การนั่งสมาธิ : หน้า 99/132

จากยอดดอย โดย ทันตจิตต ทําาอย่างไร เมื่อไม่อยากนั่งสมาธิ เ นี่องจากเวลาในวัฏสงสารนั้นแสนยาวนาน ธรรมชาติของจิตปุถุชนย่อมมีขึ้นมีลงเป็นธรรมดา แด่หัวใจของนักสร้างบารมีย่อมกระหายและขวนขวาย สงบนั้นไปทำลายสิ่งต่างๆ เหมือนบุคคลผู้ฉลาด ขังสัตว์ ร้ายไว้ในกรงไม่ให้ไปทำร้ายใคร การบังคับตัวเอง ดีกว่าให้คนอื่นมาบังคับ ลอง ในการสร้างบารมีเสมอ โดยเฉพาะบุญบารมีที่เกิดจาก เอาใจที่มีกำลังกว่าบ่มไว้ เดี๋ยวเราก็นั่งได้ การนั่งสมาธิเจริญภาวนา แต่กระนั้นก็ยังมีบ้างในบาง โอกาส บางเวลา บางอารมณ์ ที่เซ็งๆ ท้อๆ ไม่อยากนั่ง สมาธิขึ้นมาดื้อๆ จะทำอย่างไรเมื่อไม่อยากนั่งสมาธิ . จงนั่ง ๑. ไม่เอาเวลาหรืออารมณ์เป็นที่ตั้ง นั่งสมาธิไปเลย แม้จมั่นใจอยู่บ้าง แต่สุดท้ายก็จะดีเอง เหมือนคนป่วย ที่สนใจกินยา ไม่นานช้าไข่ก็จะหายเอง นั่งไปเถิดแม้ใจจะยังไม่สงบ ก็ดีกว่าปล่อยใจที่ไม่ “รักตัวเองให้นั่ง ชังตัวเองให้นอน ๒. เป็นหน้าที่ - คิดว่าการนั่งสมาธิทุกวันเป็นหน้าที่หลักอย่างหนึ่ง ในชีวิตประจำวันที่ขาดไม่ได้ เหมือนร่างกายของเราที่ ต้องหายใจ ต้องขับถ่าย เป็นต้น หน้าที่ทางโลกแม้จะซ้ำซากจำเจแต่ก็ต้องทำทุกวัน เพื่อความอยู่รอดของชีวิต การนั่งสมาธิแม้จะดูซ้ำซาก จำเจในตอนต้น แต่จะสุขล้นในตอนปลาย และให้ความ กัลยาณมิตร ๗๗ พฤศจิกายน 104*