การนั่งสมาธิ : หน้า 33/96

35 และการเป็นพี่เลี้ยงงานบวชอุบาสิกาแก้วรุ่นต่อ ๆ ไป ณ ศูนย์อบรมในพื้นที่ของตัวเอง แต่ก่อนจะไป ปฏิบัติการความดีครั้งนี้ สิ่งที่เป็นเบื้องหลังความ สำเร็จและขาดไม่ได้เลยก็คือ การนั่งสมาธิ ดังที่ พระพุทธองค์เคยตรัสไว้ว่า "เรื่องทุกเรื่องเริ่มต้น ที่ใจ สำคัญที่ใจ สำเร็จได้ด้วยใจ” หรืออย่างคำ โบราณที่ว่า “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว” ฉะนั้น ผู้น่าหน่ออ่อนทุกท่านจึงมีโอกาสฝึกใจของตนให้ หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย เมื่อเอาใจมาอยู่ให้หยุด ก็จะพบกับความสุขที่หยุดไม่อยู่ สามารถเข้าถึง แหล่งของกำลังใจอันไม่มีที่สิ้นสุดได้ เมื่อเรามี ประสบการณ์ภายในด้วยตัวเองเช่นนี้แล้ว คำพูดก็ จะมีพลัง จะไปชักชวนใครให้ทำความดีอะไร หรือ ชวนให้นั่งสมาธิก็ย่อมหนักแน่นน่าเชื่อถือ เรียกว่า ทำให้ดู อยู่ให้เห็น เป็นให้ทิ้ง เขาจึงทำตาม ดัง ประสบการณ์ภายในของอุบาสิกาแก้วหน่ออ่อน เหล่านี้ ๓๕