108 วิธีเรียนเก่ง โคตร..โคตร : หน้า 34/77

* ฝึกสมาธิ..ช่วยเรื่องเรียน 107. ให้นั่งสมาธิก่อนเริ่มต้นอ่านหนังสือและก่อนนอน ทุกครั้ง อย่างน้อยที่สุด 15 นาที - 1 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อเป็นการฝึก ให้เรามีสมาธิในการเรียน อีกทั้งยังเป็นการสร้างกำลังใจให้กับ ตัวเองได้อย่างถูกจุดที่สุด เพราะทุกเคล็ดลับที่กล่าวมาข้างต้น จะทำ สำเร็จไม่ได้เลย หากไม่มีไฟอย่างต่อเนื่อง หรือขาดกำลังใจในการ ทำ และวิธีเพิ่มกำลังใจอย่างแท้จริงนั้น..เกิดจากการฝึกใจให้มี กำลังที่เข้มแข็ง เปรียบเสมือนกับการที่เราจะทำให้ร่างกายแข็งแรง มีกำลัง ก็ต้องออกกำลังกาย ส่วนใจก็เช่นกัน..จะทำให้ใจแข็งแรง...ก็ ต้องออกกำลังใจโดยการฝึกสมาธิ ซึ่งจะมีรายละเอียดเรื่องวิธีการฝึก สมาธิในบทถัดไป 108. ให้หมั่นอ่าน “108 วิธีเรียนเก่ง โคตร..โคตร” ซ้ำ ไปซ้ำมาหลาย ๆ ครั้ง แล้วทำเครื่องหมายถูกหน้าข้อที่เราได้ทำไป แล้ว เพื่อสํารวจพัฒนาการและปรับปรุงเรื่องการเรียนของเรา อีกทั้งยัง เป็นการกระตุ้นเตือนว่า ข้อไหนเรายังไม่ได้ทำก็พยายามทำให้ได้... จงเลือก.. 108 วิธีเรียนเก่ง ที่คุณคิดว่าจะใช้พัฒนาตนเองมา 5 ข้อ แล้วอ่านบ่อยๆ เพื่อเน้นย้ำความตั้งใจในการพัฒนาตนเอง 1. 2. 3. 4. 5. 66 66 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร นับจากนี้ทุก 21 วัน หรือ 3 สัปดาห์ ให้คุณ กลับมาอ่าน 108 วิธี เพื่อการเรียนเก่งใหม่ แล้วเลือก มาทำอีก 5 ข้อ จะเป็นข้อเดิมก็ได้ ถ้าข้อนั้นยังทำไม่ได้ และจงจำเอาไว้ว่า “ Victory belongs to the most persevering” แปลว่า ชัยชนะเป็นของคนที่อุตสาหะ พากเพียรที่สุด 108 วิธีเรียนเก่งโคตร.โคตร | 67