1 ครั้ง
ในบทสวดมนต์นี้ มีการสอนเกี่ยวกับความอดทนซึ่งเป็นตบะสำคัญ และยืนยันว่าพระนิพพานเป็นสิ่งมีค่าที่สุด ผู้ที่ทำร้ายผู้อื่นไม่ถือว่าเป็นบรรพชิตจริงๆ ทั้งนี้ยังมีการเน้นย้ำถึงการไม่เข้าไปว่าร้ายและไม่เบียดเบียนซึ่งกันและกัน รวมถึงความสำรวมในพระปาฏิโมกข์ ความรู้ประมาณในการบริโภค และการนั่งการนอนที่สงัด ญาณต่างๆ ชี้นำให้เรารู้จักการปฏิบัติตน ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นคำสอนของพระพุทธเจ้าที่ควรนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวัน.
-ความอดทน
-นิพพาน
-การไม่เบียดเบียน
-ศีลธรรม
-การปฏิบัติสมาธิ