การสร้างสันติสุขด้วยการท่อง 'สัมมา อะระหัง' : หน้า 111/144
วารสารอยู่ในบุญประจำเดือน มีนาคม พ.ศ.2558 : หน้า 111/144 ค้นพบวิธีการสร้างสันติสุขในใจด้วยการท่อง 'สัมมา อะระหัง' ผ่านประสบการณ์จริงของสัตวแพทย์.
2 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
บทความนี้เล่าเรื่องราวของนายสัตวแพทย์อวเวดน ศีลมโนญูณ์ ที่ได้ทดลองท่อง 'สัมมา อะระหัง' พร้อมกับการนั่งสมาธิ ซึ่งทำให้เขาสามารถนั่งได้นานถึง 3 ชั่วโมงโดยไม่รู้สึกเหนื่อย นอกจากนี้เขายังได้แนะนำเทคนิคนี้ให้กับผู้ช่วยที่ร้าน ซึ่งผลลัพธ์ก็ดีมากเช่นกัน โดยทุกคนที่ลองปฏิบัติได้ผลดีในการทำสมาธิ ช่วยให้เกิดสันติสุขในใจได้อย่างมาก.
หัวข้อประเด็น
-การท่องสัมมาอะระหัง
-การนั่งสมาธิ
-การสร้างสันติสุข
-ประสบการณ์การปฏิบัติธรรม
-การแบ่งปันเทคนิคการทำสมาธิ
ข้อความต้นฉบับในหน้า
ซึ่งบัดนี้ อาณาจักพิเศษแห่งการกำหนดขะตากรรมของชีวิตให้ดำเนินไปสู่ความเจริญ ทั้งทางโลกหรือทางธรรม ทั้งด้านโลภหรือโลภตระ ไม่ใช่สิ่งที่จะทำได้โดยง่าย เราสามารถกระทำได้ง่าย ๆ พร้อม ๆ กับการหายใจเข้าออก นั่นคือ การบริการวาทวน "สัมมา อะระหัง" ควบคู่ไปกับการใช้ชีวิตประจำวัน และนี้คือ ตัวอย่างของผู้ที่อำนาจพิเศษนั้น แล้วเห็นผลอันเป็นอัศจรรย์...
"สัมมา อะระหัง" กับการสร้างสันติสุขในใจ
นายสัตวแพทย์อวัฒนา ศีลมโนญูณ์ กรุงเทพมหานคร
สัตวแพทย์
ผมเป็นสัตวแพทย์ ชื่ออวเวดน ศีลมโนญูณ์ เข้าวชมานาน but การปฏิบัติธรรมก็ไม่ได้ก้าวหน้าไปถึงไหน มีอยู่วันหนึ่ง ลูกค้าของผมชื่อคุณเอก เขาเล่าเรื่องการทำสมาธิให้ผมฟัง เขาบอกตอนนี้เบนสมาธิวินะ ฉะโมง ผมก็ถามกลับไปว่า เขาเคยตอนไหน เขาตอบว่า นอนเที่ยงคืนแล้วตื่นขึ้นมามีสมาธิตอนดี ๒ เริ่มแรกเขานั้นตอนดี ๕ ก่อน แล้วค่อยเปลี่ยนมาเป็นดี ๓ ดี ๑ จนมาเป็น ๒ ตอนนี้ผลการนั่งสมาธิของเขาดีมาก แล้วเขาไม่รู้สึกเหนื่อยหรือเพลียเลย เขาทำธุรกิจ เหมือนกัน ขายของเยอะ ๆ งานมากว่านอีก ผมจึงเกิดความสงสัยว่า เขาทำได้อย่างไร เขาเลยสอนเทคนิคให้ผมฟังว่า ท่อง "สัมมา อะระหัง" แล้วนับเลขให้ถึง ๑๐๐ วันนั้นผมลองนั่งสมาธิแล้วกวนว่า "สัมมา อะระหัง" เขา ๆ แล้วนับไปเรื่อย ๆ ไม่น่าเชื่อครับ ผมบอกตัวเลขไปเรื่อย ๆ จนสัมมานับ แต่รู้สึกเบาสบาย นั่งไป ๓ ชั่วโมง รู้สึกดีมาก ผมไม่เคยนั่งได้ขนาดนี้เลย ถ้ายกนั่งได้ผลขนาดนี้ต้องขึ้นไปนั่งที่สวนพวัตน์ ๗ วัน แต่นั่งพักเดียวได้เลย ผมดีใจมาก กลับมาแนะนำให้น้องผู้ช่วยที่ร้าน ชื่อว่า ลองสอนเขาดู คนนี้นักเกือบ ๑๐๐ กิโลกรัม สอนเขานั่งสมาธิแล้วว่านา "สัมมา อะระหัง" แล้วนับตัวเลขไปเรื่อย ๆ จนครบ ๑๐๐ ครั้ง ถ้าหากลับไปกลับไปเป็นอีก จะตอบว่า "หนูไม่รู้เป็นอะไร หมุนๆบา ๆ เหมือนลอปได้ วันนี้ที่คุณหมออนุ ให้กลับไป งั้นประมาน ๒ ทุ่มครึ่ง พอกลับแล้วมันวาง โลง เขา สบาย หนูนั่งไปได้แค่ ๒๐ เท่านั้น พอถอดก้นออกก็ที่ ทุ่มครึ่ง นั่งไป ๒ ชั่วโมงครึ่ง โดยไม่รู้สึกเมือเลย รู้สึกปีติ้มมาก
หน้าหนังสือทั้งหมด
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More