แนวฝึก...ต้นแบบศีลธรรม (กล้าเตือนกัน หัวใจมิตรแท้) : หน้า 126/131

ตรายหนักในข้อเท้าของตัวเองให้มาก และมันแก้ไขตนเองอยู่ เสมออย่างเอาชีวิตเป็นเดิมพัน เลิก “มันง่าย” ผ่านบทฝึก “สะอาด” และ “ระเบียน” ตั้งแต่หัวจรดเท้า ข้าของเครื่องใช้ และปัจจัย ๕ รอบตัว ขอเป็นกำลังใจให้ยอดนักสร้างบารมี ฝึกฝน เคี่ยวเข็นตน จนเป็นมิตรแท้ที่โลกโรคอยไปด้วยกัน