2 ครั้ง
บทสนทนาเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตและการทำบุญเพื่อให้โยมแม่รู้สึกภูมิใจ ตัวผู้เขียนเล่าถึงการบวชและการฝึกฝนตนเองในการปฏิบัติธรรม โดยการนั่งสมาธิและภาวนา ส่งผลให้เกิดความสุข ปรับทัศนคติและสร้างเสริมบุญกุศลเพื่อให้ชีวิตดีขึ้น.
-ความสำคัญของการปฏิบัติธรรม
-การบวชและการฝึกฝนตนเอง
-การนั่งสมาธิและความสุข
-การสร้างบุญให้โยมแม่
-กรรมนิมิตและความอยู่รอด