สุขภาพและการสร้างบุญ : หน้า 101/139

หน้านี้ดีมีรางวัล โดย พี่ป้องแป้ง สวัสดีครับน้องๆ ที่น่ารักทุกคน วันเวลาผ่านไปเร็วเหลือเกิน ปุ๊บปั๊บก็มาพบกัน อีกฉบับกับพี่ป๋องแป๋ง คนดีคนเดิม พร้อมด้วยสาระ บันเทิงและเกมมันส์ๆ มาฝากน้องๆ เช่นเคย ช่วงนี้น้องๆ คงกำลังสนุกสนานกับการเรียน กันทุกคนนะครับ ก็ขอให้ระวังรักษาสุขภาพให้ดีด้วย เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เดี๋ยวร้อนเดี๋ยว ฝน ปรับตัวกันแทบไม่ทัน หมั่นออกกำลังกายและ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็จะช่วยให้สุขภาพแข็ง แรงขึ้นได้ พี่ป๋องแป๋งสังเกตคนโบราณรุ่นตารุ่นยาย ทำไมอายุยืน แข็งแรงตัวโตจัง ทำให้มองย้อนไปถึงอดีต ว่า สมัยก่อนนะสิ่งแวดล้อมทั้งหลายยังสะอาด บริสุทธิ์ พืชพันธุ์ธัญญาหารสมบูรณ์ ปลอดภัย ไร้สารพิษ กิจกรรมการออกกำลังกายก็ออกมาในรูปของการทำงาน ทำไร่ ไถนา ร่างกายจึงแข็งแรง แถมชนบทบ้านพี่ป๋องแป๋งมีคุณยาย คุณตา อายุ ๘๐ กว่าตั้งหลายคน มาสังเกตดูอีกก็พบว่า นอกจาก อาหารการกินการทำงานแล้ว ท่านเหล่านี้ยังเป็นผู้ที่มี ความศรัทธาในพระพุทธศาสนา หมั่นให้ทาน รักษาศีล เจริญภาวนา อยู่เป็นประจำอีกด้วย และนี่คือสาเหตุหนึ่ง ที่คนอายุยืนแข็งแรง เพราะบุญเป็นผู้อยู่เบื้องหลังความ สำเร็จยังไงละครับน้องๆ ขอให้น้องๆ หมั่นสั่งสมบุญมากๆ จะได้มีอายุ ยืนยาว มีสุขภาพแข็งแรงเอาไว้สร้างบุญสร้างบารมีเก็บ ไปภพเบื้องหน้า หลังจากละโลกไปแล้ว มาพบกับเกมสนุกๆ อีกเช่นเคย ก็คือว่า มีภาพ ๒ ภาพที่ดูแล้วเหมือนกัน แต่มีที่ต่างกันอยู่ ๗ แห่ง น้องๆ หาพบแล้วอย่าลืมส่งคำตอบมาร่วมสนุกได้ที่ วารสาร กัลยาณมิตร (หน้านี้ที่มีรางวัล) ๒๓/๒ หมู่ ๗ ต.คลอง สาม อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี ๑๒๑๒๐ พี่ป๋องแป๋งมี ของรางวัลรอน้องๆ อยู่เสมอครับ กัลยาณมิตร ๘๔ กรกฎาคม ๒๕๕๐