การจัดการความโกรธในชีวิตประจำวัน มนต์คลายโกรธ หน้า 7
หน้าที่ 7 / 47

สรุปเนื้อหา

เนื้อหาเน้นการวิจัยเกี่ยวกับโทษของความโกรธ และแนวทางในการจัดการกับความโกรธอย่างมีประสิทธิภาพ เช่น การใช้มุมมองเชิงบวก การคิดในแง่ขำขัน ทดลองเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำให้โกรธเป็นความคิดที่สร้างสรรค์ และการควบคุมอารมณ์เมื่อเผชิญหน้ากับสถานการณ์ต่างๆ ที่อาจทำให้เกิดความโกรธ ทั้งเรื่องของความไม่พอใจในชีวิตประจำวันและการดูหมิ่นความเชื่อทางศาสนา

หัวข้อประเด็น

-การจัดการความโกรธ
-เทคนิคการควบคุมอารมณ์
-มุมมองเชิงบวก
-ปัญหาชีวิตประจำวัน

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ดับนี้เรือง ว้ การแก้ผิดของคนใช สุดโหดในโลการบ 20 ปี ผลการวิจัยที่แสดงโทษของความโกรธ เมื่อเบอร์หนึ่งถึงขาด หนึ่ง 2.4 ล้าน หัวเสียดแถมเสียดเงิน แค้นของผู้เฒ่า สามีหรือผัว คิดในแง่ขำขันเพื่อคลายโกรธ ข้อเตือนใจคนที่ชอบโกรธหลัง มองในแง่ดี ลองคิดถึงหัวคุณอื่นบ้าง การได้ว่าคู่ต่อสู้เป็นชัยชนะหรือความพ่ายแพ้? ป้ายยิ้ม ลูกสาวเจ๋าคุณเป็นเหตุ เตะหมาพามัย ภรรยาออมหัด ทำอย่างไรดีเมื่อมีโทรศัพท์มาปลูกกลางดึก ทำอย่างไรดีเมื่อมีคนขับรถปาดหน้า ทำอย่างไรดีเมื่อผู้ใหญ่เกียดการถูกด่า ทำอย่างไรดีเมื่อความเชื่อทางศาสนาถูกดูหมิ่น
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หน้าหนังสือทั้งหมด

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More