การแบ่งเวลาในชีวิตและความสำคัญของการทำความดี : หน้า 15/107
ชีวิตลิขิตได้ : หน้า 15/107 สำรวจการแบ่งชีวิตเป็น 3 ช่วงเวลา เพื่อการนอน ทำงาน และดูแลตัวเอง การใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด.
0 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
บทความนี้สำรวจวิธีการแบ่งเวลาในชีวิตประจำวันที่มีอยู่ ๒๔ ชั่วโมง อธิบายการแบ่งเป็น ๓ ช่วงเวลาคือ การนอน ๘ ชั่วโมง การทำงาน ๘ ชั่วโมง และการดูแลร่างกาย ๘ ชั่วโมง ซึ่งรวมแล้วทำให้เรามีเวลาในชีวิตที่มีค่ามาก แต่คนเราควรต้องถามตัวเองว่ามีเวลาไหนที่จะทำความดีในชีวิตนี้ได้บ้าง? โดยเฉพาะเมื่อเรามองถึงอายุที่เพิ่มขึ้น จะพบว่าเวลาที่ใช้ไปทั้งหมดอาจเป็นเวลา 'สุขเปล่า' หากไม่มีการทำความดีเลย.
หัวข้อประเด็น
-การแบ่งเวลาในชีวิต
-การนอนหลับพักผ่อน
-การทำงานและวิธีการใช้เวลา
-ความสำคัญของการทำความดี
-การดูแลสุขภาพและร่างกาย
ข้อความต้นฉบับในหน้า
วันที่หนึ่งมีอยู่ ๒๔ ชั่วโมง เราแบ่งชีวิตเป็น ๓ ช่วง
ช่วงละ ๘ ชั่วโมง ๘ ชั่วโมงเราเอาไว้่นอนหลับพักผ่อน นี้เรา
เสียเวลาไปแล้ว ๘ ชั่วโมง ถ้า ๘ ชั่วโมงเอาไว้สำหรับทำงาน
แต่บางคนทำเกินกว่า ๘ ชั่วโมง อีก ๘ ชั่วโมงเอาไว้สำหรับ
บริหารขันธ์ ทำความสะอาดร่างกาย อาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน
รับประทานอาหาร ออกกำลังกาย ดูหนังดูวีดี หรือพูดจา
พูดคุยกับญาติ มิตร บ้าง
เพราะฉะนั้น เวลาที่สุขเปล่าต่อวันหนึ่งมากทีเดียว
สุขเปล่านี้เพราะการนอนหลับพักผ่อนไป ๑ ใน ๓ ของ ๑ วัน
ทำงานเพื่อที่จะหาปัจจัย ๔ มาบำรุงเลี้ยงร่างกาย อีก ๑ ใน ๓
ของชีวิต อาบน้ำล้างหน้า แปรงฟัน บริหารขันธ์ หมด ๑ ใน ๓
แล้วจะมีเวลาไหนที่เราจะทำความดี?
เราลองพิจารณาดูสิ ถ้าเราอายุ ๖๐ ปี เสียเวลานอน
ไป ๒๐ ปี นั่นสุขเปล่า ทำงานเลี้ยงขันธ์ ๕ นี้อีก ๒๐ ปี สุข
เปล่าอีกแล้ว ล้างหน้าแปรงฟันบริหารขันธ์เลี้ยงร่างกาย ซึ่ง
ร่างกายเดียวก็จะเอานั้น เดียวก็จะเอานี้เรียบๆ หมดไปอีก
๒๐ ปี
ชีวิตเป็นของน้อย -๑๔-
หน้าหนังสือทั้งหมด
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More