0 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงการหยุดใจในกลางกั๊กเหนือสะดือเพื่อเข้าถึงพระพุทธเจ้า การฝึกจิตใจให้สงบและเข้าใจแนวทางการเข้าถึงพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ โดยเน้นการสังเกตความรู้สึกภายในและวิธีการเข้าถึงสภาวะที่สงบซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการระลึกถึงพุทธรัตนะอย่างถูกต้อง ผู้อ่านจะได้เรียนรู้วิธีการที่จะหยุดใจและเห็นทางเข้าสู่กายละเอียดภายใต้สติที่สงบ.
-การหยุดใจ
-การเข้าถึงพระพุทธเจ้า
-พุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ สังฆรัตนะ
-จิตใจและการฝึกจิต
-ความสงบในชีวิตประจำวัน