หน้าหนังสือทั้งหมด

อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก
300
อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก
…งสองข้างและตรงกลาง แม้นใด ภิกษุนี้ก็น่าจะเข้าใกล้โคนเสานี้เข้าไปดูได้ว่าจะอามาสติ แล้วไล้ชิงว่า คือ ลมหายใจเข้าและหายใจออก นั่งอยู่ด้วยสติในมิตินั้นเอง ส่งสติไปตามเบื้องต้น ท่ามกลาง และ ที่สุดแห่งมาหใจเ…
บทความนี้กล่าวถึงอุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎกที่เปรียบเทียบความเพียรของภิกษุกับปรากฏการณ์ธรรมชาติ เช่น ดวงอาทิตย์และน้ำคงคา โดยเน้นถึงความสำคัญของการตั้งมั่นในอารมณ์เพื่อการปฏิบัติธรรม ซึ่งอาจเชื่อมโยงกับ
การเลี้ยงลูกอย่างมีความรับผิดชอบ
73
การเลี้ยงลูกอย่างมีความรับผิดชอบ
เสียดลูกอย่างไรให้ความรับผิดชอบ 73 อยู่ย่างนั้น ลำต้นโพธิ์ก็พิงโครงเหล็กอย่างสบาย ไม่เคยต้องรับแรง ลมแรงฝุ่นด้วยตนเอง ต้นจึงไม่ค่อยจะอวบไม่ค่อยจะโต จึงต้องเปลี่ยนวิธีใหม่ บอกพระท่านว่าให้ออกเหล็กออกแล้…
เนื้อหานี้เปรียบเทียบการเลี้ยงลูกกับการปลูกต้นโพธิ์ โดยอธิบายว่า การเลี้ยงแบบปกป้องมากเกินไปเป็นอุปสรรคต่อการเติบโตของเด็ก ในขณะที่การให้เด็กเผชิญกับอุปสรรคจะเสริมสร้างทักษะความรับผิดชอบและการปรับตัว
พระพุทธศาสนามหายาน: ความหลากหลายของคำสอนในพระพุทธศาสนา
15
พระพุทธศาสนามหายาน: ความหลากหลายของคำสอนในพระพุทธศาสนา
…กล่าวถึงแนวทางในการ ประพฤติปฏิบัติที่สำคัญ 6 ประการ คือ “ทาน ศิล กษาณน์ (ขันติ) วิริยะ (威ยะ) ยายนา (ลมาณ) ปริญญา (ปัญญา)”15 เรียกว่า “บารมี 6 ทัศ” ใน จำนวนทั้ง 6 นี้ บารมีที่สำคัญที่สุด คือ “บรรยาบารมี”…
เนื้อหาเกี่ยวกับพระพุทธศาสนามหายาน ชี้ให้เห็นถึงเหตุผลที่ทำให้คำสอนของพระพุทธเจ้ามีความหลากหลาย โดยเน้นที่แนวคิด 'ศูนยต' ที่สำคัญในการบรรลุธรรม และสำรวจบารมี 6 ประการ ได้แก่ ทาน ศิล กษาณน์ วิริยะ ยายน
การศึกษาบทเปรียบเทียบรูปแบบการพัฒนาจิต
28
การศึกษาบทเปรียบเทียบรูปแบบการพัฒนาจิต
…าปานสติ ใช้การปฏิบัติตามหลักอานาปานสติสูตร เป็นสมาธินำหน้าวิปัสสนาและวิปัสสนาลัดสั้น โดยใช้การกำหนด ลมหายใจ และรู้สภาวธรรมที่เกิดขึ้นในทุกขณะทีมีลมาหายใจ จนไม่เกิด ความยึดมั่นถือมั่น เห็นความว่างในกายแล…
…ะก่อน แล้วจึงใช้วิปัสสนาเพื่อเข้าถึงการเห็นความเป็นไตรลักษณ์ ในขณะที่สายอานาปานสติมุ่งไปที่การรับรู้ลมหายใจและสภาวธรรมในขณะต่างๆ ข้อมูลนี้เป็นการศึกษาที่สะท้อนให้เห็นถึงแนวทางและจุดมุ่งหมายในการปฏิบัติข…
การกำเนิดนิกายสรวาสติวาท
25
การกำเนิดนิกายสรวาสติวาท
…์ของนิวกายสรวาสติวาท เช่น คัมภีร์ อรฺเณ론^32 กล่าวว่า ผู้ที่พันจากอากัญญูญาณตนะ แต่ยังข้องแวะกับวาเช ลมายุใจหยุด จึงจะดับสัญญา จิต เจตสิก คัมภิรอภิจารณาหฤทัย-คาศาตร์^33 กล่าวว่า ผู้ยังมิระคะเข้ามาสิ สามา…
เนื้อหาเกี่ยวกับการศึกษานิกายสรวาสติวาท และการอภิปรายเกี่ยวกับความหมายของสัญญาเวท ซึ่งเป็นทั้งโลกุตตะและโลเกยะ ตามข้อมูลที่ปรากฏในคัมภีร์ต่างๆ โดยเฉพาะการบรรลุสู่นิโรธสมาบัติที่เกี่ยวข้องกับการดับจิต
การนั่งนิ่งเพื่อการเข้าถึงธรรม
195
การนั่งนิ่งเพื่อการเข้าถึงธรรม
…ได้ทุกคน มันไม่ได้ยากอย่างที่เราวิตกกังวล ถ้าทำถูกวิธี มันง่าย วันนี้อากาศเย็นสบาย ต้นฤดูหนาว ลมหนาวก็เริ่มสร้าง บรรยากาศให้เหมาะในการที่จะเข้าสู่ธรรม เย็นสบายเหมือน เรานั่งอยู่ในห้องแอร์เย็…
บทความนี้อธิบายถึงประโยชน์ของการนั่งนิ่งและฝึกสมาธิในช่วงฤดูหนาว เพื่อสร้างความสงบและเข้าถึงธรรมชาติของตนเอง โดยการนั่งอย่างถูกวิธีจะช่วยให้เกิดความพึงพอใจและเข้าใจในระดับที่ลึกซึ้งขึ้น ผ่านประสบการณ์
ธาตุทั้ง ๖ ในร่างกาย
305
ธาตุทั้ง ๖ ในร่างกาย
…าตุไฟ วิญญาณธาตุ อากาศธาตุ เห็นจำคิดรู้สึกสะอาดตามไปด้วย ธาตุทั้ง ๖ หน้าธาตุน้ำ หลังธาตุไฟ ช่วยธาตุลม ขวาธาตุดิน ตรงกลางอากาศธาตุ วิญญาณธาตุ คือใสในสุด เป็นธาตุุ ธാണน้ำ คุมเกี่ยวกับเรื่องน้ำในกายเรา น…
เนื้อหานี้อธิบายเกี่ยวกับธาตุทั้ง ๖ ที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ ได้แก่ ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุไฟ ธาตุลม อากาศธาตุ และวิญญาณธาตุ โดยแต่ละธาตุต่างมีบทบาทในการทำงานและควบคุมระบบในร่างกาย ตั้งแต่เนื้อเยื่อจน…
ความสงบภายในและผลต่อระบบความคิด
88
ความสงบภายในและผลต่อระบบความคิด
…่อ : เราสังเกตดู เวลาที่ใจเราขุ่นมัว เราร้อน หงุดหงิด เต็ง เครียด เปื่อ กลุ้ม เวลาที่เรารู้สึกขัดใจ ลมหายใจมันอัดขัด จะรู้สึกอัดอุด ไม่สบายภายใน เพราะฉะนั้นเมื่อเราไม่สบายใจ ร่างกายเราจะไม่สบายตามไปด้วย…
ความสงบภายในมีผลโดยตรงต่อระบบความคิดและการทำงานของร่างกาย เมื่อจิตใจขุ่นมัวทำให้เกิดอาการไม่สบายกาย เช่น เครียดและไม่สบาย เมื่อใจไม่สงบ อาจส่งผลให้ภูมิต้านทานอ่อนแอ และส่งผลต่อความงามภายนอกของใบหน้า ด
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
165
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
…วงมิดิตนั้น อุปมา เสมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิ เพื่อให้ถึงพระธรรมกายภายใน อายัญญานึกถึง “อโลกกสิล” คือ กลิ่นความว…
…กเลี่ยงการใช้กำลังแรงหรือสร้างความเจ็บปวดให้กับตัวเอง ทำใจให้เป็นกลางและไม่กังวลในกระบวนการเรียนรู้ ลมหายใจและการเข้าใจดวงมิดิตเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยในการพัฒนาจิตใจให้เข้าสู่สภาวะสงบนิ่ง จึงไม่ควรกดดันตัว…
มาถอยหลังลงคลองกันเถอะ
46
มาถอยหลังลงคลองกันเถอะ
…ก่อนกล่าวไว้ว่า ยุคใด สมัยใด ถ้าคนท่างเห็นจากศีลธรรม ภัยพิบัติหมาย ๆ ก็จะเกิดขึ้น เช่น ฝนตก น้ำท่วม ลมพายุ แผ่นดินไหว ไฟไหม้ เป็นต้น ภัยพิบัติ ต่าง ๆ จะเกิดขึ้น ถ้าคนเสือมจากศีลธรรม เพราะฉะนั้น เราทุก …
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของศีลธรรมในชีวิตประจำวัน ที่จะช่วยป้องกันภัยพิบัติ เช่น ฝนตก น้ำท่วม และแผ่นดินไหว การตรวจสอบตัวเองในด้านศีลธรรมและการให้ทานเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อสร้างสรรค์สิ่งดีในสังคม และทำใ
สัจธรรมและธาตุธรรม
81
สัจธรรมและธาตุธรรม
…งไร ตรงกันหรือไม่ คำว่าสะสางธาตุธรรมนั้นหมายถึงการทาธาตธรรมนให้สะอาด ธาตธรรมนในที่นี้ได้แก่ ดิน น้ำ ลม ไฟ วิญญาณ ลักษณะทิศขยายออกมาเป็นกายของเรา ธาตุนั้นคือ น้ำที่อยู่ภายในตัว เช่น โลหิตและเหงื่อเป็นต…
เนื้อหาพูดถึงการอธิบายสัจธรรมเกี่ยวกับธาตุธรรม โดยระบุถึงธาตุทั้งสี่ในร่างกาย ได้แก่ ดิน น้ำ ลม ไฟ และวิญญาณ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการทำให้ร่างกายสะอาดและมีชีวิต ทั้งหมดนี้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและสภาพจ…
การปล่อยวางและการผ่อนคลายจิตใจ
22
การปล่อยวางและการผ่อนคลายจิตใจ
…สัตว์ สิ่งของ แม้กระทั่งโลกใบนี้ สักวันหนึ่งก็ต้องพิสูจน์ไปด้วยไฟปรลัยกลับปล่อยบ้างน้ำปรลัยกลับบ้าง ลมปรลัยกลับบ้าง เป็นต้น ก็ในเมื่อโลกนี้ยังเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วไปสุดสุด กายมนุษย์หยาบของเรา เมื่อเกิด…
บทความนี้พูดถึงการตรวจสอบความถูกต้องของการคืนสภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยมีการเน้นถึงความสำคัญของการปล่อยวางจากความผูกพันต่าง ๆ รวมถึงคน สัตว์ และสิ่งของ การปล่อยวางช่วยให้จิตใจสงบและเป็นที่ตั้งของก
ฝึกใจหยุดนิ่งในชีวิต
90
ฝึกใจหยุดนิ่งในชีวิต
…้สึกว่าพยายามหรือฝันที่จะทำสมาธิ ความ รู้สึกนี้มันก็จะล่มสลายไป เพราะมีความรู้สึกว่ามันจำเป็นเหมือน ลมหายใจเข้าออกที่เราต้องหายใจทุกวันเพื่อการดำรงอยู่ ชีวิต ภายในก็เช่นเดียวกันจะเจริญก้าวหน้าได้ก็ต้องฝ…
การฝึกใจหยุดนิ่งคือการดำรงชีวิตที่สำคัญที่สุด โดยควรทำไปคู่กับการทำมาหากิน เราต้องเข้าใจความสำคัญและสร้างระบบระเบียบในชีวิตเพื่อลดปัญหาและทุกข์ และทำให้เราเป็นที่พึ่งให้กับผู้อื่น สังคมจะมีความสงบร่มเ
หน้า14
50
ใจ หยุดสนิทไว้ กลางกาย ฟ้า ลมดินหลาย นิ่งไว้ ใจ ตรีกทุกกลมหาย- ใจลูก ดิน แต่งปันดาวได้ สติไชร์โนแดนสรวง …
ภารกิจกับจิตใจไปด้วยกัน
59
ภารกิจกับจิตใจไปด้วยกัน
…้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน รับประทานอาหาร ปัดกวาดบ้าน ภูบ้าน ไปทำงาน เรียนหนังสือ จะทำอะไรก็แล้วแต่ก็ฝึกไป ลมก็ไป ฝึกไป อีกก็ไปเรื่อย ๆ ให้ใจคุ้นกับศูนย์กลางกาย ถ้าทำอย่างนี้ได้ทั้งวัน จะมีอานุภาพส่งให้ตอนที่เ…
เนื้อหาสอนการทำให้จิตใจอยู่กับภารกิจในชีวิตประจำวัน โดยการฝึกให้รู้สึกถึงศูนย์กลางกายที่ 7 วิธีก็คือ หายใจเข้าออกและทำภารกิจต่าง ๆ อย่างมีสติ เพื่อให้จิตใจคุ้นเคยกับการทำสมาธิในอนาคต โดยไม่ต้องคาดหวัง
การเจริญสมาธิภาวนา
183
การเจริญสมาธิภาวนา
…ทุกส่วนของร่างกายของเรา ทั้งเนื้อทั้ง ตัวให้รู้สึกว่าสบาย ขยับเนื้อยับตัวของเราให้ดีนะ ให้เลือด ลมในตัวเดินได้สะดวก ปรับท่านั่งให้ถูกส่วนอย่างสบายๆ แล้วก็ผ่อนคลาย ผ่อนคลายสบาย รวมใจ วางใจให้ถูกส่…
ในวันอาทิตย์ที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2555 มีการแนะนำแนวทางการนั่งสมาธิ โดยกระตุ้นให้ผู้ปฏิบัติหลับตาและผ่อนคลายร่างกาย รวมใจไปยังกลางกาย นำเสนอวิธีการทำใจให้สงบ ด้วยการปลดปล่อยความผูกพันและทำจิตใจให้บริสุท
การให้ธรรมทานและการเข้าสู่พระธรรมกาย
180
การให้ธรรมทานและการเข้าสู่พระธรรมกาย
…ทความทุกข์ให้หมด แค่เจอหน้าบางทีไม่รู้จะพูดอะไร แต่เขารู้ว่าทุกข์ของเขาดับไปแล้ว เหมือนถือคบเพลิงทวนลม ลมจะพัดความร้อนจากคบเพลิงเข้าหาเข้า ตัว ครุ่นอบอ้าว แต่พอมเจอสายฝน ฝนฟ้าตกมาดับคบเพลิง ใจเขาก็ชุ่ยเ…
การให้ธรรมทานเป็นวิธีที่ทำให้จิตใจสงบและเติมเต็มความสุขให้กับผู้ให้และผู้รับ โดยเฉพาะเมื่อเข้าใกล้พระธรรมกาย ซึ่งสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความสุขในการให้ เราจะรู้สึกถึงการสัมผัสที่ดี เมื่อมีคนต้องการระบ
การอธิษฐานจำพรรษาในพระพุทธศาสนา
241
การอธิษฐานจำพรรษาในพระพุทธศาสนา
…สงค์ของการมาอยู่ให้ได้ ธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้านั้น จะเข้าถึงได้ด้วยการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง ลมัสอและถูกวิธี เป็นสิ่งที่รู้ได้เฉพาะตน ดังพุทธพจน์ที่ตรัสไว้ว่า ปลอดต์ เวทีฑพโว วิญญู อันวิญญูชนรู้…
วันนี้เป็นวันแรกของการอธิษฐานจำพรรษา โดยมีการระยะเวลา 3 เดือนในการปฏิบัติธรรมร่วมกันกับพระมารสมาด มีการแลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์ เพื่อช่วยเสริมสร้างพลังในการปฏิบัติธรรม การทำเช่นนี้จะทำให้สามารถเ
หน้า19
290
… / ภูมิแพ้ / ไทรอยด์เป็นพิษ ทำไมลูกถึงได้เป็นหอบหืด แต่ก็ หยุดขาดในช่วงสั้น ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ เป็น ลมพิษคลั่งง่าย เป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ มี อาการหัวใจเต้นเร็วมากผิดปกติคนเกือบตาย ๒๗๐
เรื่องราวการฟื้นคืนชีพของทารก
182
เรื่องราวการฟื้นคืนชีพของทารก
50 ตายแล้วพื้น น้องชายคนที่ 9 พอลอดออกมาแล้ว ไม่มี ลมหายใจ ทุกคนรออยู่จนกระทั่งแน่ใจว่า ทารกเสียชีวิตแล้ว จึงคิดจะเอาไปฝัง แต่ คุณแม่ไม่ยอม ขอร้องว่า อย่…
เรื่องราวนี้เล่าถึงทารกคนหนึ่งที่ถูกเข้าใจว่าเสียชีวิตขณะเกิด แต่คุณแม่ไม่ยอมให้ฝัง เขารอคอยจนวันที่ 3 ท้องของทารกเคลื่อนไหวและมีการตรวจพบว่าเขาหายใจได้อีกครั้ง น้องชายคนนี้กลับมามีชีวิตและในปัจจุบันอ