0 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกฝนจิตใจให้มีความกล้าหาญในการเอาชนะความรู้สึกเชิงลบ และการให้อภัย โดยเน้นว่าความกล้าหาญคือการทำในสิ่งที่ยากที่จะทำได้ ให้คนอ่านเห็นคุณค่าของการพัฒนาตนเองและการปฏิบัติธรรมเพื่อตนเองในปีนี้.
-การฝึกฝนจิตใจ
-การให้อภัย
-ความกล้าหาญ
-การพัฒนาตนเอง
-การปฏิบัติธรรม