หน้าหนังสือทั้งหมด

การสังเกตในสมาธิ
27
การสังเกตในสมาธิ
…องหรือเปล่า แล้วสิ่งที่ทำให้เราเคลื่อนไหวออกจากความใส หรือองค์พระใส ก็ให้เราสำรวจอินทรีย 6 ตา หู จุ กลิ่น กาย ใจ เมื่อสิ่งที่เราไม่ชอบเข้ามากระทบก็ให้เรา รับผิดอารมณ์และความรู้สึกนั้นให้ได้เร็ว ๆ ให้เรามีใ…
การสังเกตเป็นการใส่ใจต่อตนเองในขณะนั่งสมาธิ สังเกตจากการปรับท่านั่งไปจนถึงการวางใจอย่างไรเมื่อมีความสุข จะช่วยให้การนั่งสมาธิได้นานขึ้น การบันทึกผลการปฏิบัติธรรม และต่อยอดการสังเกตก็มีความสำคัญ นอกจาก
การควบคุมใจและการปฏิบัติธรรม
67
การควบคุมใจและการปฏิบัติธรรม
พระอรรถกร ภทธุรมโม - ใจไม่ควรเปิดตับอะไรเลยครับ ไม่ว่าจะเป็นรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ อันนำใคร น่าพึ่งพอใจ ผู้คน สรรพสัตว์ สรรพสิ่ง สถานที่ สิ่งแวดล้อม สภาพดินฟ้าอาก…
เนื้อหาเกี่ยวกับการไม่นำใจไปติดกับสิ่งภายนอก เพื่อไม่ให้เกิดทุกข์ โดยมุ่งเน้นไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ที่เป็นจุดยึดใจ เพื่อนำไปสู่การปฏิบัติธรรมที่ถูกต้อง พระอรรถกรและพระอาจารย์ทุกท่านเตือนให้เราไม่ค
การไม่ติดใจในสิ่งรอบตัว
71
การไม่ติดใจในสิ่งรอบตัว
…บัติธรรมของเราไม่ดี หรือที่เคยก็จะกลับเสื่อมถอยลง อาจารย์ ยวนทอง เราไม่ควรให้ใจของเราไปติดกับรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส ธรรมารมณ์ หรือคน สัตว์ สิ่งของ เรื่องราวต่างๆ ที่จะเป็นขัศติกต่อการกาลและพรหมวรรษของเร…
บทความนี้ส่งเสริมแนวคิดในการไม่ให้ใจติดอยู่กับสิ่งต่างๆ ที่จะดึงใจออกจากศูนย์กลางกาย โดยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่อาจทำให้ใจถอยจากการปฏิบัติธรรม เช่น ข่าวสาร อุปกรณ์ IT และความสัมพันธ์กับคนและสัตว์ สิ่งเห
การไม่ติดใจในวัตถุสิ่งรอบตัว
72
การไม่ติดใจในวัตถุสิ่งรอบตัว
…ของเราไม่มีหรือที่เคยดีก็จะกลับเสื่อมถอยลง ชนิด จันทาราศรีใส 1. ไม่ควรให้ใจของเราไปติดกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ทั้งที่น่ารักและที่น่าชัง 2. ไม่ควรให้ใจเราติดในความรักและความชัง ซึ่งจะทำให้ไม่…
บทความนี้เสนอแนวทางการใช้ชีวิตที่ไม่ติดอยู่กับวัตถุหรืออารมณ์ต่างๆ โดยชี้ให้เห็นถึงผลกระทบของการยึดติด ซึ่งสามารถทำให้การปฏิบัติธรรมของเราเสื่อมถอย ผู้เขียนแนะนำให้เราหมั่นอยู่ในศูนย์กลางของจิตใจ ไม่ย
การประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี
89
การประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี
…รกุศลและการประพฤติพรหมจรรย์ คือการกระทำทั้งทางกาย วาจา ใจของเราทั้งตัวเราและคนรอบข้าง ผ่านทางรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส ให้เกิดการปรุงแต่งใจ เห็นอารมณ์ต่างๆ ทำให้จิตใจพุ่งชน ขุ่นมัว น่ามองในเรื่องกาม เกิดคว…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี โดยชี้ให้เห็นถึงอุปสรรคที่มาจากเพศตรงข้าม ทรัพย์สิน และคำสรรเสริญ รวมถึงวิธีการป้องกันเพื่อยกระดับจิตใจให้สูงขึ้น โดยการรักษาศีล การจัด
การรักษาศีลและการป้องกันข้าศึกต่อการกุศล
91
การรักษาศีลและการป้องกันข้าศึกต่อการกุศล
…ปอุกูล และไม่ทำในสิ่งที่เป็นบุญกุศล - ข้าศึกต่อการประพฤติพรหมจรรย์ คืออิทธิพลความยินดี พอใจในรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส - ป้องกันโดยทำกาย วาจา ใจของเราให้สะอาดบริสุทธิ์ ซึ่งไป ด้วยการทำทาน รักษาศีล นั่งสมาธ…
เนื้อหานี้กล่าวถึงข้าศึกที่เข้ามาขัดขวางการกุศลและการประพฤติพรหมจรรย์ โดยเฉพาะสิ่งที่เกิดจากการประพฤตินิสัยร้ายหรืออิทธิพลจากสิ่งภายนอก เช่น การใช้ตา, หู, จมูก, ลิ้น, กาย, ใจ การรักษาศีล 8 เป็นสิ่งสำค
การสำรวมอินทรีย์ในทางพระพุทธศาสนา
93
การสำรวมอินทรีย์ในทางพระพุทธศาสนา
…์ คือการสำรวมห อินทรีย์ทั้ง 6 คือ ห จมูก ลิ้น กาย ใจ ไม่ให้หยิบยื่นนิรันดร เมื่อไปรบกวนกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ (คิดปรุงแต่ง) การสำรวมอินทรีย์จะทำให้ใจใสและหยุดนิ่ง ทำได้ 3 วิธี 2.1 รู้จั…
พระชูเกียรติ ภู่ทุโก สรุปว่า สำรวมอินทรีย์คือการใช้จาวทั้งหลายอย่างถูกต้อง โดยจัดการกับสิ่งที่ชวนให้เบี่ยงเบนใจ. พระพีระ ธมฺมีโร ระบุให้เรารักษาใจให้มั่นคงและไม่ให้ถูกสิ่งภายนอกยุ่งเหยิง. พระมหายุทธนา
การสำรวมอินทรีย์: แนวทางการควบคุมใจให้สงบ
94
การสำรวมอินทรีย์: แนวทางการควบคุมใจให้สงบ
…งค์ต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นกับอินทรีย์ทั้ง 6 นี้อย่างเนื่องนิจ มองในสิ่งที่ ควรดู ฟังในเรื่องธรรม ไม่ดามกลิ่นที่ขี้น รสชาติั้นเพียงประทังร่างกาย แล้วรักษายก เพื่อสร้างบุญ ใจรามุงสูงดิ้งศูนย์กลางฐานที่ 7 วรรณา…
…ไปสู่ความสุขที่แท้จริง การสำรวมอินทรีย์นั้นรวมไปถึงการระมัดระวังการมีอารมณ์ที่เกิดจากการเห็น ได้ยิน กลิ่น รส สัมผัส ซึ่งถ้าเราสามารถควบคุมสิ่งเหล่านี้ได้ก็จะทำให้จิตใจของเราถึงจุดสงบและระงับอารมณ์ได้ดียิ่ง…
กิจที่ไม่ควรทำเพื่อจิตใจสงบ
120
กิจที่ไม่ควรทำเพื่อจิตใจสงบ
…ๆ แบบคนทางโลก 8. ทำผิดศีล ทำผิดหรือหลีกเลี่ยงกฎระเบียบขององค์การ 9. ไม่สำรวมอินทรีย์ ติดในรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมมณ์ 10. เอาใจออกนอกตัว ไม่ค่อยนั่งสมาธิ ไม่ส่งสมบูญ ◎ พระครินทร์ อินทุกโฐ 1. เพลิดเพ…
บทความนี้รวบรวมกิจกรรมที่ไม่ควรทำ ซึ่งทำให้จิตใจหยุดนิ่งง่ายและได้บุญน้อย รวมทั้งความเห็นจากพระมหาณัฐ ปุญญาวุโฬม พระครินทร์ อินทุกโฐ และพระมหาเอก จนฑุภูมิ เนื้อหานี้นำเสนอ 10 กิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง เ
กิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อการพัฒนาจิตวิญญาณ
123
กิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อการพัฒนาจิตวิญญาณ
…วออกไปยังสถานที่ต่างนอกวัดโดยที่ไม่มีจิตใจเป็นธรรม ชนิด จันทราศรีโสล 1. ขาดสมณสัญญา แจงหาหรู เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ มาให้ใจติ และติ 2. จับผิด ติดใจในขอบพร่องของกันและกัน นิท่าวาร้าย ทะเลาะเบาะแว้…
บทความนี้นำเสนอข้อควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาจิตวิญญาณ เช่น การสนทนาในเชิงวิพากษ์ในเรื่องงานที่ไม่ก่อให้เกิดการพัฒนา ควรให้ความสำคัญกับการทำสิ่งที่สร้างสรรค์และมีประโยชน์แก่การปฏิบัติธรรม รว
แนวทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบในใจ
169
แนวทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบในใจ
…รงกลัวต่อผลของบาป 3. มีอันทรัยสัง สารวมตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ จะได้ไม่ออกนอกตัว เสพคุ้นกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ทั้งปวง 4. มีสมณสัญญา คิดแบบพระ พูดแบบพระ ทำแบบพระในทุกอริยาบถ 5. ม 手机上的 4 ในการ…
พระสุภัสส์ ปกสุภโร กล่าวถึงวิธีที่จะทำให้ใจของเราใส สะอาด บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้อย่างมีความสุข หลายวิธีการที่นำเสนอรวมถึงการปฏิบัติธรรม ความเพียรในการนั่งสมาธิ การรักษาศีล และการทำความดี นอกจากนี้ยั
การมองสังขารร่างกายและการปฏิรูป
208
การมองสังขารร่างกายและการปฏิรูป
…งช่วงเราก็คิดว่าจักร่างกายทั้งของเราและของคนอื่นเป็นปฏิรูป แต่บางช่วงเราก็ลืมก็เพราะเราไม่เห็นและได้กลิ่นปฏิรูปทั้งหมดของเราและของคนอื่น ณ เวลานั้น แถมยังมองเห็นแต่สิ่งสวยงามและมีกลิ่นหอม รวมทั้งเสียงอันไพ…
บทความนี้กล่าวถึงมุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสังขารร่างกาย ทั้งจากมุมมองด้านความสวยงามและความชราภาพ ระบุถึงการต่อสู้ระหว่างความต้องการรักษารูปร่างและการเข้าใจในความจริงของสังขารที่ไม่คงอยู่ โดยเฉพาะกา
การฝึกสมาธิและการรักษาสติที่ศูนย์กลางกาย
211
การฝึกสมาธิและการรักษาสติที่ศูนย์กลางกาย
…กนอกตัวไปอยูู่กับคน สัตว์ สิ่งของ โดยเฉพาะเมื่อไปอยู่องคนแล้วโอกาสที่จะผลอดปล่อยใจ ไปติดในรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมะรรมของคนอื่นก็จะเป็นไปได้สูง ซึ่งจะทำให้เราสม คิดไปว่า "ส่งขวางร่างกายทั้งของเราและข…
การฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายเป็นสิ่งที่จำเป็นในการรักษาสติและไม่หลงเข้าไปในความคิดที่ไม่ดี. หากใจไม่มั่นคงที่ศูนย์กลางกาย จะส่งผลให้สติไม่สมบูรณ์ และทำให้เกิดความคิดที่นึกถึงความปฏิกูลของร่างกายทั้งของต
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
255
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
…มความเป็นจริงเพราะ 1. ปล่อยให้ไปเป็นไปตามกิเลสที่คอยบง คับและเป็นเหยื่อล่อให้เราเข้าไปดื่มกับรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส และธรรมะรมณ์ 2. ไม่แสวงหาอาจารย์ที่ดีคอยเชิ่นอบรมสั่งสอน และเป็นต้นแบบที่ดี 3. ไม่ได้น…
บทความนี้กล่าวถึงการพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน โดยพระครูในภูมิถ่ำวนย์ศักดิ์ มุนิสโสโก ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญในการหยุดคิดและทำความเข้าใจตามความเป็นจริง ซึ่งรวมถึงการพึ่งพากัลยาณมิตรและการอุทิศตนเพื่อกา
การพิจารณาส่งขาร่างกายตามความเป็นจริง
256
การพิจารณาส่งขาร่างกายตามความเป็นจริง
…ป็นจริงเพราะอะไร พระมหาธีรรัตนบรรพต เพราะไม่ได้อยู่ศูนย์กลางกาย จึงเล่นออกไปเพลิดเพลินกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัสภายนอก จึงไม่มีสติและปัญญามากพอที่จะพิจารณาส่งขาร่างกายตามความเป็นจริงได้ หรือเมื่อได้รับก…
บทความนี้เกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้คนไม่สามารถพิจารณาส่งขาร่างกายตามความเป็นจริง โดยมีการวิเคราะห์จากหลายท่าน เช่น พระมหาธีรรัตนบรรพตที่ชี้ว่าการไม่ได้อยู่ที่ศูนย์กลางกายทำให้เราหลงไปกับสิ่งเร้า ซึ่งส่งผ
การจัดการกับกลิ่นและมารยาทในการรับประทานอาหาร
64
การจัดการกับกลิ่นและมารยาทในการรับประทานอาหาร
กลิ่นที่ออกจากตัวเราเองยังมีดี พอเหลือออกแล้วต้องนำน้ำหอมมาลบกันเอาไว้ มันจะนั้นกลิ่นไม่ดีในร่างกายเป็นต้…
บทความนี้พูดถึงการจัดการกับกลิ่นตัวและมารยาทในการรับประทานอาหาร โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการปฏิบัติตนเพื่อให้ไม่เป็นที่น่ารำคาญต่…
อุทิศ ฝันในฝัน
80
อุทิศ ฝันในฝัน
…เอาให้พิการ เอาพิการไม่ได้เอาให้ลาบาก ให้วน ๆ เวียน ๆ ก็ลำบาก หรือให้พลัดพลิ่น ตรงไปดด “ในบู” เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารามณ์ จะได้ (เลขหน้า ๒๖) อยู่ในบุญ กันยายน ๒๕๕๔
บทความนี้มุ่งเน้นไปที่การอบรมอนุบาลและการปฏิบัติธรรม โดยรำลึกถึงความสำคัญของการเกิดเป็นมนุษย์และการรักษาคุณภาพชีวิตเพื่อขจัดกรรมที่ไม่ดี มนุษย์ได้รับโอกาสในการเรียนรู้และเข้าใจธรรมชาติของสรรพสิ่ง สัตว
รายนามเจ้าภาพเดือนกันยายน
105
รายนามเจ้าภาพเดือนกันยายน
… สพพทาน ธมมาทาน ชินาดิ : การให้ธรรมทาน ชนะการให้ทั้งปวง เจ้าภาพอุปถัมภ์ - กล้าณัฐต์-ภิรัชธิดา ปราณ(กลิ่น - กล้าบ้านตีน-พุฒิชัย-คุณา-ธิมา มีสมเพิ่ม - กล้าบานเนื้อ ทวิลิน - กล้าเปล-สาฯ ประเสริฐิ, กล้าสาดา เ…
ในฉบับเดือนกันยายนนี้ มีรายนามเจ้าภาพผู้ให้การสนับสนุนหลากหลายท่าน เช่น สพพทาน ธมมาทาน ชินาดิ ที่กล่าวถึงการให้ธรรมทานซึ่งถือเป็นการให้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด รายชื่อเจ้าภาพยังรวมถึงกล้าณัฐต์และครอบครัว กล้
หน้า19
69
…ี้ถึงความดี กระเสาธรรมแห่งบุญก็จะไหลผ่านใจ ขจัดสิ่งที่เป็นมลทินในใจ ความเศร้า ซึม เซ็ง เครียด เบื่อ กลิ่น อะไรต่างๆ ก็จะหมดสิ้นไป 5 พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๑
เรื่องราวเจ้าสาวและต้นไม้แห่งบุญ
6
เรื่องราวเจ้าสาวและต้นไม้แห่งบุญ
บ้าน และทันที่เจ้าสาวกลับบ้านของนาง กลิ่น เหม็นรุ่นแรงนั้นก็กลายเป็นปลิดทิ้งเหมือน ไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่คืนเจ้าสาวกลับบ้าน ท่านเศรษฐี กลิ่นเห…
เรื่องราวนี้เกี่ยวกับเจ้าสาวที่ต้องเผชิญกับกลิ่นเหม็นที่เกิดขึ้นในบ้านของเศรษฐี หลังจากที่เธอกลับบ้าน กลิ่นไม่นานก็หายไป แต่มันกลับมาอีกหลายครั้งในพ…