วิธีเลือกข้อมูลที่เป็นประโยชน์ : หน้า 73/110

เราจะมีวิธีเลือกข้อมูลเหล่านี้ได้อย่างไร? ข้อมูลแบ่งออกเป็น 3 ประเภท คือ 1. ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ 2. ข้อมูลที่กลาง ๆ 3. ข้อมูลที่เป็นโทษ ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เป็นข้อมูลที่เป็นความรู้ ซึ่งมีหลายระดับ ถ้าข้อมูลนั้นเกี่ยวกับงานที่เราทำก็เป็นประโยชน์โดยตรง บางเรื่องเป็นความรู้แวดล้อมที่อยากให้เรามีข้อมูลเพียงพอในการตัดสินใจ มีวิสัยทัศน์ในการมองโลก อันนี้เป็นประโยชน์ด้านมา แต่บางอย่างเป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์ แต่ไม่เกี่ยวกับเรา ก็กลายเป็นข้อมูลกลาง ๆ ถ้าเราไปลงเพิก็ไม่ถึงกับเป็นโทษ แต่มากให้เสียเวลาและเสียสุขภาพ สมาธิที่จะทำงาน ก็เสียไป ส่วนข้อมูลประเภทที่ 3 คือ ข้อมูลที่เป็นโทษ เช่น เรื่องเกี่ยวกับทางเพศ ความรุนแรง เป็นต้น ถ้าเราไปอยู่กับข้อมูลแบบนี้ จะทำให้เราเสียทั้งสุขภาพและเวลา คุณภาพใจก็จะตกต่ำลงด้วย ใจคงยังมีกิเลส ถ้าไปเจอข้อมูลแบบนี้ จะทำให้เราเสียทั้งสุขภาพและเวลา เพราะฉะนั้นเราจึงต้องรับตัวเองอยู่กับข้อมูลด้านบวก ตลอดสิ่งเหล่านี้ให้สุดไป_FROM_THE_TOP