1 ครั้ง
เนื้อหานี้เสนอเกี่ยวกับการปฏิบัติตามทางสายกลางหรือการหยุดซึ่งเป็นแนวทางเดียวที่ช่วยในการพัฒนาจิตใจของคนเรา โดยการฝึกหยุดเป็นสิ่งที่สำคัญในการสร้างความสงบและมั่นใจในตัวเอง คำสอนของหลวงปู่ได้สรุปว่า การหยุดครั้งแรกมีความสำคัญที่จะสร้างพื้นฐานที่ดีเพื่อพัฒนาความมั่นใจต่อไป การฝึกฝนต้องมีความสม่ำเสมอและนำไปสู่ความสุขและความบริสุทธิ์ อาจเริ่มต้นจากจุดเล็ก ๆ เพื่อให้เห็นความสำคัญของการฝึกซ้ำ ๆ ในการมีจิตใจที่สงบและมั่นคง.
-ทางสายกลาง
-การฝึกหยุด
-ความสำคัญของการหยุด
-การสร้างความมั่นใจ
-การพัฒนาจิตใจ