การนั่งสมาธิและประสบการณ์ภาวนา สุขแบบพระ หน้า 114
หน้าที่ 114 / 239

สรุปเนื้อหา

ในระหว่างการนั่งสมาธิในช่วง 7 วันแรก ผู้เขียนเริ่มภาวนา 'พุทโธ' ซึ่งสร้างความสงบและผ่อนคลาย ทำให้เขาสามารถมองเห็นตัวเองเป็นพระประธานและเกิดกุศลนิมิตต่างๆ ต่อมาเปลี่ยนเป็นภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ที่ทำให้จิตสงบยิ่งขึ้น พร้อมเห็นดวงแก้วสว่างในหัวที่ทำให้เกิดความสุขอย่างล้ำลึก โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับลมหายใจ

หัวข้อประเด็น

-การนั่งสมาธิ
-ประสบการณ์ภาวนา
-การฝึกจิตใจ
-กุศลนิมิต
-สุขทางจิตใจ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ทำได้ก็จะยิ่งเพิ่มความบริสุทธิ์บริบูรณ์ให้กับตัวเรา ทำให้ เราเป็นพระที่สมบูรณ์ขึ้นครับ (ถูกต้องจ้ะ) ๗ สําหรับการนั่งสมาธิในช่วง ๗ วันแรก ผมใช้วิธีภาวนา "พุทโธ" ผมคิดเอาเองว่า มันสั้นดี แล้วก็ตรงกับจังหวะ หายใจมากกว่า ซึ่งมันก็ทำให้ใจของผมสงบและผ่อนคลาย ผมดูลมหายใจไปเรื่อยๆ จนใจเริ่มนิ่ง พอนิ่งดีแล้ว ผมก็ รู้สึกเหมือนเห็นหน้าของตัวเองเป็นเหมือนหน้าของพระ ประธาน มีสีทองใสๆ บ้าง เห็นเป็นพระประธานองค์ใหญ่ บ้าง (คือ กุศลนิมิตเกิด เพราะจิตเป็นกุศล) ตลอด ๗ วัน ภาพในสมาธิของผมจะเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ผมก็คิดว่า เอ๊ะ นี่เราคิดไปเองหรือเปล่า (ก็ไม่เป็นไร นะจ๊ะ ถ้าคิดไปเองแล้ว คิดอย่างนี้ อย่างนี้เขาเรียกว่า คิดดี) ต่อมาผมเปลี่ยนมาภาวนา “สัมมา อะระหัง” แล้ว ก็เอาใจมาไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตามที่พระอาจารย์ สอนแทน พอนั่งภาวนา สัมมา อะระหัง ไปเรื่อยๆ ผมก็ ไม่กังวลเกี่ยวกับเรื่องลมหายใจอีกเลย ตอนนั้นใจนิ่งมาก ไม่นานผมก็เห็นดวงแก้วกลมๆ สว่างมากๆ อยู่กลางหัว ของผม สว่างกว่าไฟนีออน ผมเห็นชัดว่า ดวงกลมนั้นมี รัศมีเจิดจ้ากว้างออกมาประมาณหนึ่งฝ่ามือ สวยอย่าง บอกไม่ถูก ติดอยู่กลางหัวของผมเลยครับ ผมเกิดอาการตื่นเต้น ดวงนั้นก็เลยดับไปเหมือน คนปิดสวิตช์ไฟ (ต้องทำเฉยๆ จ้ะ) แต่ตอนนั้นผมรู้สึก ៤៨ สุขแบบพระ
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More