หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
54
"ส้มมา อะระหัง" ไฟไหม้..หายเจ็บ
ความสำคัญของการสร้างบารมีและกำลังใจจากคุณยาย
15
ความสำคัญของการสร้างบารมีและกำลังใจจากคุณยาย
…คุณยายยัง ก้องอยู่ในใจผมตลอด ด้วยเหตุนี้เองครับ..ผมจึง รู้สึกว่าชัยชนะในพระคุณคุณยายมาก ที่ท่านต่อม หายใจในผมสนะให้ผม - จนผมอยากจะกระบาบ หรือมือถือไว้ท่าน แต่ทำไม่ได้ด้วยเคราะห์ เพราะหัวใจอุดกตันมิครของท…
ผู้เขียนเล่าถึงประสบการณ์ในการสร้างบารมีภายใต้การสนับสนุนของคุณยายที่มักพูดให้กำลังใจอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าจะเกิดความสับสนในความคิด คุณยายช่วยชี้แนะและนำทางไปสู่เป้าหมายที่ชัดเจน ทำให้ผู้เขียนมั่นใจในท
การจัดการกับความโกรธ
70
การจัดการกับความโกรธ
… ล่ะท่านกราบทูลว่ากว่าเขามี ก็ถ้าเขามีฆ่า เขามีก็ดี เพราะบางคนอยากตาย ยังต้องหาเชือก หาอะไรผูกคอตาย หายพิบมาผูก หาปืนมาขยิง ลำบากมากกว่าตาย แต่เราไม่ต้องเสียเวลาไปขวนขวายหาอะไรเลย มีคนช่วยจัดการให้เสร็จ …
ข้อความนี้กล่าวถึงการจัดการกับความโกรธ โดยเสนอทางออกผ่านการเปลี่ยนมุมมองและการปฏิบัติทางจิต เช่น การทำสมาธิและการสวดมนต์ เพื่อช่วยให้ใจสงบและลดความโกรธลง การเข้าใจความหมายของคำว่า 'อาเข็น' ซึ่งหมายถึง
การฝึกสมาธิเพื่อความสุขและนิพพาน
89
การฝึกสมาธิเพื่อความสุขและนิพพาน
…่กันตลอดไป 5. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อม ไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้ามีเกิดขึ้นแล้ว หายไปก็ไม่ต้องตามหา ให้วางนาฬิเตสต่อไป ตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตลง นิมิตย่อมปรากฏขึ้น ใหม่อีก การฝึกส…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงนิพพาน เริ่มจากการตั้งจิตที่ศูนย์กลางกาย โดยต้องทำอย่างสม่ำเสมอทุกวันในทุกกิจกรรม รวมถึงเทคนิคการบริกรรมเพื่อให้จิตใจสงบและเป็นหนึ่งเดียวกับดวงธรรม การตั้งนิมิตที่เหมาะสมจะช่วยใ
การพิจารณาความไม่เที่ยงของชีวิต
44
การพิจารณาความไม่เที่ยงของชีวิต
…ญญาพิจารณา แล้วก็คิดสนใจให้ถูกต้อง ชีวิตนั้นจะผ่านพันหวังทุกข์ไปได้ ชีวิตของเรานี้ประบางยิ่งนัก หายใจออกไม่หมายใจเข้าก็ตาย หายใจเข้าไม่หมายใจออกก็ตาย แม้จะพยายามประคับประคองอย่างดีเพียงใด ก็อยู่ไม่ไ…
เนื้อหาพูดถึงการตระหนักถึงความไม่เที่ยงของชีวิตและการเกิดดับของสังขาร ซึ่งชีวิตนั้นมีทั้งความสุขและทุกข์ การเข้าใจธรรมะจากพระพุทธศาสนา และการเข้าถึงพระธรรมกายเพื่อสงบจิตใจช่วยให้เราเห็นความจริงของสังข
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์ทุฬาภรณ์ 1 ฉบับประชาชน
155
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์ทุฬาภรณ์ 1 ฉบับประชาชน
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์ทุฬาภรณ์ 1 ฉบับประชาชน คัมภีร์โยคาวิจักษะภาวะการหายใจของเด็กในครรภ์ มารดาเป็นอุทาหรณ์เช่นกัน โดยกล่าวว่erdeเด็กมีความทุกข์มืออยู่ในครรภ์และมีเพียง กระ…
…รปฏิบัติสมาธิเพื่อพบพระพุทธเจ้า ผู้เขียนชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการตั้งใจทำสมาธิและการควบคุมกระแสลมหายใจเพื่อจะเข้าใจถึงธรรมะและพบพระพุทธเจ้าในตัวเอง พระมงคลเทพมุนีได้อธิบายถึงการเห็นดวงธรรมและการปรับจิ…
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พระไตรปิฎก 1 ฉบับประชาชน
197
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พระไตรปิฎก 1 ฉบับประชาชน
…ฐานที่ตั้งของจิตที่ผู้สมมียนรู้จักทั้งหมด 5 ฐานคือที่ปลายจมูก ที่สำลักของลิ้นไก่ ที่ลำคอ ที่ปลายสดม หายใจ ที่สะดือ อันเป็นกกลางกักของกลางกาย เมื่อผู้ปฏิบัติวางใจไว้ที่แต่ละฐานนั้นแล้ว จะเห็นธรรมดังนี้คือ…
บทความนี้กล่าวถึงการใช้คำถวายนาในบิรกรรม โดยเสนอการใช้คำว่า 'อะระหัง' และ 'สัมมาสมพุทธโธ' รวมถึงวิธีการกำหนดใจในขั้นตอนการทำถวายตามที่บรรยายในคัมภีร์พระไตรปิฎก และวัดมุสวรรค์ พร้อมทั้งการอธิบายฐานที่ต
ความเครียดและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ
99
ความเครียดและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ
…ื่อยๆ เป็นอย่างนี้จนหมดเวลาของชีวิต หลวงพ่อคุยกับเศรษฐีที่โรเห็นเขาถล่มใส่ใจ หลวงพ่อเคยถามเศษร่าว่า หายเงินเยอะๆ ไปทำไม แปลกจัง เขาตอบไม่ค่อยได้ แต่ถ้าถามว่าหาเงินอย่างไร ตอบเก่งมาก คงองมาก แต่พูดไปนั่นไ…
บทสนทนาเกี่ยวกับความเครียดและการใช้ชีวิตที่หลวงพ่อมีต่อเศรษฐีที่มองว่าเงินเป็นสำคัญ แต่ท้ายที่สุดชีวิตอาจจะไม่มีความสุขจริง ๆ ถ้าไม่หันกลับมาทบทวนและปฏิบัติธรรม แม้เศรษฐีจะมีเงินทองมาก แต่เมื่อถึงเวลา
เจ้าหญิงบัวอ รำรวยด้วย สัมมา อะระหัง
83
เจ้าหญิงบัวอ รำรวยด้วย สัมมา อะระหัง
เจ้าหญิงบัวอ รำรวยและหายป่วยด้วย “สัมมา อะระหัง” คุณสมิตรา นาคดี อาชีพค้าขาย เริ่มต้นจากไปปฏิบัติธรรมที่วัดดีบูในช่วงเดื…
จากประสบการณ์ของสมิตรา นาคดี ผู้ค้าขายที่ได้เรียนรู้การภาวนา ‘สัมมา อะระหัง’ อันเป็นวิธีการที่ช่วยให้เธอมีความสงบ และพบกับความร่ำรวย แม้ว่าจะมีเวลาจำกัดในการปฏิบัติธรรม เธอได้พยายามฝึก ‘สัมมา อะระหัง’
อานภูภาพของการภาวนา "สัมมา อะระหัง"
84
อานภูภาพของการภาวนา "สัมมา อะระหัง"
…จะทะนามาแทนช่วงนั้นค่อนข้างลำบาก ต่อนั้นเพื่อนที่นั่งรถมาทำบุญด้วยกันก็วัดอธิษฐานของหลวงปู่ ขอให้เราหาย แล้วเรากระ “สัมมา อะระหัง” มาเรื่อย ๆ ตอนนั้นไปหาหมอ หมอบอกว่าอาการรุนแรงมากแล้ว ไม่จะทำอย่างไรให้ …
เนื้อหานี้พูดถึงประสบการณ์ของผู้ขายของที่ใช้การภาวนา "สัมมา อะระหัง" เพื่อเพิ่มสติและความสุขให้กับชีวิตและการทำงาน แม้ในช่วงเวลาที่มีปัญหาสุขภาพ ผู้เขียนสามารถผ่านอุปสรรคได้สำเร็จ โดยการอธิษฐานและความ
การรักษาด้วยสมาธิและบุญ
104
การรักษาด้วยสมาธิและบุญ
อยู่ลึก ๆ ว่าความก้าวหน้าของการแพทย์สมุนใหม่่านะพ่อตกงรักษาให้หายได้ ลูกจึงพยายามรักษาตัวด้วยยาแผนปัจจุบันและทำกายภาพบำบัด ต้องทนทรมานอยู่บนเตียงผู้ป่วยนานถึง 6เดือน…
…สุขภาพ หลังจากปีหนึ่ง สุขภาพค่อย ๆ ดีขึ้นจนมีกลับมาเป็นหมออีกครั้ง ลูกมีความเชื่อว่าบุญสามารถช่วยให้หายจากโรคได้จริง ๆ
ชฎิลผู้บำเธอไฟและการเติบโตของลูกหลาน
53
ชฎิลผู้บำเธอไฟและการเติบโตของลูกหลาน
…ชฎิลผู้บำเธอไฟลูกขึ้นแต่เช้า เข้าไปยังที่หมู่คฤหัสถ์นั้นพัก ครับแล้ว ได้เห็นเด็กอ่อนศรีะโลชน เขานอน หายใจที่ที่หมู่คฤหัสถ์นั้นพัก ครับเห็น ได้เกิดความคิดขึ้นว่า เมื่อเราพบเห็นอยู่ จะปล่อยให้มนุษย์ทำกาละเ…
ในเรื่องนี้ ชฎิลผู้บำเธอไฟได้พบเด็กอ่อนไร้ที่พึ่งในชนบท เขาเลี้ยงดูเด็กนั้นให้เติบโตในอาศรมของเขา และสอนให้เด็กมีความรับผิดชอบต่อการบำเรอไฟตามคำสอนของพ่อ ชีวิตของเด็กได้ถูกสร้างขึ้นด้วยความรักและการสอ
การจัดเก็บภาชนะในครัวอย่างมีระเบียบ
63
การจัดเก็บภาชนะในครัวอย่างมีระเบียบ
…นอย่างดีเยี่ยม ยากจะหาใครได้เสมอเหมือน ท่านวาง ระบบจัดเก็บข้าวของให้เป็นระเบียบเรียบร้อย หยิบก็ง่าย หายก็รู้ ดูกองเมตา เมื่อสิ่งของใดหายไปก็รู้จักหา เมื่อของใดชำรุดเสียหายก็รู้จักซ่อมแซม และรู้จักประมาณใ…
ในบทนี้เสนอเทคนิคการจัดเก็บภาชนะในครัว เช่น ชุดชามและชุดช้อน ให้มีระเบียบและสะดวกในการใช้งาน โดยแนะนำให้จัดเรียงตั้งแต่ขนาดเล็กไปใหญ่ พร้อมทั้งสร้างระบบในการตรวจสอบและดูแลรักษาสมบัติของครอบครัวอย่างมี
กิจกรรมออกกำลังกายและการเดินชมธรรมชาติของคุณยาย
182
กิจกรรมออกกำลังกายและการเดินชมธรรมชาติของคุณยาย
…ทางบริหารให้คุณยายดู พร้อมกับนับไปด้วย คุณยายก็จะนับและทำตาม ท่ากายบริหาร ส่วนใหญ่เป็นท่ากางแขนแบบๆ หายกแขนชูเหนือศีรษะ ยกขึ้นลง เสร็จแล้วท่านก็จะค่อยๆ เดินต่อไป ระหว่างเดินท่านก็จะดูความเรียบร้อยบริเวณร…
พื้นที่รอบภูมิเต็มไปด้วยต้นไม้ใหญ่ ที่มีทั้งความสวยงามและกลิ่นหอมอันสดชื่น วันเช้าคุณยายจะเดินออกกำลังกายพร้อมกับพ่ออารีพุ่น โดยมีสนามหญ้าเขียวชอุ่มเป็นพื้น และสามารถชมดอกไม้สีสดใสได้อย่างเพลิดเพลิน ผ
การเยี่ยมเยือนและการดูแลคุณยาย
202
การเยี่ยมเยือนและการดูแลคุณยาย
…บุญกุศล มีแต่ถ้อยคำที่เป็นสิริมงคลมาเล่าให้คุณยายฟัง และมั่งอวยพรให้คุณยายมีอายุยืน มีสุขภาพแข็งแรง หายจากโรคภัยไขเจ็บ คุณยายจะพนมมือรับคำหลวงพ่อเป็นระยะ ๆ ด้วยดวงตาที่ส่างสุขใจในช่วงงานบุญต่าง ๆ เช่น งา…
เรื่องราวเกี่ยวกับการดูแลคุณยายที่วัดบ้านธรรมบาล หลังจากที่ท่านมีอาการดีขึ้น โดยมีหลวงพ่อทั้งสองรูปเข้ามาเยี่ยมและสอนให้คุณยายดูแลสุขภาพให้ดี มีการพูดคุยถึงบุญกุศล และการทำบุญในโอกาสต่าง ๆ เช่น วันเกิ
การปฏิบัติธรรมและการป้องกันความใกล้ชิดระหว่างลูกศิษย์
136
การปฏิบัติธรรมและการป้องกันความใกล้ชิดระหว่างลูกศิษย์
ยังเป็นโสดอีกมากมาย วันเกิดของคุณยายทุกปี จึงกลายเป็นวัน ที่ลูกศิษย์อค่อยเพื่อที่จะตั้งสัจจะเป็นของขวัญอันล้ำค่า ให้เป็นที่ ถูกใจท่านยิ่งไปกว่าเดิม อย่างไรก็ดามภายหลังต่อมา คุณยายให้ล้มเลิกการกล่าว
…ศิษย์ในเรื่องนี้และให้มีการแยกนั่งระหว่างชายและหญิง เพื่อป้องกันความใกล้ชิดที่อาจนำไปสู่เรื่องเสียๆ หายๆ ในการปฏิบัติธรรม การสั่งสอนนี้ได้กลายเป็นกฎระเบียบในการจัดที่ปฏิบัติธรรมที่วัดพระธรรมกายในเวลาต่อม…
การใช้เชียเน็ตเวิร์คอย่างมีสติ
36
การใช้เชียเน็ตเวิร์คอย่างมีสติ
…เราจะไม่ใช้อช่องทางเชียเน็ตเวิร์คไปกล่าวร้ายใคร จะเป็นเพื่อนกัน จะเป็นลูกน้อง ไปพูดถึงใครในทางเสียๆ หายๆ เราจะไม่ทำเลย การพูดถึงใครในเมลจะไม่ทำเลย รวมทั้งไปเห็นใครเขาว่าคนอื่นเข้า ไม่ว่าจะเป็นเรื่องจริงห…
เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้เชียเน็ตเวิร์คและผลกระทบที่เกิดขึ้นต่อสุขภาพจิตและการใช้ชีวิตของผู้คนในยุคปัจจุบัน พบว่าหลายคนใช้เวลาในเชียเน็ตเวิร์คมากเกินไปจนส่งผลกระทบต่อการเรียน การงาน และสุขภาพร่างกาย การบ
วิธีเข้าถึงธรรมกาย
42
วิธีเข้าถึงธรรมกาย
…ละจตุถวัฏฐาน ซึ่งถ้เริ่มจากกลืน ๑๐ สมมุติว่านำกำหนดกลืนธารน้ำเป็นอารมณ์ พอใจหยุดถูกส่วน ภาพน้ำนัน ก็หายไป แล้วเกิดเป็นดวงสว่างขึ้นมาทันที หากเราน้อมดวงสว่าง มาตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ได้ ก็จะเป็นด…
…ามารถสัมผัสถึงดวงสว่างในตัวเอง ผ่านการกำหนดอารมณ์ต่างๆ เช่น น้ำ ลม หรืออสุภะ รวมถึงการน้อมจิตไปยังลมหายใจเพื่อสร้างสภาวะจิตที่นิ่งและสงบ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการเข้าถึงธรรมกายภายใน.
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงนิปพาน
105
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงนิปพาน
…วใสควบคู่ตลอดไป 5. นิยมตำ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้านิยมเกิดขึ้นแล้ว หายไปไม่ต้องตามหา ให้วางนาบประคองใจต่อไป ตามปกติ ในที่สุดเมื่อจิตลง นิยมย่อมปรากฏขึ้น ใหม่อีก การฝึกสมา…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิและการระลึกถึงนิพพานผ่านการตั้งจิตที่ศูนย์กลางกาย ทำอย่างสม่ำเสมอในทุกอิริยาบถ เช่น ยืน เดิน นอน โดยใช้ดวงธรรมและปฐมมรรคเป็นเครื่องชี้ทางสู่สุขภาวะที่ดี การรักษาใจให้นิ่งมั
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ ๑ ฉบับวิชาการ
112
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ ๑ ฉบับวิชาการ
…มหาบัว อาณสมุปปนโณ) ว่า ท่านเคยสอน ชาวเขาให้มาวน “พุโธ” โดยบอกว่า เป็นวิธีการตามห “ดวงแก้วพุทโธ่ที่ หายไป” ทั้งนี้ท่านได้บรรยายดวงแก้วพุทโธไว้ว่า “พุทโธเป็นดวงแก้วสว่างใส มีหลายสีจนับไม่ถ้วน เป็นสมบัติอั…
บทความนี้พูดถึงหลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ สัมพันธ์ระหว่างพระอาจารย์มีและพระมงคลเทพมุนี การวิเคราะห์ชีวประวัติและอายุของทั้งสอง รวมถึงการสอนเกี่ยวกับธรรมชาติของจิตที่บริสุทธิ์ รวมถึงของศิษยานุศิ