การจัดการกับความโกรธ : หน้า 77/119

ความโกรธเกิดจากความคิด ในเรื่องเดียวกัน ถ้าเรา ขอบคุณ เพียงรู้ว่าหลงไปโกรธเขา คิดไปอย่างหนึ่งเราจะโกรธ พอคิดไปอีกอย่างจะ กรณีนี้ เฉพาะรู้ทันทีว่าเรื่องที่โกรธเขาอยู่เป็น ไม่โกรธ สมมติว่าคุณแม่อ้อมลูกอายสิบสามสิบล้อม ขงหลงใจเดี๋ยว อุ่นเสร็จแล้วเด็กก็ยิ้ม ดึงผม บ้านแม่รู้สึกอย่างไร บางที กำลังใจ บางทีรู้สึกว่า น่ารัก รู้ว่าลูกแข็งแรงอย่างนั้นอย่างนี้ แต่กำลัง เป็นคนสินค้าองค์ไปเก็บก็มา ไปดึงผมเข้า สลัดให้ร้อง แบ่ง ที่ความรู้สึกไม่เหมือนกันเพราะความคิดต่างกัน ลูกท่ารู้สึกว่าไอเด คและอื่นที่ไม่ได้ แล้วเชื่อไหมว่า หลายๆ ครั้ง เราไปลงโกรธเสียเปล่าโดยไม่จำเป็นเลย ยกตัวอย่างเช่น พ่อคนหนึ่งมีลูกอายุประมาณ ๑-๒ ขวบ วันหนึ่งพูลูกรงไปเที่ยว ลูกก๊อชัน ก็เอาลูกไว้ข้างท้าย พ่อก็ขับไปเรื่อย ๆ อยู่ ๆ มีก็ขับตามหลังมากแดตร เขานึกว่ากันนั้นจะแซงก็ขับ ชิดซ้ายหลบทางให้ แต่กันนั้นไม่ยอมแซง ได้แต่เบิก แต่มิบีซึ เข้าขากูดูดดิเลยจะแลอความเร็วแล้ว ชิดซ้าย รถคันนั้นแซงขึ้นมา แต่แทนที่แรงแล้วจะเลยไป กลับขับปาดหน้าแล้วจอด เขาก็เลยต้องดอดด้วย ชักๆหงุดหงิดแล้ว นึกว่าจะมาหาเรื่อง พอดีบนอารมณ์ก็ขึ้ ค้นคนขับคันหน้าพอจอดปับ ก็เปิดประตู แล้ววิ่งเหยาะๆ ลงมา พอเห็นแบบนั้นนึกคิดต่อเลยว่า เย้! จะเอาเรื่องจริง ๆ ชัย มือซงไปก็อปกันไว้กว่าว่าเขาเป็นพ่อคอนมึงที่จ้องหน้า มือหนึ่งรูปเป็น มือหนึ่งกดปุ่มเลื่อนกระจก มองว่าจะเอา อย่างไร พอรถเปิดบี้ คนที่มาค่ะจะจบออกว่า ประตูหลังปิดไม่สนิท เหลือไปดูประตูหลังปิดไม่สนิทจริง ๆ แล้วเด็กเกาะประตูอยู่ รถนั้นหลังวิ่งมาเห็นเด็กจะตก กระดกแต่เดือน แต่คนหน้าไม่รู้ เรื่อง เขาก็เลยรีบขึ้นและปาดหน้าให้จอด แล้วรีบ วิ่งมาบอก เพราะเป็นห่วงเด็ก คนเป็นพ่อแค่เหลือ ไปหนีประตูหลังปิดไม่สนิท เขายังรอไปเท่านั้น มือก็มีบีบอยู่ถูก หลบทแพบไม่ทัน รีบยิ้มให้ชอบคุณ อารมณ์เปลี่ยน ไปในวินาทีเดียว จากความโกรธกลายเป็นความ ในสมบัติ ผิดศีลธรรมอะไรที่ควรยึดไว้รัอย่างใจจรใจร ถ้าหลวงยังมามองให้พูด ให้พูดก่อนดีไหม สมมติว่ากำลังโกรธลูกอยู่ ก็อย่าเพิ่งสอน เพราะสอน ตอนนั้นไม่ใช่ผล การสอนคนด้วยอารมณ์จะรับไม่ได้ ถ้าเราใช้อารมณ์ออกไป จะเหนื่อยน่าให้คือฝ่ายมี อารมณ์กลับมา แล้วจะคุยกันไม่รู้เรื่อง เขาอาจไม่กล้า พูดไม่กล้าเถียงเพราะกลัวเรา แต่เขายังไม่เข้าใจ ถ้า เราสอนใครให้ตอนที่อารมณ์ออกไปแล้ว ใจสบาย ๆ แล้ว ในสมัยพุทธกาล แคว้นต่าง ๆ หรือพระภิษุสงฆ์มี ความขัดแย้งกันบ้างไหม?