1 ครั้ง
พระพุทธองค์ได้ตรัสว่าการบรรลุธรรมกายไม่สามารถพึ่งพาผู้อื่นได้ ต้องพึ่งตนเองและหยุดใจที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 อย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ หนทางสู่นิพพานมีแต่ต้องเดินเอง การช่วยเหลือตนเองเป็นสิ่งสำคัญ ทุกคนต้องร่วมมือในกระบวนการนี้
-การบรรลุธรรมกาย
-การพึ่งพาตนเอง
-การทำสมาธิ
-คำสอนของพระพุทธองค์
-การเข้าถึงนิพพาน