หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกภาวนาและประสบการณ์ทางร่างกาย
241
การฝึกภาวนาและประสบการณ์ทางร่างกาย
…าง ตัวลอยบ้าง หรือ หล่นลงไป เหมือนตกจากที่สูงลงไปบ้าง หรือ อะไรที่นอกเหนือจากนี้ ให้ทำเฉย ๆ ในทุก ๆ ประสบการณ์ ให้ทำเฉย ๆ ทำใจหลวม ๆ เหมือนสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ให้ผ่อนคลาย แล้ว ก็ทำใจให้สบาย ๆ นิ่ง ๆ เฉย ๆ อย่างนี…
…าที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หรือกลางท้อง ฝึกให้จิตใจมีความผ่อนคลาย ณ จุดที่ระบุ โดยในระหว่างการฝึกอาจมีประสบการณ์หลากหลายเกี่ยวกับร่างกาย เช่น การขยายตัว การเคลื่อนไหว หรือความรู้สึกที่แตกต่างออกไป สิ่งสำคัญคือการ…
ความสงบในประสบการณ์การเจริญสติ
242
ความสงบในประสบการณ์การเจริญสติ
…ต่าง ๆ เหล่านี้ ก็ให้เฉย ๆ นะลูกนะ เฉย ๆ อย่าลืมตา อย่าขยับตัว แล้วก็ไม่ ต้องกลัวอะไร ทำเฉย ๆ เฉยทุกประสบการณ์ นิ่ง ๆ แล้วถ้ามันวูบลงไป บางคนอาจจะ หวาดเสียว แต่บางคนก็ไม่หวาดเสียว ถ้าลง อย่างนุ่มนวล เคลื่อนไปอย…
เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ความสงบและการวางเฉยในการเผชิญกับประสบการณ์ต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความรู้สึกที่ทำให้หวาดเสียว บทความเน้นให้ผู้ปฏิบัติมีความมั่นใจในประส…
การเริ่มต้นใหม่ด้วยความละเอียด
28
การเริ่มต้นใหม่ด้วยความละเอียด
๒๘ เอาความละเอียดล่าสุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ ทำแบบนี้นะลูก ให้เอาประสบการณ์ ที่ดีล่าสุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ พอถึงเวลานั้นนะ ลูกจะมีความสุข ต้อง ฝึกนะลูกนะ ฝึกทำให้ได้นะ เมื่อลู…
บทนี้เน้นถึงความสำคัญของการนำความละเอียดล่าสุดมาทำให้เป็นจุดเริ่มต้นใหม่ ลูกควรสร้างความสุขจากประสบการณ์ที่ดี และทำการฝึกอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาความบริสุทธิ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการปฏิบัติกิจกรรมต่าง ๆ เช่…
การฝึกใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
231
การฝึกใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
…าง ตัวลอยบ้าง หรือ หล่นลงไป เหมือนตกจากที่สูงลงไปบ้าง หรือ อะไรที่นอกเหนือจากนี้ ให้ทำเฉย ๆ ในทุก ๆ ประสบการณ์ ให้ทำเฉย ๆ ทำใจหลวม ๆ เหมือนสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ให้ผ่อนคลาย แล้ว ก็ทำใจให้สบาย ๆ นิ่ง ๆ เฉย ๆ อย่างนี…
…อง จะเกิดปรากฏการณ์ต่าง ๆ ภายในร่างกายเช่น การพองตัว การขยาย และรู้สึกเบาสบาย สิ่งที่เกิดขึ้นถือเป็นประสบการณ์ที่ควรทำใจให้สงบและดูอย่างมีสติ ไม่ควรตระหนกกับประสบการณ์ที่เกิดขึ้น นักภาวนาควรเรียนรู้ที่จะปล่อยวา…
การมีสติในประสบการณ์ต่าง ๆ
232
การมีสติในประสบการณ์ต่าง ๆ
…ต่าง ๆ เหล่านี้ ก็ให้เฉย ๆ นะลูกนะ เฉย ๆ อย่าลืมตา อย่าขยับตัว แล้วก็ไม่ ต้องกลัวอะไร ทำเฉย ๆ เฉยทุกประสบการณ์ นิ่ง ๆ แล้วถ้ามันวูบลงไป บางคนอาจจะ หวาดเสียว แต่บางคนก็ไม่หวาดเสียว ถ้าลง อย่างนุ่มนวล เคลื่อนไปอย…
ในบทนี้เราได้เรียนรู้ว่าการเผชิญกับประสบการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตเราสามารถใช้การวางเฉยและความมุ่งมั่นที่จะอยู่กับปัจจุบัน โดยไม่ต้องวิตกกังวลถึงความรู้…
การศึกษาและการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา
223
การศึกษาและการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา
…จนนำมาปฏิบัติให้ได้ผล ซึ่งการที่พระภิกษุจะสามารถทำได้เช่นนี้ ก็ต้องมีครู หรือกัลยาณมิตรผู้รู้ ผู้มี ประสบการณ์ที่จะคอยพร่ำสอน บอก แนะนำ แก้ไขความเข้าใจที่ไม่สมบูรณ์ในการปฏิบัตินั้นให้สมบูรณ์ อย่างเช่น พระอุปัชฌ…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการศึกษาและการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะสำหรับฆราวาสที่อาจมีเวลาจำกัดในการศึกษา และเน้นถึงความสำคัญของการเข้าวัดเพื่อเรียนรู้จากพระภิกษุ เพื่อให้สามารถนำธรรมะไปใช้ในชี
ความนำแห่งสามัญญผลสูตร
15
ความนำแห่งสามัญญผลสูตร
…เช่นนี้ จนกระทั่งบรรลุถึงผลขั้นสูงสุด คือ มรรคผลนิพพาน หากยังไม่สามารถบรรลุมรรคผลนิพพานในชาตินี้ได้ ประสบการณ์ และบุญกุศลทั้งปวงที่นักบวช ได้บำเพ็ญไว้ในปัจจุบันชาติก็ไม่สูญเปล่า ย่อมสั่งสมไว้เป็นรากฐานหรือกองทุ…
…จะบรรลุมรรคผลนิพพาน ซึ่งคือเป้าหมายสูงสุดในชีวิต และแม้ยังไม่สามารถบรรลุได้ในชาตินี้ การสั่งสมบุญและประสบการณ์ก็ไม่สูญเปล่าและสามารถนำไปสู่ผลที่ดีในภพชาติถัดไป ตามแนวคิดที่ว่า บุญสามารถสั่งสมได้ทีละน้อย จนกระทั…
การบวชและการเข้าถึงธรรมกาย
51
การบวชและการเข้าถึงธรรมกาย
…คง สว่างอยู่อย่างนั้น โดยที่ท่านก็ไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรต่อไป เพราะทุกสำนักที่ท่านได้ศึกษามาไม่เคยมี ประสบการณ์เช่นนี้มาก่อน ขณะที่ใจหยุดนิ่งอยู่ตรงนั้น ก็มีเสียงหนึ่งดังขึ้นมาจากจุดกลางดวงนั้นว่า “มัชฌิมา ปฏิปท…
…อนาคตที่ดี โดยมีความปรารถนาในการเข้าถึงพระธรรมกาย ผ่านการนั่งสมาธิและเจริญภาวนาอย่างจริงจัง โดยได้มีประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ทำให้ท่านได้เข้าใจถึงธรรมชาติของชีวิตและความเรียบง่ายในชีวิตจริง รวมถึงการสร้างจ…
การพิสูจน์ความจริงผ่านประสาทสัมผัสและใจ
72
การพิสูจน์ความจริงผ่านประสาทสัมผัสและใจ
…ว่าสิ่งเหล่านี้มีอยู่จริงตามที่บันทึกไว้ในพระไตรปิฎก ถ้าเราไม่ยอมรับอินทรีย์ที่ 6 เราจะขาดความรู้ต่อประสบการณ์ไปมากมาย เพราะประสบการณ์ พื้นฐานทั่วไปที่เกิดขึ้นในใจนั้นมีมาก เช่น ความรัก ความโกรธ ความกลัว ซึ่งไม…
…ียด เช่น นรก สวรรค์ หรือแม้กระทั่งอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในใจ การไม่ยอมรับเรื่องใจจะขาดการเข้าใจประสบการณ์ที่หลากหลาย เช่น ความรัก ความโกรธ การพยายามพิสูจน์ความคิดด้วยเครื่องมือทางวิทยาศาสตร์ก็มีข้อจำกัด โด…
ความสำคัญของพระธรรมวินัยในสมัยพุทธกาล
221
ความสำคัญของพระธรรมวินัยในสมัยพุทธกาล
…ัติจึงไม่สามารถพ้นทุกข์ได้ เมื่อไม่พ้นทุกข์ ไม่ได้เข้าถึงสัจจะที่แท้จริงภายใน สาวกแต่ละคนก็จะตีความ ประสบการณ์ที่ตนปฏิบัติได้ไปต่าง ๆ กัน ซึ่งยากที่จะตรงกันเพราะต่างคนต่างทำและวิธีการที่ศาสดาสอน ก็ไม่ถูกต้อง ด้…
ในสมัยพุทธกาล พระอานนท์ได้กราบทูลถึงความแตกแยกของสาวกนิครณฐ์หลังนิคัณฐนาฏบุตรถึงแก่กรรม ซึ่งเกิดจากธรรมวินัยที่มีความไม่สมบูรณ์ การตีความที่แตกต่างของสาวกส่งผลให้เกิดความขัดแย้ง พระธรรมวินัยที่พระสัมม
ความเห็นในข้อที่ 10 จากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
71
ความเห็นในข้อที่ 10 จากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
…ง ให้เห็นความเป็นไปของโลกนี้โลกหน้าได้ตรงตามเป็นจริงคือสว่างยิ่งกว่าตะวันเที่ยงหลายหมื่นหลายแสนเท่า ประสบการณ์ภายในอันวิเศษนี้ คือพัฒนาการที่เรียกว่า “ธรรมจักษุ” ซึ่งเป็นเครื่องช่วยให้คนเราเห็นแจ้งรู้ แจ้งโลกนี…
ในข้อที่ 10 พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสให้เห็นถึงการสร้างกรรมดีและผลของมันในโลกนี้และโลกหน้า การสร้างบุญกุศลสามารถทำให้ใจกระจ่างใส สว่าง สงบ และนำไปสู่การรู้แจ้งโลก ดังนั้น การปฏิบัติศีล สมาธิ และปัญญาอย่
คุณสมบัติของคนดีที่โลกต้องการ
147
คุณสมบัติของคนดีที่โลกต้องการ
…ยคุณ ความดีเท่าเทียมเสมอเหมือนกันหมดทุกประการ ทั้งนี้ก็เพราะแต่ละคนยังมีความรู้ ความสามารถ ความถนัด ประสบการณ์ชีวิต ตลอดจนการปลูกฝังอบรมบ่มนิสัยจากครอบครัวมาตั้งแต่ยังเป็นทารกแตกต่างกันออก ไปอีกมาก ถ้าจะใช้ภาษา…
บทที่ 4 กล่าวถึงคุณสมบัติของคนดีที่โลกต้องการ โดยเริ่มจากการมีสัมมาทิฏฐิที่มั่นคง ซึ่งเป็นรากฐานสำหรับการต่อยอดคุณธรรมอื่นๆ รวมถึงความสำคัญของความรับผิดชอบในด้านต่างๆ และการเป็นกัลยาณมิตรที่ดี โดยยกตั
การนำความรู้ไปใช้และหน้าที่ของศิษย์
172
การนำความรู้ไปใช้และหน้าที่ของศิษย์
การที่ศิษย์จะสามารถนำความรู้ไปใช้โดยไม่ผิดพลาด ก็เพราะได้รับการฝึกหัดอบรม และมี ประสบการณ์ในศิลปวิทยาที่ตนศึกษาเป็นอย่างดี เช่น ถ้าเป็นแพทย์ก็ต้องไม่วินิจฉัยโรคผิด ไม่สั่งยาผิด ถ้าเป็นวิศวกร…
…่ศิษย์จะสามารถใช้ความรู้ที่เรียนมาได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพนั้นต้องผ่านการฝึกฝนอย่างหนัก และมีประสบการณ์ ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับวิชาชีพต่างๆ เช่น แพทย์หรือวิศวกร นอกจากนี้ การนำความรู้ไปใช้ในทางที่ผิดนั้…
คุณสมบัติของกัลยาณมิตรและหน้าที่ของนายจ้าง
176
คุณสมบัติของกัลยาณมิตรและหน้าที่ของนายจ้าง
…ายงานให้แก่ลูกน้องหรือ ลูกจ้าง ให้เหมาะสมกับกำลังตามวัยและเพศ ตลอดจนความถนัด ความรู้ ความสามารถ และ ประสบการณ์ของลูกน้องแต่ละคน เพื่อให้การปฏิบัติงานมีประสิทธิผลสูงสุด บทที่ 4 ผู้ลิขิต ชี วิ ต ค น ดี ที่ โ ล ก …
เนื้อหานี้นำเสนอคุณสมบัติของกัลยาณมิตรที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงกำหนดให้มีทั้งหมด 5 ประการ รวมถึงหน้าที่ของนายจ้างเกี่ยวกับการดูแลผู้ใต้บังคับบัญชา ทั้งนี้เพื่อส่งเสริมการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและการดำ
การส่งเสริมการทำบุญและจิตภาวนาในสังคม
185
การส่งเสริมการทำบุญและจิตภาวนาในสังคม
สามารถชักจูงน้อมนำญาติโยมให้เกิดความสนใจทำทาน รักษาศีล เจริญสมาธิภาวนาเป็นประจำ ประสบการณ์ จากการปฏิบัติสมถภาวนา ในระดับทำใจหยุดใจนิ่งได้สนิท ถึงขั้นเกิดความสว่างที่กลางใจในระดับหนึ่ง แม้ยัง…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการที่พระสงฆ์สามารถชี้นำญาติโยมสู่การทำบุญ รักษาศีล และเจริญสมาธิภาวนาอย่างมีประสิทธิภาพ โดยการสร้างเครือข่ายในการทำกิจกรรมต่างๆ ร่วมกันในชุมชน เพื่อสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจและคว
บทที่ 1: ประวัติศาสตร์คืออะไร
13
บทที่ 1: ประวัติศาสตร์คืออะไร
…ไม่ว่า สิ่งที่นักศึกษาคิดว่ารู้แล้ว ความรู้นั้นกลับไม่ตรงกันแต่ละคนจะให้นิยามแตกต่างกันตามความคิดและประสบการณ์ของตน ถ้ารู้จริง สิ่งที่รู้นั้นก็ควรจะตรงกัน เพราะในเรื่องเดียวกันสิ่งที่ถูกต้องมีเพียงหนึ่งเดียว แม…
บทนี้นำเสนอความหมายและนิยามของประวัติศาสตร์จากหลายแหล่งอ้างอิง นักศึกษาอาจเข้าใจว่าประวัติศาสตร์มีความหมายเดียว แต่จริงๆ แล้วมีหลายมุมมองที่แตกต่างกัน ศ.ดร.นิธิ เอียวศรีวงศ์ และดร.สืบแสง พรหมบุญ ได้ให
การศึกษาโดยการใช้ความจำและความเข้าใจในประวัติศาสตร์
20
การศึกษาโดยการใช้ความจำและความเข้าใจในประวัติศาสตร์
… นักศึกษาที่ศึกษา ผลงานของนักประวัติศาสตร์เหล่านั้นจึงต้องตรองดูสาเหตุที่เขียนขึ้นเหล่านั้น แล้วใช้ ประสบการณ์ตนเองวิเคราะห์พิจารณาว่า เห็นด้วยหรือไม่อย่างไร การหมั่นวิเคราะห์พิจารณา อย่างนี้จะทำให้เกิดความเข้า…
การศึกษาประวัติศาสตร์ต้องใช้ความจำร่วมกับความเข้าใจในการตีความหมายจากหลักฐาน นักเรียนต้องวิเคราะห์เหตุการณ์ ข้อเท็จจริง และเจตจำนงของนักประวัติศาสตร์ การศึกษาไม่สามารถใช้ความเข้าใจอย่างเดียวได้โดยปราศ
ลัทธิศาสนาในอินเดียยุคโบราณ
45
ลัทธิศาสนาในอินเดียยุคโบราณ
…เหตุผลล้วนๆนักคิดกลุ่มนี้ ประกอบด้วยนักปรัชญาอุปนิษัทยุคแรก นักปรัชญาสายอาชีวกะ และปริพาชกะ 2) กลุ่มประสบการณ์นิยมหรือปฏิบัตินิยม (Experientialist) ที่ยืนยันว่า ความรู้ที่แท้จริง ย่อมเป็นผลที่เกิดมาจากการปฏิบัต…
…ยังคงยึดถือพระเวทเป็นฐานข้อมูลหลัก อไวทิกวาทะประกอบด้วยกลุ่มเหตุผลนิยมที่ใช้เหตุผลในการศึกษาและกลุ่มประสบการณ์นิยมที่เน้นการปฏิบัติ ในขณะที่ไวทิกวาทะถือว่าความรู้เกิดจากการเปิดเผยของเทพเจ้าและต้องอนุรักษ์ตามประ…
ผลกระทบของการปกครองญี่ปุ่นต่อพระพุทธศาสนาในเกาหลี
140
ผลกระทบของการปกครองญี่ปุ่นต่อพระพุทธศาสนาในเกาหลี
…า การถือเพศพรหมจรรย์ หรือไม่ถือพรหมจรรย์ไม่ได้แตกต่างกันเลย การไม่ถือพรหมจรรย์นั้นจะทำให้พระภิกษุมี ประสบการณ์ชีวิตในทางโลกเพิ่มขึ้น ข้อเสนอนี้รัฐบาลไม่ได้อนุมัติ ทั้งนี้อาจเป็นเพราะกระแสต่อต้านมีมากกว่า แต่ในท…
ในปี พ.ศ.2453 เกาหลีตกอยู่ภายใต้การปกครองของญี่ปุ่น ซึ่งส่งเสริมให้พระสงฆ์มีครอบครัว เพื่อทำลายวัฒนธรรมพระพุทธศาสนา แนวทางนี้ทำให้พระสงฆ์เกาหลีหลายคนเริ่มมีครอบครัว แม้จะยังไม่เป็นที่ยอมรับในวงกว้าง ข
ประวัติการเผยแพร่พระพุทธศาสนาในออสเตรเลีย
228
ประวัติการเผยแพร่พระพุทธศาสนาในออสเตรเลีย
…็นระยะเวลา 3 เดือน ในปี พ.ศ.2433 เขาได้เผยแพร่หนังสือเกี่ยวกับพระพุทธศาสนาเล่มหนึ่ง ซึ่งเกิดขึ้นจาก ประสบการณ์ที่ได้จากการเยือนถิ่นพระพุทธศาสนาในครั้งนั้น การเผยแผ่พระพุทธศาสนายุคแรกในออสเตรเลีย กระทำโดยฆราวาสเ…
บทความนี้กล่าวถึงประวัติการเผยแพร่พระพุทธศาสนาในออสเตรเลีย โดยเริ่มจากพันเอกเฮนรี่ สตีล โอลคอตต์ ที่ร่วมก่อตั้งสมาคม Theosophical Society รวมทั้งการเดินทางของเอ็ลเฟร็ด เดียคินไปศึกษาและเผยแพร่พระพุทธศ