การใช้วิธีการวางใจในการปฏิบัติธรรม : หน้า 147/216

ซีึ่งก็แล้วแต่บริบถของแต่ละคน อย่างลูกพระรูปนี้ ท่านใช้วิธีการวางใจ โดยวางใจเบา ๆ กลางองค์พระ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 หรือ ลูกพระรูปนี้ ท่านใช้วิธีการวางใจโดยทำใจนิ่ง ๆ ว่าแต่ใจไว้ที่ศูนย์กลางกายพร้อมกับว่านา สัมมา อะระหัง ส่วนลูกพระรูปนี้ ท่านใช้วิธีการวางใจโดยตรีกิถึงองค์พระ ดวงแก้วอย่างสบาย ๆ > วันเสาร์ที่ ๒๐ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๗ นั่งกันดี ๆ ทั้งนั้นเลย สร้างดินแดนพิเศษเกิดได้จริงโดยที่ไม่ได้ฝัน เพราะ 1. อยู่กะ 2. ถูกหลักวิชา เป็นไปได้เลย พระอาจารย์ยุปนี้ ต้องปลูกระดมตัวเองก่อนนั่ง ท่านเขียนผลการปฏิบัติธรรมม่าว่า "เราจะเสียเวลา หาประสบการณ์ทางโลกอีกนานเท่าไร เราจะชำซองในโลกธรรม ๘ ไปเพื่ออะไร ถึงเวลาแล้วที่เราจะดำเนินชีวิตตามพระอริยเจ้าและอริบุตร และใช้ชีวิตในอุดมคติ เพื่อแสวงหาทางหลุดพ้นที่แท้จริง แค่ขอให้เราสงวนกาย วาจา ใจ ให้อยู่กับเนื้อกับตัว ภายใน ลด ละ เลิก การแสวงหาสิ่งใด ๆ ในไม่ช้า ใจจะเป็นอิสระจากพันธนาการต่าง ๆ จากโลกายนอก แล้วก็กลับมาอยู่ท่มกลางความสุข ความบริสุทธิ์ที่ศูนย์กลางกาย ยิ่งประคองอารมณ์นี้ไว้ได้นานทั้งในและนอกกรอบ เดี๋ยวกระแสดิตพุ่งจะเพิ่มพูนเข้มขึ้น และหลังออกจากทะลุแผลชันไปทั่วทุกเซลล์ในร่างกายอย่างไม่ขาดสาย ทำให้เรารู้สึกอิ่มเอิบ แช่มชื่น และเบิกบานมาก นี่เป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังเดินมาอย่างถูกทางครับ" เข้าท่าดีต้องปลูกระดมตัวเองก่อนนั่ง