11 ครั้ง

สำหรับพวกเราที่ได้รู้ความจริงเรื่องนี้ แม้จะยังไม่สามารถมองเห็น รูปร่างหน้าตาของกิเลสด้วยญาณทัสนะก็ตาม แต่ก็ทำให้ชีวิตปลอดภัย ขึ้นมากทีเดียว เพราะทำให้รู้จักฝึกควบคุมใจให้ผ่องใส ไม่ปล่อยให้ กิเลสกำเริบเสิบสานบีบคั้นจิตใจได้โดยง่าย จึงทำให้ทุกข์ลดลง ใจก็ สะอาดสงบมากยิ่งขึ้น ใจยิ่งสะอาดสงบเท่าไร ก็ยิ่งผ่องใสมากขึ้นเท่านั้น กิเลสจึงเข้าควบคุมได้ยาก ยังผลให้ใจใสได้นานขึ้น ความสุขก็เพิ่มมาก ขึ้นตามลำดับ ๆ ดังนั้น การได้รู้ความจริงว่า ทุกข์ทั้งหลายมีสาเหตุมาจากกิเลสที่ บีบคั้นใจ แม้จะยังไม่เห็นด้วยญาณทัสนะก็ตาม ก็ต้องถือว่าได้รู้ ความจริงอันประเสริฐ ทำให้สามารถแก้ปัญหาทุกข์ในเบื้องต้นได้ตรงกับ สาเหตุที่แท้จริง และเมื่อฝึกควบคุมความอยากในใจอยู่เป็นนิจ ย่อม เป็นการซ้อมการกำจัดกิเลสในเบื้องต้นไปในตัว
- นักโทษแห่งวัฏสงสาร