เทคนิคช่วยจําสำหรับการเรียน : หน้า 26/77

เทคนิคช่วยจํ 59. กลับไปบ้านให้ทบทวนสิ่งที่เรียนมาทั้งหมดในวันนั้น ทันที เพราะเรายังจำได้แม่น เพื่อเป็นการประหยัดเวลาในการปะติด ปะต่อเรื่องราวของเนื้อหาทั้งหมด เพราะหากมาทวนหลังจากนั้น เรา จะต้องใช้เวลารื้อฟื้นความทรงจำนาน ระยะยาว 60. การทบทวนเนื้อหาที่เรียน เพื่อให้กลายเป็นความจำ 1 • การทบทวนครั้งที่ 1 ทบทวนเร็ว ๆ โดยใช้เวลาเพียง 10 นาที หลังจากที่ฟังอาจารย์สอนเสร็จใหม่ ๆ ซึ่งการทำอย่างนี้จะช่วย ต่ออายุความจำได้แม่นเพิ่มขึ้นอีก 1 วัน • การทบทวนครั้งที่ 2 เมื่อผ่านไป 1 วัน หลังจากอาจารย์ สอน ให้ทบทวน 2-4 นาที ก็จะช่วยต่ออายุความจำแม่นในเรื่องนั้น เพิ่มขึ้นอีก 1 สัปดาห์ การทบทวนครั้งที่ 3 เมื่อผ่านไป 1 สัปดาห์ หลังจาก ทบทวนครั้งที่ 2 ให้ทบทวน 2 นาที ก็จะช่วยต่ออายุความจำแม่นใน เรื่องนั้นเพิ่มขึ้นอีก 1 เดือน 2 การทบทวนครั้งที่ 4 เมื่อผ่านไปแล้ว 1 เดือน หลังจาก ทบทวนครั้งที่ 3 ให้ทบทวน 2 นาที เพื่อบรรจุเรื่องนั้นให้กลายเป็น ความจำระยะยาว ซึ่งหากทบทวนได้ตามนี้ พอใกล้สอบจะทำให้อ่านหนังสือได้ ไว นึกออกเร็ว ใช้เวลาอ่านน้อย แต่ประสิทธิภาพมากอย่างเหลือเชื่อ !!! 61. เนื้อหาที่ได้เรียนผ่านไปแล้วหรือเรียนจนเข้าใจแล้วไม่ ควรทิ้งไปเลย ให้หมั่นย้อนกลับมาทำแบบฝึกหัดซ้ำ ๆ เพื่อ เพื่อกันลืมด้วย 62. ให้เรียนแบบเข้าใจ..ดีกว่าเรียนแบบท่อง เพราะหาก เราเข้าใจ จะทําให้ความรู้นั้น...อยู่ในใจเราได้ยาวนานกว่า 63. ก่อนจะท่องจำอะไร..อย่าเพิ่งท่องทันที ให้ทำความ เข้าใจทั้งหมดก่อน แล้วจึงค่อยท่อง เช่น สูตรคณิตศาสตร์ สูตรฟิสิกส์ สูตรเคมี สูตรทางสถิติ สูตรทางบัญชี กฎหมาย ฯลฯ ควรทำความ เข้าใจที่มาและความสัมพันธ์ของมันก่อน แล้วจึงค่อยท่อง หรือแม้แต่ ก่อนจะท่องศัพท์ ก็ควรรู้ความหมายของรากศัพท์ก่อนจึงค่อยท่อง เพราะหากเรารู้ความหมายของรากศัพท์ จะทำให้เราสามารถเดา ความหมายของศัพท์คำอื่น (ที่ใช้รากศัพท์คำเดียวกัน) ที่เราไม่รู้ได้ ง่ายขึ้น... 64. พยายามสรุปข้อเท็จจริงของเนื้อหาวิชาที่เรียน โดยการ จัดเป็นหมวดหมู่ เพื่อให้ง่ายต่อการจดจำ หรือจะวาดเป็นไดอะแกรม ทำเป็นตาราง หรือแผนภูมิต้นไม้ก็ได้ 50 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร 51