心靈的寧靜與內在探索 独一无二 หน้า 36
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สรุปเนื้อหา

這段文字探討了在內心尋找寧靜的過程。主角面對頭昏腦脹的情緒,試圖靜下心來,反思自己的內在。在通素優婆夷的指導下,她學會了不執著於成就,讓心靈自由地探索。雖然初期無法達到內心的靜止,但她不斷地練習,並且學會放下渴望,專注於當下的感受。這是一個關於心靈成長的故事,提醒人們在追尋內在光亮的過程中,要有耐心和信心。更多資訊可 visiting dmc.tv。

หัวข้อประเด็น

-心靈探索
-內在平靜
-冥想技巧
-自我成長
-心靈導師

ข้อความต้นฉบับในหน้า

獨一無二 帶來意想中的效果,反而使她感到頭昏腦脹。於是,她決定將心靜止下來,尋找體內的中心點。她盡量避免被外來的念頭所干擾,盡量放鬆,不緊繃僵硬。可是她的心卻總是無法達到靜止,除了片黑暗,她什麼都看不到。這種情形持續了幾個星期,內在的光亮終於沒出現。 通素優婆夷再三地指導她要保持內心的平靜,靜靜地默念佛號。她說:「如果你無法馬上得到成就,也不必擔心。千萬不要對心用力,更不要緊閉你的雙眼。即使什麼也看不到,也不要灰心。相反地,如果看見有東西在身體中心點出現,也不要太高興,同時也不要太在意剛出去的水晶球或佛像會消失!」 「磨」聽從老師的指導,重新靜坐,嘗試尋找心中的寧靜。她放下渴望成就的想法,同時暫時把尋父的期盼攏下。可是有些時候,她還 38
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