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這段文字探討了在內心尋找寧靜的過程。主角面對頭昏腦脹的情緒,試圖靜下心來,反思自己的內在。在通素優婆夷的指導下,她學會了不執著於成就,讓心靈自由地探索。雖然初期無法達到內心的靜止,但她不斷地練習,並且學會放下渴望,專注於當下的感受。這是一個關於心靈成長的故事,提醒人們在追尋內在光亮的過程中,要有耐心和信心。更多資訊可 visiting dmc.tv。
-心靈探索-內在平靜-冥想技巧-自我成長-心靈導師
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