0 ครั้ง

บทเรียนเกี่ยวกับการหยุดนิ่งเพื่อค้นหาความสงบและเห็นภาพภายใน เช่น ดวงและองค์พระ เพื่อสร้างความเข้าใจในวิชาธรรมะ การฝึกนี้จะช่วยให้สามารถลดความทุกข์จากการพลัดพรากได้ ผ่านการรู้สึกเชื่อมต่อกับคนที่จากไป การเรียนรู้ธรรมะจะเข้าถึงได้เมื่อมีภาพในใจที่ชัดเจน ทำให้เราใกล้ชิดกับคนที่รักเหมือนไม่มีระยะทางระหว่างกัน
-การหยุดนิ่ง
-การเห็นภาพภายใน
-การเชื่อมต่อกับคนที่จากไป
-การศึกษาและเข้าใจธรรมะ
-การลดความทุกข์จากการพลัดพราก