การฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อเข้าสู่หนทางแห่งมรรค ผล นิพพาน
…กิดดวงสว่างขึ้นมาแหง่ที่ ดวงเรียกว่า "ดวงธรรม" หรือ "ดวงปรุบบรร" อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเข้าสู่หนทางแห่งมรรค ผล นิพพาน การระลึกถึงมิมิตสามามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอารยบ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทำกิ…
การฝึกสมาธิเพื่อปรับจิตใจและเข้าสู่การพัฒนาทางจิตวิญญาณ เช่น ดวงสว่างที่เรียกว่า 'ดวงธรรม' โดยทำอย่างสม่ำเสมอ ในทุกอิริยาบถ เช่น นั่ง นอน ยืน หรือเดิน โดยไม่ย้ายฐานที่ตั้งจิต เพื่อตั้งใจบริกรรมและรักษ