

…งแก้วกลางใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสเงียบว่า บริกรรมมนิก (นิมิตเหมือนดวงแก้วนั้นมั้งสงบอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗) นึกไปจนถึงอย่างนุ่…

สมาธิหมายถึงความสงบและความสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีการปฏิบัติตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี เริ่มด้วยการกราบพระรัตนตรัยและทำสมาธิกับความดีที่กระทำมา จากนั้นนั่งในอริยบทที่ถูกต้องเพื่อนำคว

…วามรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิรมิตเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกล…

…งนิสัยในการนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากการอบขนพระรัตนตรัย นั่งในท่าที่สบาย บริกรรมถึงคุณงามความดี และใช้ภาพดวงแก้วกลมใสในการกำหนดจิตเข้าสู่ภาวะสงบ การฝึกนี้ไม่เพียงแค่ช่วยในเรื่องทางจิตใจ แต่ยังเสริมสร้างคุณธรรมให้แก่…