การนั่งสมาธิและการปลูกฝังจิตใจในเด็ก : หน้า 96/216

> วันอาทิตย์ที่ ๑ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๗ วันนี้เห็นเจ้าภาพ เขาดีใจมากเรื่องนั่งสมาธิเข้ากะ ให้เขาไปเลือกกันแบบ ๒๕ กะ หรือ ๒๓ กะ จะได้เกิดกระแส ให้เลือกกันเองเลย ขนาดเด็กยังจะนั่งเข้ากะด้วย หลวงพ่อให้เขาดูแลเด็กให้ดี เพราะกลัวจะมารบกวน แต่เขาอยากจะปลูกฝังให้รู้จักการนั่งสมาธิ วันนี้หลวงพ่อเปิดกรุตุน ที่บนเตียงแล้วก็สนใน DMC เห็นเขาหัวเราะกันใหญ่ แล้วหลวงพ่อก็เปิดวิธีแนะนำการนั่งสมาธิของ Peace Revolution ด้วย ซึ่งเขาแนะนำได้ดีสำหรับชาวต่างประเทศ ตั้งแต่เริ่มนั่งว่าจะต้องวางใจอย่างไร เขารวบรวมและเรียบเรียงกันได้ดี เอาเฟรนมาเป็นนักแสดงดีมากเลย หลวงพ่ออยากให้บรรยากาศฟังธรรมเป็นแบบสบาย ๆ เหมือนอยู่ในโรงเรียนอนุบาลฯ ยังแข็งแรงกันอยู่ต้องรีบลงนั่งธรรมะ หลวงพ่อเสียดยความแข็งแรง เพราะจะได้เอาความแข็งแรงมาใช้ในการนั่งหลับตา ถ้าเอาความแข็งแรงไปใช้ อย่างอื่นก็หมดเวลาของชีวิต มนหมดเวลาจริง ๆ เพราะชีวิตทางโลกไม่มีอะไรเลยที่เป็นแก่นสาร น่าเสียใจ พอหมดแรงจึงกลับมาเข้าวัดแล้วจะไปทำอะไรได้ คุณนายฯ เคยบอกหลวงพ่อว่า ช่วงที่คุณนายฯ นั่งขาดูได้ดี นั่งได้นาน คือ ช่วงอายุประมาณ ๓๐ - ๔๐ เพราะฉะนั้น เรายังแข็งแรงต้องตั้งใจนั่งธรรมะกันให้ละเอียดนะลูกนะ > วันจันทร์ที่ ๒ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๗ เห็นเขนอกเขาชอบใจกับการนั่งสมาธิ เข้ากันมาก ให้เลือกตามความสมัครใจว่าจะเอาแบบ ๒๔ กะ แบ่งเป็นกะละ ๑ ชั่วโมง ๑๕ นาที หรือ ๒๔ กะ แบ่งเป็นกะละ ๑ ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับความสะดวกของแต่ละคน เพราะใหม่ ๆ อาจจะเลือกแบบกะละ ๑ ชั่วโมงก่อน แล้วจะไปเลือกกัน หลวงพ่ออยากให้เกิดกระแสของภาวะปฏิบัติธรรม จะได้เปลี่ยนกระแสเรื่องความวิตกกังวลต่าง ๆ ให้มาอยู่ในเรื่องของบุญ โดยให้สมัครผ่านทางอินเตอร์เน็ต ใช้ชื่ออั้นเป็นปฏิพัทธ์ ๆ สมัครกัน ถ้าได้ ๑ ล้านคนจริง ๆ ก็จะสิ