1 ครั้ง
ผู้เขียนได้แสดงถึงประสบการณ์การเข้ากลางกายซึ่งทำให้รู้สึกมีความสุขมากกว่าการยิงปืนเข้าเป้า แสดงให้เห็นว่าความสุขที่เกิดจากด้านในมีค่าและยั่งยืนกว่า เขาเชื่อว่าผลจากการปฏิบัติธรรมสามารถรักษาความสุขนี้ได้ตลอดชีวิต และขอบพระคุณหลวงพ่อที่เปิดโอกาสให้ได้บวชและฝึกปฏิบัติธรรม มีการเชิญชวนชายไทยให้มาสัมผัสประสบการณ์เช่นนี้
-ความสุขจากการปฏิบัติธรรม
-การเข้ากลางกาย
-การเปรียบเทียบความสุขระหว่างการยิงปืนและการปฏิบัติธรรม
-ประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียน
-การรักษาสุขภายในให้ยั่งยืน