1 ครั้ง
สมถะและวิปัสสนาเป็นธรรมที่สำคัญในพระพุทธศาสนา สมถะเป็นวิชาเบื้องต้นหมายถึงการสงบระงับใจ ขณะที่วิปัสสนาเป็นธรรมขั้นสูงที่เกี่ยวข้องกับการเห็นแจ้งในธรรม สมถะมีระดับต่างๆ โดยรวมถึงอสุภะ กสิณ อนุสติ พรหมวิหาร และอาหาเรปฏิกูลสัญญา การเรียนรู้ทั้งสองด้านนี้มีความสำคัญต่อพุทธศาสนิกชนในการเข้าถึงความสุขและความตระหนักในธรรมที่ลึกซึ้ง
-ความหมายของสมถะ
-ความหมายของวิปัสสนา
-ความสำคัญในพระพุทธศาสนา
-ระดับของสมถะ
-การเรียนและการสอนสมถะวิปัสสนา