6 ครั้ง

ผู้ ห ยั่ ง ล ง สู่ ค ว า ม เ พี ย ร พระโยคาวจร ก็ควรเหยียบพื้นดิน คือ ศีล ด้วย เท้า คือวิริยะ ให้มั่นคง ทำขันติ-โสรัจจะไม่ให้ไหว สำรวมใจและกาย บีบกิเลส ตัณหาให้แน่น กระทำจิตไม่ให้มีช่องว่าง ด้วยโยนิโสมนสิการ ประคอง ความเพียร ปิดประตูทั้ง 5 เสีย ตั้งสติไว้ ทำให้เกิดความร่าเริงว่า เราจักยิงกิเลสทั้งปวง ด้วยลูกศร คือญาณ ณ บัดนี้ ประการที่ ๒ ธรรมดานายขมังธนู ย่อมรักษาไม้ง่ามไว้ เพื่อ ดัดลูกธนูที่คดงอให้ตรง ฉันใด พระโยคาวจร ก็ควรรักษาไม้ง่าม คือ สติปัฏฐานไว้ในกายนี้ เพื่อทำจิตที่คดงอ ให้ตรง ฉันนั้น ประการที่ ๓ ธรรมดานายขมังธนู ย่อมเพ่งที่หมายไว้แน่วแน่ ฉันใด พระโยคาวจรก็ควรเพ่งกายนี้ ฉันนั้น ควรเพ่งกายนี้อย่างไร ? ควรเพ่งว่า กายนี้เป็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา เป็นโรค เป็น หัวฝี เป็นลูกศร เป็นต้นเหต
- การพัฒนาความเพียร