การจัดการกับความโกรธ : หน้า 17/47

มิตรสื่อสายโกรธ โรงเรียนประถมศึกษา เมื่ออ่านมาถึงจุดนี้ อาจมีผู้อ่านบางท่านโกรธดุดในตัวอย่างที่ทำตัวเลขกรม ถ้ารู้สึกเช่นนั้น ผู้เขียนควรระงับความโกรธไว้ก่อน อย่าเพิ่งโกรธเลย ที่จริงแล้วบุคคลเหล่านั้นน่าสงสารต่างหาก เพราะตกลเป็นเหยื่อของความโกรธ เป็นทั้งของความโกรธ จึงถุกบงการให้ทำเรื่องอันชั่วร้าย ซึ่งจะส่งผลเป็นความทุกข์ทรมานแสนสาหัสแก่พวกเขา ทั้งในปัจจุบันและอนาคต อันยาวนาน และการที่อ่านแล้วรู้สึกโกรธนั้น แสดงว่าผ่านเองก็ถูกเป็นทาสของความโกรธเช่นกัน ถ้าปล่อยให้ความโกรธเกิดขึ้นบ่อย วันข้างหน้าอาจถูกความโกรธบงการให้ทำเรื่องร้ายแรงได้เช่นกัน ดั่งนั้น แทนที่จะโกรธบุคคลเหล่านั้น ควรหาวิธีระงับหรือคลายความโกรธของตนดีกว่า วิธีที่ไม่มึถูกขัดขวางว่า * การนิทาไม่ใช่ของใหม่ที่เกิดขึ้นเมื่อครั้งนี้ เขาประพฤติคามตั้งแต่โบราณกาลแล้ว คนที่นั่งเขานิทากว่า ทำไมเจ้าคนนึงนั้นนั่งนั้นเหมือนคนไม่ คนพูดมากเขานิทากว่า ทำไมเจ้ามือครึ่งพูดตลอดเวลาไม่มีหยุด อย่างกับปากเป็นหุ่นชักยันต์ แม้คนพูดพอประมาณเขานิทากว่า ทำไมเจ้าคนนั้นสำคัญว่าคำพูดของตนเหมือนทองคำจะกำไร ทำไมเจ้า คนนี่สำคัญว่าคำพูดของตนเหมือนทองคำหรือเงิน พูดคำสองคำก็เสีย